[시선뉴스 한성현] 男心을 올킬할 수 있는 11자 복근 만들기 3탄. 섹시한 복근은 기본, 매끈한 옆구리를 만들기 위한 방법은 ‘러시안트위스트’운동이다.

최근 혜박과 클라라와 헬로비너스 앨리스 그리고 EXID의 하니까지 11자 복근을 공개하며 화제를 모으고 있는 복근운동. 여자의 진짜 라인은 매끈한 옆구리라는 것. 간편한 복근 운동 지금부터 알아보자.

 

Lesson UP-헬스편은 광주강남휘트니스의 협조아래 제작된 프로그램으로 시선뉴스 홈페이지, 네이버TV캐스트, 다음tv팟을 통해 시청하실 수 있습니다. 

제작진 소개  
책임프로듀서 : 김정우 / 구성 : 박진아/ CG : 최지민, 이연선 / 연출 : 한성현

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