서울특별시 화물자동차운송사업협회(이사장 최정만) 2월27일 오전 11시 잠실교통회관 2층 회의실에서 협회원과 화물운송사업자 및 관련 인원들이 참석한 총회에서 주원통운 주식회사가 표창장을 수여 받았다고 밝혔다. 관계자는 "주원통운 주식회사는 화물운송사업을 10년 넘게 운용하고 있으며 책임감있는 운송을 통하여 국가와 사회에 발전에 기여하며 신뢰와 성실을 기반으로 물류안정성 확보에 총력을 다하고 있다."고 전했다. 그러면서 "전국 화물운송 내수시장의 활성화를 위해 꾸준히 운송업무를 진행하며 소상공인부터 중견기업 대기업까지 원활한 경제활동
악기 연주가 감정에 미치는 긍정적인 영향 중 하나는 자기 표현과 카타르시스를 위한 강력한 배출구 역할을 할 수 있다는 것이다. 악기 연주를 통해 개인은 음악에 감정을 전달하여 스트레스, 긴장 또는 경험할 수 있는 억눌린 감정을 해소할 수 있다. 이와 관련하여 숲음악교습소의 최예진 원장을 만나 이야기를 들어보았다.Q. 귀 사의 설립(혹은 창업) 취지를 말씀해 주십시오.A. 피아노는 서양음악을 이해하는 데 있어 가장 기본이 되며 우리나라 음악교육의 중심이 되는 악기입니다. 피아노는 독주 분야뿐 아니라 성악 반주, 기악 반주, 무용 반주
위오더(대표 이승복)가 운영하는 위치기반 실시간 커뮤니티 플랫폼 잇티(Eaty)가 연희동의 복합문화공간 시도 플레이스와 협업하여 진행한 홈커밍 파티를 지난 24일 진행했다고 밝혔다. 관계자는 "시도 플레이스 홈커밍 파티에는, 사전 참가 신청 후 선정된 100명 이상의 참가자가 참여하여, 서로를 알아가며 즐거운 시간을 보냈다. 파티는 매월 마지막 주 토요일에 열리며, 사회생활, 인간관계, 학업, 취업 등 요즘 MZ세대들이 어려움을 겪는 다양한 분야에서의 스트레스를 해소하고 새로운 사람들을 만나 친목을 다질 수 있는 기회를 제공한다."
‘멜라필’에서 인스타그램을 통해 ‘백반증 인식 개선 캠페인’을 전개했다고 29일 밝혔다. 관계자는 "백반증이란 피부를 보호해주는 멜라닌 색소가 결핍되어 나타나는 질환으로 피부가 다양한 형태로 하얀 반점이 나타나는 증상을 말한다. 외적인 변화로 인해 많은 시선을 받고 오해를 일으켜 백반증 환우들은 심적으로 많은 스트레스를 받아 삶의 질이 하락시킨다."라고 전했다.그러면서 "인식개선을 위해 백반증 화장품 전문 브랜드 많은 오해와 시선 속에서 살고 있는 백반증 환우들에게 응원에 메시지를 댓글로 남기면 한 개의 댓글 당 7,000원의 포인
팔, 다리와 같이 눈에 보이는 곳이 다치거나 아프면 주변 사람들의 걱정과 배려를 받게 된다. 하지만 두통과 같이 눈에 보이지 않는 곳의 통증은 공감을 얻기도 어려울뿐더러 오히려 꾀병이 아니냐는 핀잔을 듣기도 한다.특히 대부분의 사람들이 한 번 이상 경험해 보았을 두통은 대부분 대수롭지 않게 지나가기 때문에 심각한 두통 환자들의 고민에 깊이 공감해주는 경우가 흔치 않다. 하지만 원인을 알 수 없는 두통을 한 달에 몇 번이고 겪는 두통 환자들은 일상생활에 지장을 받을 정도로 큰 고통을 겪는다.두통은 보통 일차성 두통과 이차성 두통으로
여가시간에 스포츠 활동을 하는 사람들이 증가하는 추세다. 생활체육이 활성화되면서 런닝 및 야구, 축구와 같은 동호회들도 많이 생겨나고 있다. 이러한 활동은 체력을 강화하고 스트레스를 해소하는 데 많은 도움이 된다. 그렇지만 무리한 운동은 무릎통증을 유발하는 주요 원인이 될 수 있으므로 주의하는 것이 좋다.특히 런닝을 하면서 무릎에 시큰거리는 증상이 지속된다면 무릎 관절에 발생하는 질환 중 하나인 ‘연골연화증’의 발병을 의심할 수 있다. ‘무릎 뚜껑뼈’라고도 불리는 슬개골은 무릎 앞쪽에 있는 뼈로써, 무릎을 구부리거나 펼 때 허벅지뼈
한국청소년활동진흥원이(이사장 손연기) 운영하는 국립청소년농생명센터(원장 천왕우, 이하 농생명센터)는 2024년 1월부터 2월까지 취약계층 청소년을 대상으로 한 청소년 치유농업캠프를 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.관계자는 “이번 캠프는 전국 43개 청소년 기관 및 아동보육시설을 대상으로 총 9차에 걸쳐 진행되었으며, 총 3,180명의 청소년이 무상으로 참여하였다.”며 “지역사회 청소년의 균형 있는 성장을 지원하기 위해 2019년부터 지속적으로 운영되고 있는 농생명교육공동체는 참가비를 지원하여 치유농업캠프가 활성화 될 수 있는 환경을
시선뉴스=강원특별자치도 속초시ㅣ‘동해’하면 떠오르는 대표적인 관광지 속초. 강릉, 양양과 더불어 ‘강원도 여행’하면 손에 꼽는 곳으로, 설악산을 등에 업고, 깊은 푸른색의 동해를 품고 있는 곳이다. 큰 산맥부터 영랑호, 청초호, 아바이마을 등 관광지도 많고 먹거리도 많은 속초의 곳곳을 둘러보자.가장 먼저 바다, 속초해수욕장이다. 폭신한 모래를 밟으며 바다 내음 가득한 바닷바람을 쐬면 그간 쌓였던 스트레스가 확 날아간다. 또 잔잔히 파도 소리를 듣고 있으면 절로 마음이 평온해지기도 한다. 외옹치해변부터 속초해수욕장까지 이어진 숲길을
시선뉴스=양원민 기자ㅣ국회는 일을 해야 마땅하다! 국민이 국회나 국가기관에 대해 자신의 의견이나 희망을 진술하는 국회의 ‘국민동의청원’. 그 중에 이슈가 되는 사안, 또는 이슈가 되어야 할 사안을 언박싱 해본다.국민동의청원(동의기간 2024-02-14 ~ 2024-03-15)- 진성적혈구증가증 치료제 베스레미에 대한 건강 보험 급여화 요청- 청원인 : 김**- 청원분야 : 보건의료청원내용 전문희귀성 난치 질환인 골수증식성 혈액암 (진성적혈구증가증, 본태성혈소판증가증, 골수섬유증)를 앓고 있는 환자들을 대표하여 이 청원서를 작성합니다
아이를 양육하는 일은 매우 특별한 경험이다. 아이를 기르면서 사람들은 기쁨과 행복한 감정을 느끼는 동시에, 해결하기 힘든 문제를 만나 난감하고 스트레스를 받는 상황을 만나기도 한다. 이와 관련하여 검단ABA언어행동연구소를 운영하는 민다혜 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 검단ABA언어행동연구소의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 언어재활사로 일하면서 조금 더 다양한 영역에서 아이들을 도울 수 없을까 하는 고민을 하게 되었다. 대학원에 진학하여 행동 분석 전문가가 되어 ABA(응용 행동 분석) 치료를 하면서 두 치료의 장단점을 파
시선뉴스=박진아 기자 / 디자인=김선희 proㅣ“너무 귀여워 미치겠다.”, “미어캣은 사랑입니다.”몇 해 전부터 온라인 커뮤니티와 SNS에서 미어캣 관련 게시물들이 큰 인기를 끌고 있습니다. 이를 본 누리꾼들이 폭발적인 반응을 보인 것. 두 발로 꼿꼿하게 차렷 자세로 서서 망보는 정찰 대장, 미어캣은 어떤 동물일까. 미어캣은 식육목 몽구스과의 포유류로 슈리케이트라고도 하는데, 보통 영어명인 미어캣이나 미어고양이로 많이 불린다. 보기만 해도 귀여운 미어캣. 털은 보통 은빛이 도는 갈색이며 등에 검은 줄무늬가 나 있다. 얼굴은 하얗지만
그림이 감정에 미칠 수 있는 긍정적인 효과 중 하나는 자기 표현과 스트레스 해소의 한 형태로 작용하는 능력이다. 그림그리기는 자신의 생각, 감정, 경험을 시각적으로 외부화하여 감정을 처리하고 심리적 긴장을 줄일 수 있는 배출구를 제공할 수 있다. 이와 관련하여 하트리아트미술연구소의 김진영 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 귀사의 설립(혹은 창업) 취지를 말씀해 주십시오.A. 동네마다 많은 학원 중 하나가 ‘미술학원’입니다. 자세히 들여다보면 다 비슷한 커리큘럼과 재료들로 구성된 학원이에요. 어떻게 보면 저도 같을 수 있겠지만 같
반려동물은 사람에게 좋은 친구이자 가족으로서 사람들의 곁을 지켜주는 소중한 존재이다. 그 가운데 고양이는 물에 친숙하지 않고 냄새에도 예민한 동물인데, 고양이 미용과 목욕은 반려동물 미용사들에게도 쉬운 일이 아니다. 이와 관련하여 미야옹실을 운영하는 최서하 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 미야옹실의 주요 서비스(프로그램) 분야에 대해 소개해 주십시오.A. 미야옹실은 발톱 정리와 귀 청소가 포함된 미용과 목욕 서비스를 기본으로 진행하고 있다. 미야옹실의 저자극 고양이 무마취 미용은 2인 1조로 진행되어 미용 시 고양이가 받는 스
전문 사진 스튜디오에서 제품을 촬영할 때 얻을 수 있는 이점 중 하나는 조명 조건을 제어하고 최적화할 수 있다는 것이다. 전문 스튜디오에는 다양한 조명 설정이 갖춰져 있으며, 제품의 특정 기능을 강조하고 원하는 분위기나 분위기를 조성하도록 조정할 수 있다. 이와 관련하여 코너스튜디오의 신광용 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 귀 사의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 고등학교 때부터 사진에 관심이 많았습니다. 그래서 대학교 학부때부터 사진을 전공했고 스튜디오 생활을 시작하게 되었습니다. 사진은 결과물을 만들어내는 직업이다 보니
요가는 신체 단련과 마음의 건강을 위한 운동으로, 균형 잡힌 삶을 위한 자유로운 휴식으로 사람들에게 사랑받는 운동이다. 이와 관련하여 DK요가를 운영하는 박인선 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. DK요가의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 나 스스로가 인생의 어려움들을 요가를 통해 치유하고, 극복한 것들이 참으로 많다. 특히 인간관계에서 오는 스트레스와 어려움, 자가 검열에 대한 자괴감, 남과의 비교에서 오는 많은 고민 등을 내려놓고 자신을 더 잘 들여다보고 자신에게 집중할 수 있는 삶을 살게 되었다. 내 경험을 많은 분들과 공
시선뉴스=김선희 proㅣ2024년 02월 12일~02월 18일까지의 주간 별자리 운세▶물병자리 (1월20일∼2월18일)중요한 시기인데 컨디션 관리가 안 된 탓에 아까운 기회를 놓치는 수도 있습니다. 정작 중요한 것이 무엇인지 상황을 점검할 필요가 있습니다. 한 걸음 떨어져 지켜본다면 해결의 실마리가 보일 것입니다.행운의 요일 - 일요일행운의 컬러 - 노란색데이트 지수 - ♥♥♥♥♥♥♥♥ 80%행운의 숫자 – 7쇼핑 아이템 – 핸드폰별자리 궁합 – 천칭자리▶물고기자리 (2월19일∼3월20일)중요한 사람에게 뜻밖의 안부나 선물을 하면
재활 목적으로 만들어진 필라테스는 바른 자세를 통해 몸의 움직임을 생각하고 천천히 운동하는 것을 바탕으로 한다. 이와 관련하여 소예필라테스를 운영하는 박효미 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 소예필라테스의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 최근에 자신의 인지과정을 극대화하여 학습 및 실생활에 대입하는 ‘메타 인지’가 많은 분들에게 관심을 받고 있다. 인지를 어떻게 쓰느냐에 따라 뇌에서 받아들이는 정보나 자율신경계의 쓰임은 극명하게 다르다. 100세 시대를 사는 현대인들이야말로 몸의 쓰임을 제대로 인지하고 바르게 잘 써야 한다고
시선뉴스=심재민 기자 / 디자인=김선희 pro | “열심히 한곳을 바라보며 달려오다, 문득 ‘내가 소모되는 것’같은 느낌을 받은 적 있나요?”현대인에게 흔히 나타나는 증상 ‘번아웃 증후군’. ‘열심히’도 중요하지만, 방향을 잃고 마치 내가 사라지는 듯한 ‘번아웃 증후군’에 빠지지 않도록 주의해야 한다. 번아웃(burn out) 증후군은 누구보다 열심히 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 갑자기 극도의 신체적·정신적 피로감을 호소하며 무기력해지고 삶의 목표와 의미를 잃는 현상을 말한다. 연료를 채운 자동차가 열심히 달리기만 하다 보면 어
대표적인 관악기에 속하는 플루트는 악기 자체는 작은 편이지만, 깊은 호흡으로 끊임없이 숨을 조절해야하다 보니 체력 소모가 적지 않다. 하지만 맑고 청아한 음색을 낼 수 있다는 매력을 가지고 있다. 높은 소리를 낼 때와 낮은 소리를 낼 때 그 음색이 확연하게 차이를 보인다는 점 역시 플루트의 큰 특징이다. 이에 관하여 민플루트스튜디오를 운영하는 유민선 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 민플루트스튜디오의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 꽤 오랫동안 방문레슨 활동을 했다. 집으로 가는 방문레슨의 장점도 많으나 힘든 점은 많은 학생들
시선뉴스=김선희 proㅣ2024년 02월 05일~02월 11일까지의 주간 별자리 운세▶물병자리 (1월20일∼2월18일)직감과 통찰력이 상승하니 진행 중인 일에 빠른 진척이 생깁니다. 자신감을 살려 최선을 다하면 반드시 결실을 맺게 됩니다. 원하는 일은 인맥 또는 전문 지식인을 통해 가능한 많은 조사를 미리 해두는 것이 좋습니다.행운의 요일 - 화요일행운의 컬러 - 보라색데이트 지수 - ♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 90%행운의 숫자 – 5쇼핑 아이템 – 필기도구별자리 궁합 – 사수자리▶물고기자리 (2월19일∼3월20일)지인들과 즐거운 자리가 마