[초간단 2분 헬스] 매끈한 등라인 만들기 [시선뉴스]

[시선뉴스 한성현] 새해가 되면 늘 하는 결심, 다이어트!

살을 빼는 것도 중요하지만, 아름다운 몸매를 만들며 다이어트를 하는 것은 더 중요합니다. 엉덩이부터 매끈한 등까지, 아름다운 라인을 만들기 위해서는 어떻게 해야할까요.

건강도 챙기고, 몸매도 챙기는 1석2조 ‘초간단 2분 헬스’ 여러분의 라인을 찾아보세요.
덤벨을 이용한 매끈한 등라인 만들기 운동, 지금부터 알아보겠습니다.

Lesson UP-헬스편은 광주강남휘트니스의 협조아래 제작된 프로그램으로 시선뉴스 홈페이지, 네이버TV캐스트, 다음tv팟을 통해 시청하실 수 있습니다.

제작진 소개
책임프로듀서 : 김정우 / 구성 : 박진아/ CG : 최지민, 이연선 / 연출 : 한성현

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