[유아놀이체육] 우리 아이 활발하고 자신있게! 매트운동 [시선뉴스]
[유아놀이체육] 우리 아이 활발하고 자신있게! 매트운동 [시선뉴스]
  • 보도본부 | 한성현 PD
  • 승인 2019.03.26 12:58
  • 댓글 0
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[시선뉴스 한성현] 아이의 건강 및 올바른 정서를 위해 필수로 알아두어야 하는 유아체육.

아이가 성장하면서 건강한 신체발달은 물론 정서적 안정감, 사회성을 키우기 위해서는 적당하고 올바른 유아체육은 꼭 필요하다. 

오늘은 부모님들이 알아야할 유아체육 네 번째! 기본운동능력은 물론 활발함과 자신감 상승에 좋은 매트운동을 알아보자

<매트운동 운동효과>
- 매트운동은 체계적이고 효과적인 기본운동능력을 습득하게 하고 활발한 성격과 자신감 등 올바른 심리적 발달을 가져오는 운동입니다.

<매트운동 Tip>
- 유아에게 어려울 수 있는 앞구르기는 구분동작을 통해 충분히 습득을 시킨 후 구르게되면 안전하고 정확한 자세로 구를 수 있습니다.

<유아체육 - 매트운동>
매트운동 - 옆구르기
1. 옆으로 누워 팔과 다리를 쭉 피고 매트 위를 데굴데굴 구릅니다.

매트운동 – 앞구르기
1. 손바닥 전체를 짚습니다.
2. 엉덩이를 들고 시선은 자신의 배꼽을 봅니다.
3. 뒤통수 전체를 바닥에 닿게 합니다. 
4. 두 발을 동시에 힘차게 밀며 구릅니다. 

자문, 장소 및 촬영협조 - 꿈나무태권도

제작진 소개
책임프로듀서 : 한성현 / CG : 최지민 / 연출 : 홍지수

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