운전할 때, 정확한 목적지를 알지 못한다면 길을 찾기 쉽지 않다. 혹은 목적지는 알지만, 그곳까지 다다르는 방법을 알지 못한다면 한참을 헤매느라 오랜 시간이 걸리거나 중간에 포기하기 쉽다. 운동 역시 마찬가지다. 자신의 어떤 목적으로 운동하려는지를 먼저 파악한 후 그에 맞는 운동 방법을 찾아야만 효율적인 운동이 가능하다. 이에 관하여 헤게모니짐을 운영하는 김상호 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 헤게모니짐의 개원 취지를 말씀해 주십시오.A. 헤게모니란 주도권, 패권이라는 뜻입니다. 서울대입구 근처에 터를 잡고 보니, 헬스장이나
시선뉴스=박진아 기자 / 디자인=김선희 proㅣ지난주 한주간의 이슈 Top10입니다. 지난주에는 어떤 키워드들이 이슈가 되었을까요?1. ‘4·10 총선’ 총정리4·10 총선이 한 달 앞으로 다가왔다. 각 정당은 총선에 쓰일 로고송을 공개하는 등 선거 준비에 한창이다. 이번 총선에서는 전과는 달리 새롭게 금지된 것도 있고, 규정이 완화된 부분도 있다. 에 대해 팩트와 함께 전달해 본다. (https://sisunnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=208053
시선뉴스=박대명 Pro l ◀NA▶최근 공원이 있는 아파트로 이사를 온 명훈. 부모님과 운동을 하기 위해 공원에 나왔고, 운동기구들의 안내문에 따라 천천히 운동합니다. 그런데 잠시 후, 쿵 하는 소리와 함께 명훈의 아버지가 운동기구에서 바닥에 떨어집니다. 거꾸리라고 불리는 운동기구에서 발 고정 장치가 빠지며 바닥에 떨어진 것. 명훈의 아버지는 이 사고로 사지가 마비되었고 명훈은 운동기구를 관리하는 곳을 고소 합니다. 명훈의 아버지와 가족들은 보상받을 수 있을까요. ◀Interview▶운동기구를 공중이 모두 사용할 수 있도록 공원에
㈜한양그린파크는 흙먼지털이기 기술을 개발 및 상용화 했다며 이후에도 지속적인 연구 및 개발을 통해 기존 흙먼지털이기의 기술력과 세족 시설물의 특징을 결합한 창의융합형 시설물을 런칭했다고 18일 밝혔다.관계자는 "세족시설은 산책로나 맨발걷기 시설, 황톳길 등을 이용한 사용자가 야외활동 후 발을 씻을 수 있도록 만들어진 것으로, 소음과 안전을 고려한 에어건을 특허 등록한 제품으로 장착하였으며, 겨울철에도 사용할 수 있도록 동파방지 시스템과 사용시간 설정 및 자동 개폐 기능을 갖춘 자동제어장치를 탑재했다."고 전했다. 그러면서 "한양그린
전문 건강운동기구 브랜드 웨이브케어가 자동케겔운동기구에 이어 혈자리 순환 마사지 방석인 더프로도를 출시했다고 밝혔다.관계자는 "더프로도는 앉아만 있어도 마사지가 되는 자동 방석이다. 인체 공학적 설계로 오래 앉아있어도 배김이 없도록 개발하였으며, 3단계 강약조절을 통해 마사지 단계를 조절할 수 있다."고 전했다. 그러면서 "가벼운 무게로 이동이 쉬우며, usb형식으로 차안에서도 사용할 수 있다. 준비 과정 필요 없이 앉아만 있으면 바로 사용이 가능하다."고 설명했다. 이어 “현대인들은 하루 평균 8.6시간 앉아서 생활한다.”며 “이
리진바이오는 자체 개발한 특수 미세진동을 활용한 기술로 특허를 받은 자동케겔운동기구 웨이브케어를 새롭게 리뉴얼해 출시한다고 24일 밝혔다.관계자는 "리뉴얼 대상은 남녀공용 웨이브케어v10을 비롯해 여성용 v8포우먼, 남성용 v8포맨 전제품이다. ‘2024년 신형 웨이브케어’는 기존 BC근육과 PC근육 2부위에 자극점을 둔 듀얼모터에서 모터가 추가되었다."고 전했다. 그러면서 "웨이브케어는 골반기저근 모양에 맞춘 방석형으로 제조되었다. 가벼운 무게와 충전식 디바이스로 장소의 제약을 없앴으며, 다양한 운동모드를 통해 개인 맞춤형 관리가
시선뉴스=양원민 기자 | 대한민국 정부 18개 부처에서는 추진하는 행정과 정책을 담은 보도 자료를 배포한다. 2023년 10월 16일 오늘의 정책브리핑을 소개합니다.● 행정안전부- 16일부터 불법자동차 일제단속국토교통부(장관 원희룡)는 행정안전부, 경찰청, 지자체 등과 합동으로 10월 16일부터 한 달간, 소음 등 생활불편을 초래하고 안전한 도로 운행을 위협하는 자동차의 불법튜닝, 안전기준 위반 등을 집중단속한다. (자동차·이륜자동차) 생활불편을 초래하는 등화장치 및 소음기 등 불법튜닝, 무등록(미신고), 번호판 미부착, 무단방치
최근 건강에 대한 관심과 중요성이 높아지면서 운동을 시작하려는 사람이 많다. 이때 많은 사람이 가장 쉽게 접할 수 있는 운동은 바로 헬스장을 이용하는 것이다. 문제는 헬스장에 있는 다양한 운동기구를 제대로 사용할 줄 모른다는 것에 있다. 헬스장에서 부상 없이 올바르게 운동하는 습관을 잡기 위해서는 전문가의 지도가 필요하다.이에 관하여 부천시에서 온더짐을 운영하는 주광현 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 온더짐의 창업 취지를 말씀해 주십시오.A. 고등학생 때 체대 입시를 시작으로, 대학생 시절 생활체육학을 전공하며 운동과 신체,
필라테스는 오늘날 각광받는 운동으로 자리하고 있다. 몸에 맞도록 세심하게 난이도 조절이 가능하다는 것이 필라테스의 특징이다. 이와 관련하여 김포 휴린필라테스를 운영하는 신애린 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 휴린필라테스의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 어린 시절부터 오랜 기간을 무용을 전공하여 예술고등학교에 진학하게 되었다. 무용을 전공하면서 목소리를 내어 말하지 않고, 오로지 내 신체의 움직임과 표정만으로 대중들에게 전달할 수 있다는 것이 너무 큰 가치였다.대학교 입시를 준비하기 전에 우연히 주변 지인들로부터 필라테스를
르바가 부위별 보호대와 운동기구를 출시해 라인업을 확대했고 팔꿈치, 무릎, 손목, 허리 4종 보호대와 자세교정 밴드, AB 슬라이드를 출시했다고 7일 밝혔다.관계자는 “‘팔꿈치보호대’는 2중 스트랩으로 스윙부터 헬스까지 자유롭게 사용할 수 있고 네오프렌 소재를 사용 했다. ‘무릎보호대’는 3단 교차 스트랩으로 외, 내측 양방향으로 견고하게 잡아주며 넓은 벨크로와 밴드형 스트랩으로 사용자가 원하는 압박 강도로 조절이 가능하다. 슬개골 보호 쿠션을 무릎 중심으로 주변부에 적용했다.”고 설명했다.이어 “‘손목보호대’는 2중 스트랩으로 원
[오늘의 주요뉴스] 운동기구로 8살 딸 폭행하고 10살 아들 집 밖으로 쫓아낸 엄마운동기구로 8살 딸을 폭행하고 10살 아들을 집 밖으로 쫓아내 학대한 40대 어머니가 징역형의 집행유예를 선고받았다. 인천지법 형사2단독 곽경평 판사는 특수상해와 아동복지법상 아동학대 혐의로 기소된 A(48) 씨에게 징역 8개월에 집행유예 2년을 선고했다고 21일 밝혔다. A 씨는 지난해 9월 13일 오전 3시 30분쯤 인천시 남동구 자택에서 허리 교정용 운동기구로 딸 B(8)양의 머리를 때려 학대한 혐의로 기소됐다.함양 한 돼지 축사에서 화재 발생.
MATRIX 운동기구 일립티컬과 클라임밀을 종합가전 렌탈몰 ㈜씨에스렌탈에서 렌탈 서비스로 론칭 했다고 밝혔다.관계자는 "해당 제품은 천장이 낮거나 좁은 공간에서도 사용할 수 있는 콤팩트한 디자인을 가지고 있으며, 촉각 피드백을 제공하고 내구성이 높아 오랜 기간 사용이 가능한 제품이다."라고 전했다. 그러면서 "또한 운동을 하다가 떨어진 땀은 트레이에 모이도록 되어 있으며, 바닥이 미끄럽지 않아 안전하게 사용할 수 있고, 탈착이 간편한 전면 패널로 유지 보수가 용이하다."라고 설명했다. 이어 "이외 사용자가 운동량을 모니터링하는 디스
요즘은 잘못된 자세 습관이나 예기치 못한 사고로 인해 통증을 호소하는 사람들이 많다. 앉아 있는 시간이 늘어나고, 고정된 한 자세를 오래 유지하다 보니 신체의 불균형이 유발된 것이다. 필라테스는 신체의 움직임에 집중하며, 올바른 자세와 코어 근육 강화에 도움을 주는 운동이다. 신체의 가동성을 높여 통증 없는 생활이 가능하도록 돕고, 개인의 특수한 상황에 맞는 적절한 동작을 수행하며 조화로운 신체의 움직임을 만들어내는 운동이다. 이와 관련하여 중구에서 카프리햅 필라테스를 운영하는 김재환 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 카프리햅필
우리의 신체와 마음은 우리가 인지하지 못하는 사이 이미 긴밀하게 연결되어 있다. 땀을 흘리며 개운하게 운동을 하고 나면 자기도 모르게 기분이 상쾌해지거나 반대로 기분이 우울하고 가라앉을 때면 의도하지 않아도 몸이 같이 무겁고 쳐지는 것이 이와 비슷한 맥락이라 할 수 있다.이처럼 어느 한쪽이 부정적인 상태에 이르면 다른 한쪽이 그 영향을 고스란히 받기에 진짜 건강관리를 하기 위해서는 몸이나 마음 둘 중 하나만 신경 써서는 안 된다. 자신의 체형에 맞는 적정한 수준의 운동과 더불어 감정적인 스트레스를 덜어내고 심리적인 안정을 유지할 때
메디널(MediiNal)(대표 김우준)은 홈트레이닝 스트레칭 운동기구 ‘메디널-DX’의 시제품 개발을 완료하였으며 제품 상용화에 박차를 가한다고 14일 밝혔다.관계자는 "메디널은 2022 중소벤처기업부 제품개발 지원사업 선정 및 충청북도 예비창업패키지 기업으로 선정된 바 있으며 이번 제품은 2022 서울 국제발명전시회 은상 수상, 특허청 발명특허 취득과 디자인등록이 완료된 제품이다."라고 전했다. 그러면서 “메디널-DX는 중력을 이용하고자 거꾸로 매달려 회전할 필요 없이 자신의 팔 힘만으로 척추 및 골반을 이완시켜 운동의 효과를 높
헬스케어 용품 전문 브랜드 멜킨스포츠가 1~4단계 반자동 고정 각도조절 세이프기어가 탑재되어 있는 허리운동기구 ‘거꾸리’를 출시했다고 밝혔다. 관계자는 "멜킨스포츠 가정용 세이프존 거꾸리는 세이프기어가 탑재되어 있어 처음 설정한 각도를 기억하여 설정 각도 이상으로 거꾸리가 넘어가지 않으며 세이프기어 각도는 탑승 전 또는 세워진 상태에서 조절 가능하며 누워 있을 때에는 기어가 잠기는 LOCK 상태가 된다."라고 전했다. 그러면서 "와이드한 사이즈와 NBR 소재의 폭신한 쿠션감의 세이프가드가 어깨를 잡아주며 양방향 X자형 벨트로 몸을
실내스포츠 용품 전문 브랜드 멜킨스포츠가 줄이 없는 실내유산소운동기구 ‘노라인 줄넘기’를 출시했다고 밝혔다. 관계자는 "멜킨스포츠가 선보인 노라인 줄넘기는 줄이 아닌 27g의 추가 달려 있어 줄이 있는 줄넘기를 넘는 것과 유사한 무게감을 준다. 또한 추가로 제공되는 170g의 무게조절추를 통해 사용자가 중량을 선택할 수 있게끔 한다."라고 소개했다. 그러면서 "멜킨 2IN1 노라인 무선 줄넘기는 전자기 유도 시스템 방식을 적용하여 줄넘기 회전 시 속도와 상관없이 카운팅 가능하다. 또한 줄이 없어 장소와 시간 상관없이 운동이 가능하며
뷰티바디앱 올마이바디(운영사:㈜돌핀컴퍼니)가 셀러를 모집한다고 밝혔다.관계자는 "올마이바디는 초기 입점 셀러에게 다양한 혜택을 부여하는 프로모션을 진행중이다. 올마이바디는 2022년 11월부터 내년 1월까지 1차로 셀러를 모집한다."라고 전했다. 그러면서 "올마이바디는 바디화장품, 바디슬림푸드, 바디건강쥬스를 비롯해 바디케어제품, 바디운동기구 등 ‘바디를 가꾸는 제품을 소비자들이 한 곳에서 만날 수 있도록 한다’는 목적을 바탕으로 제작되었다."라며 "올마이바디는 바디뷰티플랫폼으로 바디를 아름답고 건강하게 가꾸는‘뷰티&헬시 제품을 판
필라테스는 도입 초기에 일부 연예인들의 다이어트 비법으로 소개되면서 마치 날씬한 여성들이 몸매 관리를 위해 활용하는 전유물처럼 여겨졌다. 하지만 최근 필라테스가 한층 대중화되고 필라테스에 대한 인식이 달라지면서 이제는 단순한 다이어트를 넘어 문제가 있는 체형을 교정하기 위한 운동으로 받아들이는 사람이 많다.실제로 필라테스는 동양적인 요가와 고대 로마의 양생법을 결합한 것으로, 어린 시절 천식, 류마티즘 등 다양한 질환 탓에 선천적으로 몸이 약했던 요제프 필라테스가 제1차 세계대전 당시 포로들의 건강을 위해 고안한 운동이다. 그만큼
일상의 즐거움을 누리며 순간을 소중하게 생각하는 사람들에게 건강한 취미생활은 빼놓을 수 없는 요소이다. 많은 취미 가운데 운동은 몸과 마음을 건강하게 지켜줄 뿐만 아니라, 운동 실력 향상을 통해 성취감도 선물하며 일상에 활력을 주는 강점이 많은 취미생활이다.그중에서도 필라테스는 자신의 상황에 맞추어 단계를 조절하여 시작할 수 있기에 누구나 도전해 볼 수 있는 운동이며, 자신의 몸을 더욱더 잘 이해하도록 돕는 운동이다. 자신의 몸을 제한 없이, 자유롭게 움직일 수 있도록 해주는 필라테스에 대한 사람들의 관심은 항상 뜨겁다.이와 관련하