우유는 칼슘이 풍부하고 흡수율도 생선·채소보다 월등히 높아 칼슘 공급원으로 우수하다는 말을 종종 들어봤을 것이다. 이는 이미 많은 연구를 통해 입증된 바 있다.전남대 식품영양학과학부 허영란 교수팀에서 2014년 8~12월 수도권ㆍ 충청권ㆍ영남권ㆍ호남권의 19~69세 남녀 640명(남 320명, 여 320명)의 칼슘ㆍ인 섭취 상태를 분석한 결과에 따르면, 우리나라 성인의 하루 평균 칼슘 섭취량은 542.1㎎에 불과했다. 이는 칼슘 권장 섭취량(700㎎)의 71.7%에 해당하는 양이다. 반면에 칼슘 공급 1위 식품은 우유 등 유제품으로
[시선뉴스 홍탁 PD / 구성 : 심재민 선임기자] 2020년 4월 9일 오늘의 이슈를 살펴보는 이슈체크입니다.민주주의 정신의 선구적 역할을 한 4·19 혁명 기념일이 열흘 앞으로 다가왔습니다. 특히 올해는 60주년을 맞은 4·19 혁명을 기념해 다양한 기록물이 문화재로 등재되고 유명 가수들이 모여 뮤직비디오를 제작하기도 했는데요. 오늘 이슈체크에서 4·19 혁명 60주년을 조명해보겠습니다.4·19 혁명은 1960년 4월 19일 학생과 시민이 중심 세력이 되어 일으킨 반독재 민주주의 운동으로, 당시 독재 정권이던 이승만 대통령의 하
[시선뉴스 조재휘 / 디자인 최지민] 4·15총선을 앞두고 있는 가운데 지난달 선거관리위원회는 ‘게리맨더링’ 우려가 있다며 읍·면·동을 분할해 선거구를 만드는 것은 불가능하다는 유권해석을 내렸다. 그리고 선거구 획정에 대한 명확한 기준이 없어 여전히 ‘게리맨더링’에 대한 논란은 이번 총선에서도 이어질 전망이다.‘게리맨더링’은 자기 정당에게 유리하도록 부당하게 선거구를 책정하는 일을 말한다. 선거구의 구분을 객관적이고 공평하게 실행하는 것이 어렵고 인원수가 적을수록 불공평한 구분을 하기 쉽다. 예를 들어 유권자가 20명이라고 할 때
◀NA▶3월 15일, 4월 19일, 5월 18일, 6월 10일, 그리고 2월 28일. 이 날짜들의 공통점은 무엇일까요? 바로 우리나라의 민주화운동과 관련된 기념일이라는 점인데요. 2·28민주운동은 대구지역 8개 고등학교 학생들이 중심이 되어 일으킨, 대한민국 정부수립 후 발생한 최초의 민주화 운동입니다. 정부의 오랜 노력 끝에 2018년 2월 6일 국가기념일로 지정된 2·28민주운동에 대해 알아봅니다.◀MC MENT▶1960년. 이승만과 여당인 자유당은 발췌개헌과 사사오입개헌 등을 통해 독점적인 정치권력을 누리고 있었습니다. 그리고
[시선뉴스 홍지수] 2020년 2월 13일 목요일의 국제 이슈▶캄보디아5개국서 퇴짜 맞은 크루즈선, 캄보디아로 입항..."코로나19보다 차별이 더 최악"코로나19 확산 우려로 5개국에서 잇따라 퇴짜를 맞은 크루즈선 '웨스테르담호'가 13일 오전 캄보디아 남서부 시아누크빌항에 입항했다. 이는 지난 1일 기항지인 홍콩에서 출항한 뒤 바다에서 표류한 지 2주 만이다. 캄보디아 훈센 총리는 중국과의 관계와 경제적 타격 등을 이유로 중국과의 직항노선 운항 중단에 반대하며 중국 후베이성에 있는 유학생 등 자국민을 철수시키지 않겠
[시선뉴스 김아련/디자인 최지민]▶ 시리마보 반다라나이케 (Sirimavo Bandaranaike)▶ 출생-사망 / 1916년 04월 17일 ~ 2000년 10월 10일▶ 국적 / 스리랑카▶ 활동분야 / 정치인시리마보 반다라나이케는 남편을 잃은 후 정치에 뛰어들었고 총리직에 올라 신중한 정책을 펼치며 스리랑카의 많은 국민들로부터 지지를 얻었다.-스리랑카의 상류층에서 자란 시리마보 반다라나이케시리마보 반다라나이케는 1916년 스리랑카의 봉건 지주가문에서 태어났다. 그녀가 성장할 시기에 당시 스리랑카는 영국의 식민 지배를 받고 있었다.
[시선뉴스]◀NA▶신비로운 생명의 탄생! 눈에 넣어도 안 아플 아이를 위해 부모들은 많은 준비를 합니다. 그리고 완전 모유수유가 어려운 부모들은 모유와 가장 비슷하다는, 좋은 분유를 찾습니다. 그 중 산양유 성분의 분유가 모유와 유즙분비 방식이 동일하고, 단백질과 지방조성이 모유와 가장 가까운 대체식이라고 알려져 주목을 받는데요. 오늘 ‘지식의 창’에서는 모유와 가장 가까운 대체식, 순산양분유에 대해 알아봅니다.◀MC MENT▶산양유 성분의 분유는 영양소의 조성이 모유와 유사해 뛰어난 소화흡수율을 보입니다. 특히 유당과 저항원성 성
[시선뉴스 홍지수] 2019년 10월 21일 월요일의 국제 이슈▶홍콩홍콩 극렬 시위에 반감지닌 다수, '흑위병'이라 부르기도홍콩 시위가 격렬해지는 가운데 상당수 홍콩 시민이 극렬 시위에 반감을 지니고 있지만, 침묵을 지키고 있는 것으로 나타났다. 현지 언론은 750만 홍콩 시민의 절대다수가 '범죄인 인도 법안'(송환법) 반대 시위를 지지하는 것처럼 보이지만 최근 많은 독자가 이와 상반된 견해를 나타내고 있다고 전했다. 한 시민은 홍콩 시위대에 대해 '흑위병'(黑衛兵)이라는 표현을 사용했는데
[시선뉴스 박진아 / 디자인 김미양] 품행이 나쁜 믿을 수 없는 학생, 의욕과 야심이 없고 다른 학생과 자주 다투던 아이, 상습적으로 지각을 하고 야무지지 못한 학생. ‘그’의 생활 기록부에 적혀 있던 평가들입니다. 하지만 오늘날 영국에 그의 이름을 딴 초등학교만 10개가 넘죠. 학교에 적응하지 못한 낙제생에서 먼 훗날 한 국가의 총리이자 노벨문학상 수상자가 되기도 한 그 사람. 바로 ‘윈스턴 처칠’입니다. 귀족 집안에서 태어났지만 의욕과 야망이 없었고, 성적은 하위권인데다 상습적인 지각꾼이었던 처칠. 심지어 언어 장애와 무대 공포
[시선뉴스 이연선] 2019년 5월 28일 화요일의 국제 이슈▶일본나루히토 일왕 부부, 트럼프 방일 마지막 일정에 환송 인사28일 오전 나루히토 일왕 부부가 지난 25일 국빈 방문한 도널드 트럼프 미국 대통령 부부에게 환송 인사를 하기 위해 이들이 머무는 도교도 내 호텔을 방문했다. 국빈방문 시 마지막 날에는 일왕 부부가 국빈의 숙소를 찾아 인사를 하는 것이 관례로 돼 있다.▶브라질보우소나루 "경제 성장과 국가 발전 위해 개혁법안 강력하게 추진 돼야"27일(현지시간) 자이르 보우소나루 브라질 대통령이 전날 밤 TV 방송과 회견을 통
[오늘의 주요뉴스]경산 시너 제조공장에 화재 사고22일 오전 9시 40분께 경북 경산시 자인면 단북리 한 시너 공장에서 불이 났다. 불은 인근 플라스틱 공장으로 옮겨붙어 2개 공장 건물 2개 동을 태워 3억여원의 재산피해(소방서 추산)를 낸 뒤 1시간여 만에 진화됐다. 이 과정에서 시너 공장 근로자 한 명이 2도 화상을 입고 인근 병원으로 옮겨져 치료를 받고 있다. 불이 나자 소방차 35대와 170여명의 인력이 출동해 진화에 나섰다. 플라스틱 등 가연성 물질이 타면서 발생한 짙은 유독성 연기로 소방관들이 접근에 상당한 어려움을 겪었
[시선뉴스 이연선] 2019년 5월 21일 화요일의 국제 이슈▶미국트럼프, 내달 16일 2020년 대선 선거운동 공식 출정식 검토도널드 트럼프 미국 대통령이 내달 16일 2020년 대선 선거운동 공식 출정식을 갖고 본격적인 유세전에 나설 것으로 보인다. 6월 16일은 트럼프 대통령이 4년 전 2016년 대선 출마를 선언했던 날이다.▶오스트리아오스트리아 총리, 극우 자유당 소속 내무장관 해임제바스티안 쿠르츠 오스트리아 총리가 20일(현지시간) 오후 기자회견을 열고 "완전하고 투명한 동영상 조사가 보장될 수 있도록 (경찰을 통제하는)
[시선뉴스 이연선] 2019년 5월 2일 목요일의 국제 이슈▶오스트리아오스트리아 극우 부총리, "인구대체" 인종차별 발언으로 논란 오스트리아 극우 자유당을 이끄는 하인츠 크리스티안 슈트라헤 부총리가 2일(현지시간) 인터뷰에서 전날 각료 회의 후 취재진에 "인구대체는 오스트리아에서 부정할 수 없는 현실이다"라며 인종차별 표현을 사용해 논란이 됐다.▶일본아베, 2일 후지산으로 휴가 떠나...취미 즐기고 국회와 외교 일정 대비 예정아베 신조 일본 총리가 지난달 27일부터 시작된 10일 간의 연휴를 이용해 2일 후지산 북쪽 기슭의 야마나시
[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선] 태어난 지 얼마 되지 않은 사랑스러운 아기의 울음과 보챔이 별다른 원인 없이 끊이지 않는다면, 이는 ‘영아산통’ 때문일 수 있다.영아산통은 생후 4개월 이하의 영아에서 어떤 명확한 ‘기질적 원인’ 없이 발작 수준의 울음이 하루 약 3시간, 한 주 동안 3회 이상 지속하는 상태를 말한다. 통계적으로 보면 밤 시간대에 영아 산통으로 인한 울음과 보챔이 심해진다. 쉽게 ‘기질적 원인이 없고’ ‘달랠 수 없으며’ ‘발작 수준의 심한 울음’ ‘지속적인 울음’ 이라면 영아산통을 의심해야 하고, 정말 심하다
[시선뉴스]TV속 만화를 보듯 쉽고 편하게 풍자하는 '시선만평'(기획-심재민 / 일러스트-최지민)오늘 3월15일은 자유민주주의를 향한 선조들의 희생이 깃든 3.15의거 날입니다. 3.15의거는 1960년 이승만 자유당 정권의 부정선거에 반발하여 마산에서 일어난 대규모 시위인데요. 이 3.15의거가 도화선이 되어 이승만 정권에 대한 민주 항쟁인 4·19 혁명으로 이어졌습니다.특히 4월 11일 시위 중 실종된 김주열 학생이 눈에 최루탄이 박힌 채 마산 앞바다에서 시신으로 발견되면서 2차 시위로 이어졌고, 이후 전국 단위로
[시선뉴스 이호/디자인 이정선] 민주화 운동에 힘입어 총선거에서 제1야당으로 평화민주당(김대중), 통일민주당(김영삼), 민주공화당(김종필) 등 야당이 여당인 민정당을 누르고 다수 의석을 차지해 여소야대 정국이 형성되었다. 하지만 이들 삼김은 출신지역으로 확연히 구분되어 지역당의 한계를 벗어나지는 못했다. 1988년 11월 여소야대 국회에서 ‘청문회법’을 신설하여 ‘광주학살’ 등을 중심으로 전두환 부부와 친인척의 뇌물수수 등 5공화국의 비리를 파헤치는 청문회가 개최되었다. 그러나 전두환은 “나는 어떤 단죄도 달게 받아야 할 처지임을
[시선뉴스 박진아 / 디자인 이정선] 사람과 반려견은 엄연히 신진대사 구조가 다르기 때문에 사람이 먹는 음식을 반려견에게 먹이면 안 되는 경우가 있습니다. 반려동물은 해당 반려동물의 사료만 먹이는 것이 좋지만, 간혹 사람들이 먹는 음식을 주기도 하는데요. 이럴 때 심할 경우 반려견이 사망에 이를 수도 있어 주의가 필요합니다. 절대로 주면 안 되는 음식에 대해 알아봅니다. -반려견에게 먹이면 안 되는 음식- ① 알콜중독과 발작, 저혈당, 부정맥 등을 유발할 수 있으며 혼수상태와 사망으로 이어질 수 있습니다.② 아보카도아보카도에 포함된
최근 국회에서 「공직선거법」 개정과 관련된 논의가 활발히 진행되고 있는 가운데 국회도서관(관장 허용범)은 그동안 국회에서 논의해 온 정치개혁 과제를 한 번에 볼 수 있도록 역대 정치개혁과 관련된 특별위원회 기록물을 12월 27일(목) 국회기록보존소 홈페이지(http://archives.nanet.go.kr)에 게재했다. 정치관계법을 포함하여 정치개혁이라는 과제를 집중적이고 포괄적으로 논의하기 위하여 구성된 첫 번째 특별위원회는 제14대 국회의 ‘정치관계법심의특별위원회’이다. 1992년 1월 10일, 노태우 대통령이 지방자치단체장 선
누구나 초유(모유)가 좋다는 사실은 알지만 현실적으로 완모(완전한 모유수유)를 할 수 있는 여건을 갖춘 엄마는 그리 많지 않다. 여러 이유로 인해 모유의 차선책인 분유를 먹일 수밖에 없는데 엄마들은 좀 더 아기에게 잘 맞는 분유를 찾기 위해 많은 노력을 하고 있다. 이에 18일 아이배냇은 순산양분유를 선보였다고 밝혔다. 산양분유는 일반분유에 비해 가격대는 높지만, 모유와 가장 유사한 단백질 구조 및 소화흡수가 잘 되는 지방 구조로 되어있다. 일반 우유에는 소화가 어려운 α-s1 카제인이 들어있는 반면 산양유에는 모유와 비슷한 A2
[시선뉴스 이호/디자인 이정선] 이승만 정부는 1948년 9월 11일 “대한민국은 재조선 미군정청 법령에 의해 귀속된 일본인의 재산에 대하여 미군정청이 이미 행한 처분을 승인함”이라는 한·미 재정 및 재산에 관한 협정을 맺어 미군정의 귀속 재산 불하(매각) 방식을 인정하였다. 또한 재정안 정책의 일환으로 미군정시기에 이루어지지 않은 광산이나 은행 등의 대기업에 대한 불하가 이루어 졌는데 문화재, 공공건물, 국방상 중요한 기업과 영구보존할 가치가 있는 건물 등을 제외한 나머지를 모두 개인이나 법인에 매각하였다. 처리 방법은 부동산과