코골이 및 수면무호흡 증상이 있다면 반드시 정확한 진단 후 치료를 받아볼 필요가 있다. 과거 부끄러운 잠버릇으로만 여겨졌던 코골이가 각종 뇌혈관질환을 야기할 수 있기 때문이다.코골이나 수면무호흡 환자들은 잠을 자는 동안 정상적인 호흡이 이루어지지 않는다. 때문에 깊은 잠을 자지 못해 수면의 질이 떨어지고, 만성피로 증세가 동반되기도 한다. 더불어 뇌경색이나 심근경색 등 치명적인 심뇌혈관 질환에도 쉽게 노출된다. 수면 시간 동안 우리 몸은 쌓인 피로를 풀어야 하는데 호흡에 문제가 있을 경우 충분한 휴식이 불가한 것이 이유다.잠을 자는
겨울철 스포츠는 추운 날씨의 영향으로 인해 각종 사고와 부상에 노출되기 쉽다. 또한, 무리한 겨울철 스포츠로 근골격계 통증을 호소하는 환자들도 늘어나고 있다. 겨울철 스포츠의 대표적인 스키와 스노보드는 방향전환을 자주 하다 보니 무릎관절에 부담을 준다. 그렇다 보니 무릎 부상이 많이 발생한다. 하지만 대부분 사람들은 근육통이라고 생각해 방치하는 경우가 많은데, 한번 손상된 무릎은 회복이 어렵기 때문에 초기에 적절한 치료를 하는 것이 중요하다.부상을 방치하거나 무릎관절에 계속 부담을 주면 이는 십자인대파열로 이어질 수 있다. 십자인대
시선뉴스=심재민 기자ㅣ일분일초, 다양한 브랜드가 경쟁을 이어가는 글로벌 자동차 시장. 12월 넷째 주 자동차 업계에서 다양한 소식이 들려왔다. 소비자가 알아두면 좋을 자동차 업계 주요 이슈를 살펴보자.휘발유 유류세 인하폭 37%→25%…경유는 현행 유지내년부터 휘발유를 구매할 때 붙는 유류세 인하 폭이 현재의 37%에서 25%로 축소된다. 정부는 우선 연말까지 예정된 유류세 인하 조치를 내년 4월 말까지 4개월간 연장하되, 이 기간 유류세율은 유류별로 다르게 적용하기로 했다.우선 휘발유에 대해서는 내년부터 유류세 인하 폭을 현재 3
12월에 접어들며 스키, 보드와 같은 겨울 스포츠의 짜릿함을 즐기려는 사람들이 늘어나고 있다. 스키와 보드는 눈 위에서 빠른 속도로 하강하는 겨울철 대표 스포츠로 빠른 속도로 질주하는 동안 스릴과 쾌감을 느낄 수 있다.문제는 빠른 활강 속도에 따른 ‘부상’이다. 2019년 12월 행정안전부에서 발표한 조사 결과에 따르면 스키장 안전사고 중 92.6%가 라이딩 중 미끄러지거나 넘어지면서 생긴 사고로 조사됐다. 이 때 가장 많이 발생하는 부상 중 하나가 바로 ‘반월상연골판파열’이다.반월상연골판은 무릎 관절 사이에 존재하는 반달모양의 구
일반적으로 50대 이상의 중년 남성에서 흔히 나타나는 전립선비대증은 전립선이 요도를 눌러 각종 배뇨장애를 유발하는 질환이다.밤에 자주 깨어 소변을 보는 야간빈뇨와 소변을 참기 힘든 절박뇨, 소변을 자주 보는 빈뇨, 소변을 볼 때 시간이 지연되는 지연뇨, 소변 줄기가 가늘거나 약해진 세뇨 등의 증상으로 나타난다.증상이 심한 경우 급성요폐나 방광결석, 신부전증, 요로감염 등의 합병증을 야기할 수 있다. 증상이 경미한 경우에는 좌욕, 배뇨습관의 개선, 수분 섭취량이 조절, 식이요법 등의 약물치료로 진행되지만 심한 경우에는 수술적 치료를
가임기 여성은 누구나 매달 생리를 경험한다. 생리 기간이 아님에도 출혈이 있다면 대수롭지 않게 생각할 게 아니라 산부인과에서 정확한 원인을 확인해야 하지만 익숙한 일이 다보니 그냥 넘기다 병을 키우는 일이 많다.이런 비정상적인 출혈은 자궁경부암 등 심각한 질환의 가능성이 높은 만큼 주의 깊게 살펴보고 빠르게 대응하는 것이 중요하다. 생리기간이 아닌데 속옷에 피가 묻어 있거나 소변에 피가 섞여 나오는 등 소량이라도 출혈이 발생한 경우, 생리주기가 21~35일보다 길거나 짧은 경우, 갑자기 생리혈의 양에 변화가 있을 때도 비정상적인 자
시선뉴스=심재민 | 한국의 자동차생산은 글로벌 기준 5위(2021년 기준)를 차지할 만큼 주요국 중 하나다. 그런 만큼 각 제조사들은 끊임없이 신차를 출시하며 소비자의 선택을 받기 위해 노력하고 있다. 12월 셋째 주 ‘핫한’ 주요 신차를 살펴보자.'올 뉴 레인지로버 스포츠' 국내 출시지난 13일 재규어 랜드로버 코리아는 레인지로버 스포츠의 상품성 개선 모델인 올 뉴 레인지로버 스포츠를 국내 출시한다고 밝혔다. 레인지로버 스포츠는 2005년 첫 선을 보인 고성능 SUV로, 신형 올 뉴 레인지로버 스포츠는 지난 5월 첫
국내에 시력교정술이 도입된지 30여 년이 지났다. 그동안 안과 기술의 발전으로 수술 방법이 다양해지고 기술력도 더욱 좋아졌다. 하지만 각막이 지나치게 얇거나 초고도근시, 고도난시가 있다면 여전히 라식수술, 라섹수술과 같은 시력교정술은 어렵다.특히 -9디옵터 이상의 초고도근시는 라섹 진행 시 상대적으로 각막 절삭량이 많아져 수술 자체가 어려울 수 있다. 각막을 깎는 양이 많아지면 시력교정술 후 각막혼탁, 원추각막, 근시퇴행, 빛 번짐, 안구건조증 등의 부작용 위험이 높아지기 때문이다. 이에 초고도근시, 고도난시의 경우 후유증 없이 목
5명 중 1명은 경험한다는 두드러기는 누구에게나 흔히 발생할 수 있는 피부질환 가운데 하나이다. 두드러기에는 다양한 유형이 존재하는데 그 중 콜린성 두드러기는 특정한 상황에서 증상이 발생하는 것이 대표적 특징이다.격렬한 운동이나 사우나, 심리적 불안 상태 등 특정한 상황에서 두드러기가 생긴다면 콜린성 두드러기를 의심할 수 있다. 콜린성 두드러기 초기에는 보통 1~2시간 내로 증상이 가라앉는다. 하지만 증상이 심해지게 되면 극심한 두통과 호흡곤란 등의 동반 증상을 겪을 수 있어 적절한 치료가 요구된다.자율 신경계 이상으로 인한 체온
최근 건강을 위해서 러닝을 선택하는 이들이 늘고 있다. 달리기는 특별한 도구 없이 운동화만 있으면 언제 어디서든 즐길 수 있으면서도 신체적, 정신적 운동 효과가 확실한 운동이다.하지만 경험이 충분하지 않은 초보 러너들의 경우, 근육이 단련되지 않은 상태이기 때문에 무릎 부상이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 일반적으로 달리기를 할 때 자기 체중의 3배~5배의 충격이 무릎에 전달되는데 이때 충격이 반복되면 무릎 손상을 초래하는 것. 대표적인 질환으로는 슬개골연골연화증을 꼽을 수 있다.슬개골 연골연화증은 무릎 앞쪽에 있는 슬개골 연골
시선뉴스=박진아 기자 / 디자인=이윤아Proㅣ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※생후 6개월이 되기도 전에 아이의 첫니가 났습니다. 다른 아이들에 비해 이가 좀 빨리났습니다. 걱정이 되는 건 저와 아내 모두 이가 약한 편이라는 건데요. 아이도 저희 닮아서 이가 약해 충치가 빨리 생기면 어떻게 할지 고민이 됩니다. 아이들의 충치가 생기는 이유와 예방법 등에 대해 알고 싶습니다. 유치관리는 매우 중요합니다 유치(젖니) 단계부터
중•장년층의 여성들 중에는 만성적인 팔꿈치 통증을 호소하는 사람들이 많다. 이들의 대부분은 청소, 설거지와 같은 집안일을 하는 도중 팔을 과도하게 사용하면서 팔꿈치에 통증이 발생하는 경우다.팔꿈치 통증을 유발하는 질환으로는 ‘테니스 엘보(팔꿈치 엘보)’가 대표적으로 꼽힌다. 테니스를 치는 사람들에게서 주로 나타난다고 해서 붙여진 이름이지만 일반인 환자의 비율이 훨씬 높은 편이다. 의학용어로 ‘외상과염’이라 불리는 테니스 엘보는 해당 부위의 과도한 사용으로 인해 손목부터 팔꿈치까지 이어지는 힘줄에 염증이 생기거나 일부 조직이 파열되는
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 12월 12일부터 12-17세 청소년 대상 동절기 추가접종 시작겨울철 재유행의 지속, 인플루엔자 등 다양한 호흡기 질환 유행 가능성에 대비하여 청소년을 보호하기 위하여, 동절기 추가접종 대상을 기존 18세 이상에서 12세 이상으로 변경하였다.- 주요내용 ○ (활용백신) 식약처에서 12세 이상으로
자주 가슴이 답답한 이유를 찾게 될 경우 흔히 심장의 상태에 대해 먼저 살펴보게 된다. 증상이 나타나는 부위가 가슴이기 때문이다. 가슴이 답답할 때뿐만 아니라 가슴이 아플 때, 가슴이 두근거릴 때도 마찬가지다.그러나 이처럼 가슴답답함, 두근거림, 통증 같은 증상은 꼭 심장질환에 의해서만 나타날 수 있는 것은 아니어서 주의가 필요하다. 특히 현대인들이 흔히 겪는 이러한 증상이 과도한 스트레스나 불규칙한 식습관 등과 관련해 발생한 위장질환의 증상으로 나타나는 경우가 흔하다.가슴이 불편한 증상을 가진 환자가 살펴보아야 하는 것으로 한의학
신장은 인체의 노폐물을 걸러내 주는 매우 중요한 곳이지만 손상 시 자체적인 회복이 되지 않아 그만큼 건강 관리가 중요하게 여겨지고 있다. 또한 30세 이상의 4.1%, 65세 이상의 16.5%가 신장 질환을 앓고 있다고 할 정도로 유병률이 높게 나타나고 있어 주의해야 한다. 특히 급성이 아닌 만성 신질환은 그 위험이 더욱 높은데, 지속적으로 소변으로 단백질이 빠져 나오는 단백뇨 등 기능이 저하된 모습을 보이기에 건강에 문제가 발생하기 쉽다.만성 신질환은 당뇨병, 고혈압 환자가 지속적으로 단백뇨를 보일 때 주의해야 한다. 가족력이 존
시선뉴스=심재민 기자ㅣ일분일초, 다양한 브랜드가 경쟁을 이어가는 글로벌 자동차 시장. 12월 셋째 주 자동차 업계에서 다양한 소식이 들려왔다. 소비자가 알아두면 좋을 자동차 업계 주요 이슈를 살펴보자.휘발유 가격 1년반 만에 1천500원대로지난 주 국내 주유소의 휘발유와 경유 판매 가격이 하락세를 이어갔다. 특히 국제유가 하락세에 국내 주유소의 휘발유 판매 가격이 1년 반 만에 L(리터)당 평균 1천500원대로 하락했다.11일 한국석유공사 유가정보시스템 오피넷에 따르면 지난 9일 오후 5시 기준 전국 주유소의 휘발유 평균 판매 가격
우리 눈은 구조가 매우 복잡하며, 모든 신체기관과 연결되어 있다. 이에 시력 저하 등의 문제가 발생하면 어느 한 기관만 의심할 수 없다.망막은 안구의 가장 안쪽에 있는 신경조직으로 빛에 대한 정보를 전기적 정보로 바꿔서 뇌에 전달하는 역할을 담당한다. 이러한 망막에 이상이 생기는 망막질환은 발병 후 치료시기를 놓치면 치명적인 시력손상으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다.망막질환의 주요 원인은 노화인데 가족력이 있는 경우에도 발병 가능성이 높아진다. 대표적인 망막질환인 황반변성의 경우 가족력이 있다면 유병률이 3배 이상 증가하
척추협착증은 척추관 주위의 뼈나 인대와 같은 구조물들이 척추관을 압박하여 통증을 유발하는 질환이다. 퇴행성변화로 인해 점점 두꺼워지고 비대해진 구조물들이 신경이 지나가는 통로인 척추관을 압박하게 되면, 허리뿐만 아니라 엉덩이 및 다리에도 통증이 나타나게 된다.특히 허리를 뒤로 젖히는 동작 시에 통증이 악화되며, 다리에는 마치 터질듯한 통증이 느껴져 오래 걷지 못하는 것이 척추협착증의 특징이다. 척추협착증은 대체로 60~70대 이상에서 발병하지만 최근에는 운동 부족 및 생활습관 변화 등으로 인해 발병 연령이 낮아지고 있는 추세라고 한
시선뉴스=심재민 | 한국의 자동차생산은 글로벌 기준 5위(2021년 기준)를 차지할 만큼 주요국 중 하나다. 그런 만큼 각 제조사들은 끊임없이 신차를 출시하며 소비자의 선택을 받기 위해 노력하고 있다. 12월 둘째 주 ‘핫한’ 주요 신차를 살펴보자.BMW 뉴 X7지난 6일 BMW코리아는 플래그십 SAV '뉴 X7'을 국내 출시한다고 밝혔다. 뉴 X7 전면부는 분리형 헤드라이트가 BMW 키드니 그릴과 조화를 이뤄 강인한 인상을 준다고 BMW는 설명했다. 후면부에는 크롬 바가 좌우 리어라이트와 연결돼 고급스러움을 연출했다
갑작스레 기온이 큰 폭으로 떨어지면 신체 역시 작은 자극에 민감해지기 마련이다. 온도변화로 인해 혈관 수축으로 혈액순환에 장애가 생길 수 있으며, 근육과 인대에 경직과 같은 이상 현상을 나타내는 경우도 적지 않게 볼 수 있다.이러한 이상 증상은 목을 중심으로 나타나는 경우가 빈번하다. 추위를 견뎌내기 위해 움츠리는 자세를 취하기 때문. 몸을 지나치게 움츠리면 경추 부위에 부담감을 안기게 되는데, 이는 목디스크와 같은 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.목디스크는 목을 이루고 있는 척추인 경추와 경추 사이 추간판이 이탈하면서 신