[초간단 2분 헬스] 매트 하나로 11자 복근 만들기 [시선뉴스]

[시선뉴스 한성현] 男心을 올킬할 수 있는 11자 복근 만들기 2탄. 섹시한 복근을 만들기 위한 두 번 째 방법은 ‘윈드실드나이퍼’운동이다.

최근 클라라와 헬로비너스 앨리스 그리고 EXID의 하니까지 11자 복근을 공개하며 화제를 모으고 있는 복근운동. 매트 하나만 있으면 어디서든 간편하게 할 수 있는 복근 운동을 지금부터 알아보자.

Lesson UP-헬스편은 광주강남휘트니스의 협조아래 제작된 프로그램으로 시선뉴스 홈페이지, 네이버TV캐스트, 다음tv팟을 통해 시청하실 수 있습니다.

제작진 소개
책임프로듀서 : 김정우 / 구성 : 박진아/ CG : 최지민, 이연선 / 연출 : 한성현

지식교양 전문미디어 - 시선뉴스
www.sisunnews.co.kr