[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘활동하는 아이의 놀잇감’입니다.걷기 시작하고 활동량이 많아진 아이, 어떻게 놀아줄까요?2세 남자아이를 키우고 있는 엄마입니다. 아이가 걸음마를 떼고 난 뒤부터는 걷는 것뿐만 아니라 점차 뛰기도 하고 계단 오르내리고 하는 것들을 좋아합니다. 하루는 집에 들어가자는 말도 안 듣고 밖에서 계단 오르내리는 것에 꽂혀 신나게 오르내리
[시선뉴스 홍탁] 음식 중 가장 맛있는 조합이 ‘단짠단짠’(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야 할 필요성이 있다.건강을 위한 저염식 반찬 간편레시피! 몸에도 좋고 맛도 좋은, ‘시금치리조또’를 만들어보자!간편 저염식 밥반찬 – 시금치리조또- 재료 시금치소스 : 시금치70g, 당근70g, 양파30g, 우유70cc쌀50g, 양파30g, 식용유1큰술, 물1컵, 소금, 후추약간- 시금치리조또 만들기1. 당근과 시금치를 데쳐준다.2.
[시선뉴스 박진아 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 부모들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※38개월 된 아이의 엄마입니다. 아이가 제법 말도 잘 하고 하루가 다르게 배우는 단어들이 달라집니다. 아이와 대화 하는게 이제 재미있고 사람(?)같아 진다는 우스운 생각도 들더라고요. 그러던 어느날부터 이상함을 느끼기 시작했습니다. 아이아 어린이집에 다녀오면 항상 친구들의 이야기를 하는데, 고자질을 하는 것이었기 때문입니다. 처음에는 대수롭지 않게 넘겼
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 생활시설 아동의 마음 상처 치료한다한국아동복지협회와 함께 학대, 코로나19 등으로 다양한 부적응 문제를 겪는 아동생활시설 1,200명 아동에게 복권기금(16억 원)을 활용해 심리종합검사와 재활치료를 추진한다.주요내용→ 최근 시설 입소 아동의 약 70%가 학대 등으로 인한 트라우마, 폭력·자해, 우울
[시선뉴스 홍탁] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식.오늘의 요리는 ‘배미음 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 홍탁 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 김동운 / 자문 : 수제유아반찬 전문점 맘뜰* 재료쌀가루18g, 배20g* 만드는 법1. 껍질을 제거한 배를 물 100ml와 함께 핸드블랜더 전용
[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘아이 훈육하는 방법’입니다.저도 모르게 매를 들어요, 체벌하지 않고 훈육할 수 있을까요?5살짜리 남자아이를 키우고 있는 엄마입니다. 요즘 들어 저도 모르게 아이한테 매를 들어요. 애가 점점 커가면서 말대꾸도 늘고 자기 고집도 생기면서 말을 잘 안 들어요. 그럴 때마다 참다 참다 한 번씩 매를 들게 되네요. 그러고 나면 또 아
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 전염병은 오래전부터 유행을 하였다. 세계적으로 흑사병, 천연두, 스페인독감 등은 수많은 생명을 빼앗아갔다. 간간히 전염병이 돌았지만 이번 코로나19는 다른 어떤 전염병보다도 치명적으로 영향을 주고 있다. 이미 전 세계의 사망자수가 20만 명이 넘어갔다. 세계의 경제를 마비시켜 경제적 영향뿐만 아니라 실직자도 급속도로 늘어나는 시점이다.그렇다면 옛날에는 전염병이 없었을까?옛날에도 많았다. 위생시설이 더 안 좋았고, 더 많은 야생동물을 사냥하여 먹었다. 동물의 전염병이 인간에게 더 쉽게 전염되었을 것이다.
[시선뉴스 홍탁] 음식 중 가장 맛있는 조합이 ‘단짠단짠’(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야 할 필요성이 있다.건강을 위한 저염식 반찬 간편레시피! 고소하고 든든하게 먹을수 있는 ‘감자밥전’을 만들어보자!간편 저염식 밥반찬 – 감자밥전- 재료 감자300g, 양파30g, 당근30g, 햄30g, 달걀1개, 밥200g, 소금 후추 약간- 감자밥전 만들기1. 감자는 잘라 찜기에 찐다.2. 양파와 당근. 햄을 다져준다.3. 다진 양파
[시선뉴스 박진아, 조재휘 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※유치원 교사로 일하고 있는 선미는 5년 동안 일을 한 유치원을 퇴사하기로 결심했다. 일이 고되기도 하고 몸이 계속 안 좋아졌기 때문이다. 선미는 유치원 원장에게 사정을 말하고 당분간 일을 할 수도 없기에 퇴직금을 요청했다. 그런데 원장은 퇴직금을 계속 미뤘고 선미가 묻는 대답에는 회피하기 바빴다. 너무 화가 난 선미는 퇴직금을 받기 전까지 자신이 담당하던 아
[시선뉴스 홍탁]◀MC MENT▶안녕하세요 건강프라임 김아련입니다. 요즘 같은 환절기에는 찬바람 때문에 눈의 윤활제 역할을 하는 눈물이 빨리 마르게 됩니다. 또 미세먼지나 황사 등 각종 유해물질로 인해 눈에도 염증이 일어나기 쉬운데요. 이러한 여러 안과 질환들은 모두 안구건조증을 유발시킬 수 있어 주의해야 합니다. 오늘은 건조한 봄철에 잘 나타나는 안구건조증에 대해 알아보겠습니다.안구건조증이란 눈물이 부족해지거나 지나치게 증발해 생기는 질환입니다. 눈물을 구성하는 층은 수성층, 지방층, 점액층 세가지로 구성돼있어 눈의 윤활제 역할을
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 어린이집 방역 관리 이행 사항 점검어린이집 휴원이 길어지고 긴급보육 수요가 증가함에 따라 어린이집 내 방역 관리의 중요성이 강조되는 가운데, 5월 1일(금)까지 각 어린이집이 코로나19 예방을 위한 방역 관리 이행 사항을 잘 추진하고 있는지 점검한다.주요내용- 코로나19대비 어린이집 대응지침△등원
[시선뉴스 홍탁] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식.오늘의 요리는 ‘사과미음 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 홍탁 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 김동운 / 자문 : 수제유아반찬 전문점 맘뜰* 재료쌀가루18g, 사과20g* 사과미음 만들기1. 껍질을 제거한 사과를 핸드블랜더 전용 용기에 넣
[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘끊임없이 우는 아이’입니다.한 번 울면 쉽게 그치지 않는 울음, 어떻게 해야 할까요?이제 한 달이 되어가는 신생아 아기를 둔 초보맘입니다. 아이를 돌보면서 이것저것 신경 쓸 게 많지만 제일 난감할 때가 울 때인데요. 요즘 들어 아이가 울음도 잦아지고 잘 그치지를 않습니다. 아이가 원하는 게 뭔지 쉽게 알아차리기도 힘들고 이런
[시선뉴스 홍탁] 음식 중 가장 맛있는 조합이 ‘단짠단짠’(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야 할 필요성이 있다.건강을 위한 저염식 반찬 간편레시피! 오늘은 봄이라 더 맛있는 ‘냉이된장국’을 만들어보자!간편 저염식 밥반찬 – 냉이된장국재료 냉이20g, 무20g, 두부30g, 된장1큰술, 다진마늘, 다진파, 다시마, 멸치냉이된장국 만들기1. 다시마와 멸치로 육수물을 만든다.2. 냉이는 깨끗이 씻어 잎 부분만 작게 잘라낸다.3.
[시선뉴스 박진아 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 부모들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※30개월 아이의 엄마입니다. 아이는 우리 손으로 키운다는 생각으로 아이를 가지면서 제가 직장을 그만 두었고, 육아에 전념 했습니다. 그런데 최근 어린이집을 다니는 아이에게서 조금 이상한 모습을 발견했습니다. 단체 생활에 영 적응을 못 하는 것 같았습니다. 아이에게 사랑도 많이 주고 최대한 다른 아이들과 비슷하게 경험과 교육을 한다고 생각했는데, 그렇지
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 여성가족부- 온라인 등교부터 방과후까지 촘촘한 돌봄 지원온라인 개학으로 가정에서 원격수업 참여가 어려운 돌봄 취약 청소년에 대하여, 방과후아카데미를 운영하고 있는 청소년수련관, 청소년문화의집 등에서 온라인 수업에 참여할 수 있도록 긴급돌봄을 지원한다.- 주요내용→ 학교의 온라인 수업시간에 맞춰 방과후아카데미에
[시선뉴스 홍탁]◀MC MENT▶안녕하세요 건강프라임 김아련입니다. 아이들이 성장하는 시기에는 많은 요구 조건들이 필요합니다. 그 중 척추는 우리 몸의 중추신경들이 지나는 통로이기 때문에 성장기 아이들에게 매우 중요한데요. 특히 청소년기 아이들은 성인보다 뼈가 유연하고 잘못된 자세로 인해 척추측만증이 나타날 수 있어 주의해야 합니다. 오늘은 아이들의 성장에 방해가 되고 만성통증을 불러올 수 있는 척추측만증에 대해 알아보겠습니다.척추측만증이란 쉽게 말해 척추가 옆으로 휘고 회전변형이 발생돼 척추체가 같이 틀어지는 질환입니다. 우리 몸
[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘아이의 언어발달’입니다.한 단어로만 표현하는 아이, 언어 발달에 이상 없을까요?18개월 된 남자 아이를 키우고 있는 엄마입니다. 요즘 아이가 옹알이를 거쳐서 한 단어씩 말을 하기 시작했는데요. 개를 보면 ‘멍멍이’라고 표현하는데 개뿐만 아니라 고양이를 봐도 ‘멍멍’, 호랑이도 ‘멍멍’, 염소도 ‘멍멍’. 그냥 네발로 다니는
[시선뉴스 칼럼니스트 김수범] 이제 코로나19가 어느 정도 안정이 되는 느낌이다. 많은 분들의 노력으로 안정이 되어 다행이다. 그러나 마지막까지 더 확진자가 나오지 않도록 노력을 해야 할것같다. 코로나19의 영향을 상상을 초월하는 듯하다. 미국, 이탈리아, 스페인, 프랑스, 영국 등의 선진국에 치명적인 영향을 주고 있다. 핵무기 이상의 강력한 영향력으로 전 세계를 마비시켰으며 경제에도 큰 영향을 주고 있다. 우리나라도 최근 힘든 경기에 코로나19 까지 덮쳐서 많은 분들이 힘들어 한다. 빠른 안정과 회복을 바라는 마음 간절하다.요즘처
[시선뉴스 홍탁] 음식 중 가장 맛있는 조합이 ‘단짠단짠’(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야 할 필요성이 있다.건강을 위한 저염식 반찬 간편레시피! 오늘은 달달하고 고소한 ‘고구마들깨볶음’을 만들어보자!간편 저염식 밥반찬 – 고구마들깨볶음- 재료 식용유1큰술, 참기름1작은술, 들깨가루1작은술, 고구마1개- 고구마들깨볶음 만들기1. 고구마는 껍질을 벗기고, 채 썬다.2. 달군 프라이팬에 식용유와 참기름을 두른다.3. 고구마를