㈜KJ마케팅(대표 강훈)은 오는 13일 열릴 창업설명회를 통해 커피식스 미니, 쥬스식스 등 소자본 창업 아이템의 특수상권 입점 전략을 공개한다고 밝혀다.창업설명회는 오는 13일 오후 2시, 서울 커피식스 압구정점(강남구 도산대로49길 11)에서 진행될 예정이다. 예비창업자는 사전 신청을 통해 무료로 설명회에 참석할 수 있으며, 역사(역세권), 대형마트 등

[시선뉴스] 최근 창업시장은 실속 있는 소규모 테이크아웃전문점들이 화제다. 테이크아웃으로 성공적인 창업을 이뤄낸 아이템들에는 간단한 분식이나 컵밥 등에서부터 고급 레스토랑 메뉴인 스테이크까지 다양하다.지난 4일 아침 방송된 TV조선 ‘생방송 광화문의 아침’에서는 소규모 성공점포의 비결로 테이크아웃 컵스테이크를 제공하고 있는 서울 종로구 대학로의 맛집을 소개

삼겹살 김치볶음밥 맛있게 만드는법이번주 월요일 저녁메뉴로 챙겼었던 삼겹살 김치볶음밥예요 ~ ^^잘익은 배추김치와 밥알에 기름코팅 고루되어 고슬고슬 볶아진게아삭아삭 ~ 고소고소 ~ ~ 두말 필요없이 정말 맛나요^0^김치볶음밥 재료나 방법 쉬운듯하지만 자칫 밥 떡지고 텁텁하게 되는경우 있는데밥알 물기없이 고슬고슬한 김치볶음밥 만드는법 소개해드릴께요^^ 재료 :

* 발렌타인데이 초콜릿 쉘초콜릿 만들기 with 윤이린이 *아침부터 빨래방에 가서 이불빨래 잔뜩 해오고 건조까지 쌰악~동네 빨래방이 생기니 대형 빨래를 마음껏 할 수 있어 참 좋더라구요.덕분에 시간을 많이 보내고 왔지만 그래도 깨끗하고 뽀숑~ 하게 건조까지 해 와서기분이 참 좋습니다.요즘 같은 날씨에는 뭐니뭐니해도 깨끗함이 가장 중요하겠죠.가족

두유스파게티 맛있게 만드는법몇주전 주말 냉장고속 재료들 고루 꺼내 만들어본 두유스파게티예요^^날도 춥고, 몸은 피곤하고... 조금은 특별한 저녁이 먹고싶었는데간단히 만들어서 기분내기에 참 좋더라구요^-^ 재료 간단하지만 진하고 고소하구요 ~ ^^닭밑간할때 넉넉히 넣은 바질덕분에 은은한 바질향이 참 좋아요^^ 재료 : 스파게티 200g, 닭안심 200g, 양

두부 콩국수 비가 주룩... 주룩... 내리네요.그런데 남부 지방은 비가 내리지 않아 아스팔트가 녹을 지경인 곳도 있다고 하던데...어떻게 이 좁은 땅에서 이런 일이 생기는지...좁지만 넓은 대한민국인것 같습니다.컴퓨터가 좀 안되서 고생하다가 마우스까지 안되서 종일 씨름을 했네요.이제야 포스팅 하나 올려보려 합니다.이것도 언제 만든건지...아무튼 만들면서

운동과 식이요법으로 다이어트에 집중하고 있을 때쯤 여성들에게만 찾아오는 불청객이 있다. 바로 ‘생리’라는 불청객이다. 생리 주기에 따라 여성들은 정서적·신체적으로 많은 변화를 겪게 되는데, 이로 인해 여성들은 생리기간 중에 다이어트를 포기하는 경우가 비일비재하다.하지만 생리 주기를 잘 이해하고, 치밀한 계획을 세운다면 여성에게 찾아온 이 불청객은 다이어트에

수정과 - 끓이지않고 수정과만드는법날이 습하고 더워서 가스렌지 오래켜두거나 물끓이고나면 주변 후끈하고땀흠뻑나는게 하는것없이 사람을 지치게하죠 ~시원한 마실거리와 간단한 요리들 즐겨 찾게되구요^^이런때 식혜와 수정과 만들어서 냉장실 넣어두면 여름철 간식으로 참 좋은데이번엔 불앞 지킬필요없이 시판분말 약간으로 쉽게 수정과만드는법을 소개해드릴께요^^전통방식으로

시판느낌의 팥빙수 팥 만들기, 팥빙수 만드는법 더운 여름 가장 즐겨챙기는 요리가 냉면, 면요리라면 가장 즐겨챙기는 간식은 팥빙수, 아이스크림이 아닐까 싶어요^^시판 제품들보면 시원하고 달콤해서 좋지만 먹고나면 갈증이나서 아쉽기도한데직접 팥졸여 만들어두면 만들때는 조금 귀찮아도 뒷맛 깔끔하고 달콤한게 간식으로 참 좋아요^^ 재료가 단순해서 별거없어보이지만 물

속편안한 순두부스프, 순두부요리며칠전 혼자먹는 점심에 만들어봤던 순두부스프예요^^밥먹기엔 속이 부담되서 아침은 건너뛰고 조금늦은 점심으로 챙겼는데속 편안하고 가벼워서 참 좋더라구요^--^쌀쌀한날이나 바쁜아침, 속 부담되실때 식사대신 챙기시면 좋을것같아요^^참, 이번 순두부스프는 중식스타일로 만든거라 중식 누룽지탕이나게살스프 좋아하시는분들이라면 부드럽고 구수

모카초코쿠키::오븐없이쿠키만들기,노오븐베이킹너무 달아서 손가지않던 초코쿠키로 만들어본 모카초코쿠키예요^^오독오독 고소하게 씹히는게 좋아서 통아몬드도 다져넣어봤는데초코칩쿠키나 시판쿠키처럼 달지않으면서 모카향 은은한게 차나 우유없이그냥 간식으로 먹어도 좋더라구요^^ 재료 : 박력분 3컵, 버터 100g, 달걀 1개(65g), 백설탕 8T(100g), 모카커피

* 아몬드컵케이크 :: 쌀아몬드머핀 :: 쌀베이킹 * 아들아이... 딸아이... 하나씩 갈곳으로 보내고...남편과 또 마주앉아 이런저런 이야기를 하다보면 또 시간은 이렇게 흐르고...어제 딸아이와 데이트를 한다며 여기저기 돌아다니고마지막에 마트에 들려 간식거리를 사오는데교복입은 학생들이 초콜릿 코너에서 DIY초콜릿 구매하느라 정신이 없더라구요.가득~ 가득~

운동자의 운동 능력, 경험, 몸 상태 등에 따라 차이가 있을 수 있지만, 본인에게 적합한 속도와 강도를 선택한다면 약 20분 가량은 모두 달릴 수 있다. 여기서 주의해야 할 점은, 운동 강도와 속도인데, 어떤 사람에게 6.0km/hr 정도의 속도가 빠른 걷기라고 하더라도, 다른 사람에게는 달리는 속도에 해당될 수 있기 때문에 나에게 맞는 속도와 강도 설정은

돼지고기장조림만드는법*장조림장조림은 저장성도 좋고 간간하고 달착지근한게 언제먹어도 참 맛나죠^-^챙겨두면 밥반찬으로, 도시락반찬으로 참 든든하구요^^닭가슴살이나 곤약, 소고기, 메추리알, 버섯등등 활용할수있는 재료도 다양한데이번에는 소고기보다 재료비 저렴하고 식감도 부드러운 돼지고기 안심을 활용해돼지고기장조림을 만들어봤어요^-^ 총 재료비가 14000원정도

* 크리스마스케이크 :: 나만의 특별한 노엘케이크 :: 쌀베이킹 *드뷔시 드 노엘 (Buche de Noel) 크리스마스가 얼마 남지 않았네요.크리스마스 레시피를 몇가지 만들어 두긴 했었는데 정작 레시피를 못 올리고12월은 그냥 이렇게 가 버리려고 하네요.혹시 주말에도 포스팅을 올리지 못하게 될것 같아 오늘이라도 부지런히 하나 올려야 할것 같아요.크리스마스

4계절이 뚜렷하다 보니 볼거리도 많고 계절마다 즐길 수 있는 스포츠도 다양하다. 하지만 사람의 몸은 계절에 따라 작은 변화가 있다. 이러한 몸의 작은 변화는 다이어트를 하는 데 있어서 예민해진 몸에 큰 영향을 줄 수 있으며, 적응력을 떨어뜨려 다이어트 효과가 반감되는 원인이 되기도 한다. 추운 날씨와 신체 변화 겨울은 기온이 뚝 떨어지면서 매서운 추위를 이

아이싱쿠키*크리스마스 쿠키만들기,노오븐베이킹얼마전 버터랑 몇가지 재료들 구입하러 방산시장을 다녀왔는데벌써 크리스마스케익 상자와 장식이 진열되서 판매되고 있더라구요^-^비오는날이라 짐도 많았는데 분위기에 쓸려서 재료들 잔뜩 구입하고는...오는길 내내 후회했는데 고생하며 사온 도구들 개시도 할겸 아이싱쿠키를 구워봤어요^^ 요며칠 구운 쿠키몇가지와 선물도하고 이

* 황태채조림 :: 황태채간장조림 * 저녁준비들을 하고 계실까요...아니면 벌써 이른 저녁을 드시고 쉬고 계실까요.제법 쌀쌀해진 늦가을이젠 겨울을 느낄수 있는 듯 합니다.공원엔 앙상간 가지만을 남긴 나무들이 하나둘... 늘어가고 있네요.오늘은 아이들 반찬으로 만들었던 참 맛있는 밑반찬우리 아이들을 위한 황태채조림을 올려볼까해요. 간장양념으로 깔끔하고 짭조롬

"팔이 크면 너무 징그러워서 싫다" "사람이 미련해 보인다." 등의 이유를 들으며 팔의 크기 발달을 표.면.적.으로 거부하는 이들이 있다. 하지만 양심에 손을 얹고 다시 한번 생각해보라. 한번이라도 헬스장에 가본적이 있는 남성이라면 본인보다 두꺼운 팔에, 선명한 근육선과 핏줄을 갖고 있는 운동자를 보며 힐끗 처다보며 부러워하면서도 부럽지 않은 척 해

당면볶이::당면요리자투리재료들 모아 간단하게 점심으로 챙겨봤던 매운 당면볶이예요^^당면이 3봉지나 자리차지하고있어서 잡채한번 만들까싶었는데물어보니 잡채는 싫다더라구요... 당면치우기 제일 만만한건 잡채인데 말이죠..대신 국물요리나 볶음요리에 사리로 들어간건 잘먹어서 매콤하게 볶아버렸어요^-^ 저희는 있는재료만을 활용해서 자투리 채소와 당면만으로 만들었는데냉