사람은 하루 중에도 어깨를 사용하는 빈도가 매우 높다고 할 수 있다. 물건을 들어 올리기 위한 동작이나 펜을 통해 무언가를 적고 메모를 하는 동작, 음식을 먹을 때 수저를 드는 동작 등 평범한 일상적인 동작에도 어깨를 활용하게 된다.이처럼 많이 활용하는 부위기 때문에, 어깨에 통증이 발생하게 되면 그만큼 불편함을 느낄 수 있다. 많이 사용하는 만큼, 통증이 느껴지는 빈도도 높기 때문에 단순하게 넘기고 참기 힘들기 때문이다. 통증이 심하게 지속되면 오십견과 같은 질환으로 이어지는 가능성을 염두에 두고 지켜볼 필요가 있다.오십견은 정확
추운 겨울이 가고 봄이 찾아오면서, 신체 여러 부위의 통증을 호소하는 사람이 증가하는 추세다. 날씨가 풀리면 야외활동, 운동 등 신체 활동량이 전보다 많아지게 되는데, 이로 인해 각종 근골격계 질환에 노출되는 것이다.현재 갑자기 어깨통증이 발생했다면 오십견인건 아닌지 걱정하게 된다. 하지만 어깨통증을 유발하는 질환은 여러 가지이므로 정밀 검사를 진행한 후 증상을 파악해야 한다.이때 통증을 방치해서는 안되며, 증상이 심각한 수준이 되기 전 치료한다면 보존적인 요법으로 회복할 수 있다.여러 어깨질환 중 흔히 발생하는 오십견은 유착성관절
하루에 3천번 넘게 사용하지만 그 중요성을 간과하기 쉬운 관절이 있다. 바로 어깨다. 어깨는 팔과 몸을 이어주는 관절로, 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능하다. 가동 범위가 넓은 만큼 구조적 안정성이 비교적 떨어지는데, 팔을 여러 방향으로 움직이며 몸과 연결해주는 조직이 겨우 4개의 힘줄에 불과하다는 점만 보아도 이를 알 수 있다. 이 4개의 힘줄은 팔을 회전하게 해준다 하여 회전근개라고 불린다.그런데 힘줄은 근육이나 뼈보다 약하기 때문에 작은 충격에도 쉽게 파열될 수 있다. 4개의 회전근개 중 하나 이상이 파열되는 회전근