[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선, 김미양] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -건강-● 보건복지부- 수인성/식품매개 감염병 발생 주의연일 35도가 넘는 폭염이 지속되고, 휴가철 국내외 여행 등 여가 및 단체 활동이 증가함에 따라, 물과 식품으로 인한 수인성/식품매개 감염병 발생에 대한 주의가 요구된다.- 수인성/식품매개 감염병 예방수칙1. 흐르는 물에 30초 이상 비누
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 요즘의 날씨는 가히 상상을 초월한다. 거의 백년만의 폭염이라고 하니 작년과는 비교가 안 되는 더위다. 실외의 온도가 인체의 온도보다 높은 온도로 40도이상 올랐다고 한다. 우리 몸의 온도 보다 높은 상태의 실외온도이다. 한가지 더 놀라운 것은 체온보다 높은 온도에서도 살아갈 수 있다는 것이 신기하기도 하다. 인체온도보다 높은 실외온도시대의 특징은 무엇인가?다른 때는 냉방기를 틀지 않으면 실내가 시원해도 실외의 온도보다는 더 높은 것이 일반적이었다. 그러나 요즘은 반대로 외부의 온도가 높다보니 실내의 온
[시선뉴스 박진아, 김태웅]선천성 갑상선 기능 저하증은우리 몸에 중요한 갑상선 호르몬이 선천적으로 분비되지 않는 상태를 말한다.출산 이후 검사를 통해 발견되지만드물게 나중에 발견되는 경우도 있다.오래 방치하면 아이의 성장발육과 지능 발달에 문제가 될 수도 있는데,전문가와 함께 선천성 갑상선 기능 저하증에 대해 얘기해 보았다. Q1. 선천성 갑상선 기능 저하증이란?선천성 갑상선 저하증은 사람의 몸에서 갑상선 호르몬이 선천적으로 분비가 안 되는 상태를 말합니다. 갑상선 호르몬은 몸에서 여러 가지 신진대사에 관
[시선뉴스 한성현] 집에서 간편하고 간단하게! ‘시선뉴스-간편레시피’. 식사가 번거롭고 속에서 부담될 때. 누구나 부드러운 수프를 찾기 마련이다. 이럴 때! 강력추천! 남녀노소 누구나 좋아하는 수프!오늘의 요리는 달달하면서 부드러운, 그리고 알갱이가 톡톡 씹히는 ‘콘수프’입니다. 재료치킨스톡 10g, 버터 2T, 채썬 양파 1/4개, 옥수수콘 1컵, 생크림 1컵, 우유 1/2컵콘수프 만들기 1. 냄비에 버터와 양파를 넣고 볶는다.2. 옥수수를 넣고 볶는다.3. 생크림, 치킨스톡, 우유를 넣고 한소끔 끓여
[시선뉴스 김지영 / 디자인 이정선] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 심부름시키기, 어떻게 하는 것이 좋을까요?6살 된 아이가 있습니다. 그동안은 아이에게 심부름을 시키지 않았는데, 주변 엄마들은 이보다 더 어렸을 때부터 아이에게 심부름을 시켰더라고요. 심부름 시키는 것은 언제, 어떻게 하는 것이 좋을까요? 책임감, 성취감, 자신감을 길러주는 자발적 심부름지난해 미국 미네소타 대학 마티 로스만 교수팀이 평균 3~4세 어
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이유진입니다. 무더운 여름철, 많은 분들이 더위를 식히기 위해 계곡이나 워터파크를 찾곤 하는데요. 이렇게 많은 사람들이 모이는 공공장소에서는 수질 위생관리에서 놓치는 부분이 생기곤 합니다. 오늘은 오염된 곳에서 물놀이를 했을 때 걸리기 쉬운 수인성 전염병에 대해 알아보겠습니다. 수인성 전염병이란, 물을 매개체로 병원 미생물이 전달돼 나타나는 전염병을 통칭하는 말입니다. 주로 오염된 물을 섭취해서 발생하고 내장기관에 감염을 일으키는 병들을 말하는데요. 물놀이를 할
[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -건강-● 보건복지부- 2018년 공공어린이재활병원 대전시에 건립2018년 공공 어린이 재활병원 건립사업을 수행할 지방자치단체를 공모(6.15~7.16, 32일간)한 결과 대전광역시가 선정되었다- 내용→ 공공어린이재활병원 : 장애아동이 재활치료서비스를 거주 지역에서 받을 수 있도록 올해부터 권역
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 찌는듯한 삼복더위가 계속되고 있다. 물러날 때도 되었건만 아직 계속되고 있다. 기온이 체온과 비슷하더니 이제 인체의 체온을 더 넘어가기도 한다. 사무실의 실내온도는 냉방기로 떨어지지만 실외는 거의 사우나, 한증막과 같은 분위기다. 밤에는 선선해지는 것이 정상인데 요즘은 밤에도 아직 식지 않은 열대야로 밤잠을 설치게 만든다. 자연히 얼음, 사이다. 콜라, 청량음료, 맥주 등에 손길이 간다. 갈증을 풀어주기 위한 방법들이다. 그러나 당장은 시원한 것 같은데 돌아서면 다시 갈증이 나고, 고열량, 트랜스지방,
[시선뉴스 김지영 / 디자인 이연선] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 책을 찢거나 약속을 지키지 않는 아이, 어떻게 하죠?5살 남자아이를 키우고 있는 엄마입니다. 저는 요즘 우리 아이가 제멋대로인 것 같아서 화가 나요. 잘 보던 책을 갑자기 찢어 버리지를 않나, 장난감을 치우고 친구네 집에 놀러가기로 약속해놓고 치우지 않고 친구네 먼저 가겠다고 떼를 써요. 아이가 자신의 행동에는 책임이 따른다는 것을 가르쳐주고 싶은데
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이유진입니다. 일을 할 때, 혹은 뭔가를 먹을 때 가장 많이 사용하는 신체 부위는 바로 손입니다. 많이 사용하는 만큼 평소 손과 손목 관리가 아주 중요한데요. 오늘 건강프라임에서는 손이나 손목에 생기는 가장 흔한 양성 종양, 결절종에 대해 알아보겠습니다. 결절종이란 힘줄집이나 관절낭에서 물이 새어나와 풍선처럼 형성되는 종양을 말합니다. 다른 곳에 생기는 경우도 있지만 거의 손목에 발생하고 또 손목 중에서도 70퍼센트는 손등 쪽에서 발병하는데요, 그 이유는 손목이
[시선뉴스 한성현] 집에서 간편하고 간단하게! ‘시선뉴스-간편레시피’. 남녀노소 누구나 좋아하는 피자를 한 입에 쏘옥. 집에 있는 재료만으로도 만들 수 있는 간단 요리!오늘의 요리는 누구나 쉽고 재미있게 만들 수 있는 ‘미니컵피자’입니다. 재료토마토 소스, 삶은 감자, 모차렐라 치즈, 식빵 2개미니컵피자 만들기 1. 식빵 테두리를 잘라준다.2. 네 모서리를 대각으로 살짝 잘라준다.3. 삶은 감자를 큐브모양으로 썰어준다.4. 컵케익 팬에 잘라놓은 식빵을 넣는다. 5. 토마토 소스를 식빵 안에
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 삼복이 시작되면서 전국적으로 폭염 등 무더운 날씨가 계속되고 있다. 실내, 실외온도가 올라가고 밤에도 열대야가 계속되고 있는데, 기온이 인체의 온도와 가까워지면서 건강에 많은 영향을 주고 있다. 열이 많은 사람들, 특히 얼굴이 붉은 사람이나 고혈압이 있는 사람 그리고 머리에 땀이 많이 나는 사람들은 폭염에 특히 주의를 하여야 한다. 평소 열이 많은데다 외부의 기온까지 많아서 더 열받기 쉽기 때문이다. 무더위 속 쉽게 걸릴 수 있는 질병으로는 크게 일사병과 열사병으로 나눌 수 있다. 일사병은 강한 햇빛아
[시선뉴스 박진아, 김태웅]산후우울증은 일반 우울증과 달리 출산 후 일어나는 호르몬의 급격한 변화로 인한 감정변화 증상이다.산후우울증이 심할 경우 자기 죄책감으로 인한 자살시도영아폭행 및 살해 충동까지도 느낄 수 있다.산후우울증의 경우 무엇보다 남편의 도움이 꼭 필요한 질환인데, 전문가와 함께 산후우울증에 대해 얘기해 보았다. Q1. 산후우울증이란 어떤 병인가요?산후우울증은 말 그대로 출산 후에 산모들에게 생기는 우울증을 이야기합니다. 대게 출산 후에는 산모들이 약간의 우울감, 짜증, 감정 기복, 예민함 같은 것들을
[시선뉴스 김지영 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 아이의 인격 형성, 어떻게 시키면 되나요?3살 남자아이를 키우고 있는 엄마입니다. 아이를 어린이집에 보내고 난 뒤부터 아이 공격성이 심해진 것 같아요. 집에 있을 때는 이런 아이가 아니었는데, 아이가 나쁜 인격을 가지게 될까봐 걱정이네요. 아이 인격 형성은 어떻게 시키면 되는 건가요? 아이 인격 형성에 미치는 것들은 무엇일까아이 인격 형성에는 선천적
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이유진입니다. 우리 인생에서 가장 즐거운 것 중 하나는 먹고 마시는 즐거움입니다. 하지만 고령의 어르신 중에는 음식물을 삼키기 힘들어 이러한 즐거움을 제대로 느끼지 못하는 분들이 있는데요.대부분 이러한 증상을 ‘고령에 따른 자연스러운 것’으로 생각하고 말지만 사실 이는 질환이 생겼기 때문에 나타나는 증상입니다. 이러한 질환을 바로 ‘연하장애’라고 하죠. 오늘 건강프라임에서는 고령화 사회에 주목받는 질환, 연하장애를 알아보겠습니다. 연하장애는 음식물을 삼키는 과정
[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -건강-● 여성가족부- 여름방학, 건강한 인터넷/스마트폰 이용습관 만들어 봐요여름방학 기간을 맞아, 평소 인터넷/스마트폰 과다이용으로 일상생활에서 어려움을 겪고 있는 중/고등학생 350명을 대상으로 ‘인터넷‧스마트폰 치유캠프’를 개최한다.-내용→ 7월 14일(토)부터 8월 31일(금)
[시선뉴스 한성현] 집에서 간편하고 간단하게! ‘시선뉴스-간편레시피’. 화창한 날씨에 바람쐬러 가고 싶은 하루. 특별한 음식을 만들어 나들이 간다면 이목집중!오늘의 요리는 간식으로도 좋고, 도시락으로도 딱 좋은 ‘밥도그’입니다. 재료밥 1공기, 비**소시지 5개, 옥수수 2T, 다진 당근 1T, 다진 양파 2T, 달걀 1개, 빵가루, 머스터드, 케첩밥도그 만들기 1. 다진 당근, 다진 양파, 옥수수를 볶아준다.2. 볶은 채소에 밥을 넣고 볶는다.3. 빈 접시에 담은 후 살짝 식혀준다.4. 나무꼬치에 소시
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 4차 산업혁명 시대, 큰 관심을 갖는 것 중의 하나는 직업이다. 세상이 급변하면서 기존의 일을 인공지능이나 로봇이 대체해 나가는 경향이다. 자연히 기존의 직업이 없어지면서 새로운 직업이 생겨난다. 관심은 자신의 직업은 살아남을 것인가 없어질 것인가의 문제다. 점점 더 자신에 맞는 직업을 찾는 것은 더욱 어려워질 전망이다.기존에는 살아가려면 누구나 직업을 갖고 생활을 한다. 자신의 생활도 하고 자신의 욕망도 실현을 하기 위한 하나의 방편이기도 하다. 그러나 어떤 사람은 직업에 만족을 하며 생활을 하는 사
[시선뉴스 한성현] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다.생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 후기 이유식 중 귀리&쥬키니&크랜베리 무른밥 만들기를 오늘의 맘마노트와 함께 하세요. 오늘의 요리는 ‘귀리&쥬키니&크랜베리 무른밥 만들기’입니다. 촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 이연선 / 자문 : 엄마한입 아가
[시선뉴스 김지영 / 디자인 김미양] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 벌레가 없는데도 무섭다며 우는 아이, 겁이 많은 건가요?4살 남아를 둔 엄마입니다. 언젠가부터 아이가 벌레를 심하게 무서워합니다. 눈에 보일 때 무서워하는 것은 그래도 이해할 수 있는데 이제는 벌레가 보이지 않아도 심하게 울며 불안해합니다. 단순히 겁이 많아서 이런 건지 아니면 다른 곳에 문제가 있는지 걱정스럽습니다. 특정 사물에 대한