[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선, 김미양] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 아동수당 시행 3개월, 아동 221만 명이 받았다아동수당 시행 후 3개월 간 221만 명이 아동수당을 받았다. (9~11월 누적치) 현재까지 240만 명(0~5세 아동 250만 명 중 96.1%)이 아동수당을 신청하였으며, 신청아동 중 4.0%(약 10만 명)는 소득·
[시선뉴스 한성현] 세상에 태어나서 모유와 이유식 등을 섭취 한 아기는 본격적인 일반식을 위한 준비를 합니다. 하지만 내 아이의 건강을 위해 조금이라도 좋은 음식, 건강한 음식을 먹이고 싶은 것은 모든 부모의 마음. 어떤 건강한 유아식 반찬이 있는지 오늘의 맘마노트와 함께 해 보세요.오늘의 요리는 '아욱된장국'입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 이정선 / 자문 : 까꿍디미방재료아욱20g, 팽이버섯20g, 감자, 두부15g, 멸치6마리, 저염된장 한 숟가락만드는 법* 아욱된
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 가장 흔한 병중의 하나가 요통이다. 요통의 증세는 같아도 원인은 다양하다. 가벼운 근육통, 척추관협착증, 압박골절, 일자허리, 척추전만증, 척추측만증, 척추전방전위증 등의 다양한 원인에 의해서 요통이 오지만 나타나는 증세는 모두 요통이다. 살아가면서 누구나 몇 번씩은 요통으로 고생을 한다. 또한 인간이 동물과 다르게 두발로 서서 보행을 하면서 요통은 더욱 많아졌을 것이다. 우리 주위를 보면 허리디스크로 고생을 하는 사람들이 많다. 진단기기의 발달로 요통관련 진단이 많아지고 더욱 세분화 된 면도 많다.
[시선뉴스 홍지수] 아이를 낳은 엄마들의 고민. 모유수유를 끝내고 우리아이 이유식을 어떻게 해야 할지다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 발육과 성장에 좋고 비타민C가 풍부해 감기 예방에 탁월한 밤을 이용한 ‘닭밤아스파라거스양파무른밥’을 만들어보자. 후기 이유식 - 닭밤아스파라거스양파무른밥재료 불린 쌀 20g, 아스파라거스 10g, 닭가슴살 20g, 육수 200ml, 양파 10g, 밤 10g닭밤아스파라거스양파
[시선뉴스 박진아 / 디자인 이정선] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※아이의 허리, 벌써 굽은 것 같아요요즘 아이들이 우리 세대에 비해서 일찍부터 스마트폰을 접하기 시작해서 인지, 아이의 허리도 목도 자꾸 굽어가는 것 같아요. 아직 어린데 혹시나 척추 측만증 같은 경우로 되어버리면 어떻게 하나 걱정이 됩니다. 원인과 치료 및 예방법에 대해서 알고 싶어요. 소아 척추 측만증은 어떤 질환인가요? 척추 측만증이란 허리가 C 또는 S자형으로
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이지혜입니다. 재채기와 콧물. 그게 뭐 대수냐고 할 수도 있겠지만 막상 맑은 콧물을 동반한 재채기가 지속적으로 나온다면 일상생활에까지 지장이 생겨 불편함을 느끼게 됩니다. 그래서 오늘 건강프라임에서는 차갑고 건조한 공기에 민감하게 반응하는 알레르기성 비염에 대해 알아보겠습니다.알레르기성 비염은 주로 공기가 차갑고 건조한 환절기나 겨울철에 많이 발생하게 됩니다. 그 외에도 꽃가루나 진드기, 곰팡이, 밀폐된 공간 등 여러 가지 원인이 복합적으로 작용해 나타나기도 합니다.알레르기성
[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선, 김미양] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -건강-● 보건복지부- 인플루엔자 유행주의보 발령보건복지부는 인플루엔자 유행주의보를 발령하고, 인플루엔자 예방을 위해 예방접종과 올바른 손 씻기, 기침예절 지키기 등 개인위생수칙 준수를 당부하였다.- 주요내용★ 인플루엔자 예방접종 미접종자는 접종을 받을 것을 거듭 당부→ 특히 생후 6개월~12
[시선뉴스 한성현] 세상에 태어나서 모유와 이유식 등을 섭취 한 아기는 본격적인 일반식을 위한 준비를 합니다. 하지만 내 아이의 건강을 위해 조금이라도 좋은 음식, 건강한 음식을 먹이고 싶은 것은 모든 부모의 마음. 어떤 건강한 유아용 반찬이 있는지 오늘의 맘마노트와 함께 해 보세요.오늘의 요리는 '돼지고기 된장 주물럭'입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 이정선 / 자문 : 까꿍디미방재료돼지고기200g, 당근20g, 간 양파(1개), 저염된장 1숟가락, 매실액 1숟가락,
[시선뉴스 한성현] 아이를 낳은 엄마들의 고민. 모유수유를 끝내고 우리아이 이유식을 어떻게 해야 할지다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 알레르기 증상 완화, 면역력 향상, 변비 예방 등에 좋은 들깨를 이용한 ‘한우무들깨표고버섯무른밥’을 만들어보자. 후기 이유식 - 한우무들깨표고버섯무른밥재료 한우 20g, 표고버섯 10g, 무 10g, 육수 200ml, 들깨 5g, 불린 쌀 20g한우무들깨표고버섯무른밥 만들기
[시선뉴스 박진아 / 디자인 이연선] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※#카페에서 발생한 사건 저는 카페를 운영하고 있습니다. 그러던 어느 날 유모차에 아이를 태운 부모가 저희 커피숍에서 커피를 마시고, 아이가 사용한 기저귀를 카페에 버리고 가는 겁니다. 이 모습을 본 저는 아이 부모에게 기저귀를 가져가라고 했죠. 그러나 아이 부모는 “카페에 기저귀 버리지 말라는 규정도 있냐‘며 “엄연히 따지면 기저귀 처리 서비스도 커피값에 포함되는 것
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이지혜입니다. 부신은 우리의 좌우 신장 위에 한 쌍으로 이루어진 내분비 기관으로, 생명유지에 중요한 내분비선입니다. 그러나 이렇게 중요한 것이라고 하기에 무색할 정도로 우리는 부신과 관련된 질병을 쉽게 인지하지 못하는 경우가 많습니다.무심코 지나쳤다가는 위급한 상황을 마주하게 될 수도 있게 되는, 그래서 지속적인 관리가 필요한 질환, 오늘은 애디슨병에 대해 알아보겠습니다.애디슨병은 한 마디로 부신 기능 부전입니다. 만성 질환에 속하며... 부신에 결핵, 매독, 종양 등이 전이
[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선, 김미양] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -건강-● 보건복지부- 인플루엔자 예방접종, 생후 6개월~12세 어린이 접종률 60.6%11월 1일(목) 18시 기준, 전국의 생후 6개월~12세 어린이 562만 명 중 60.6%, 만 65세 이상 어르신 759만 명 중 80.6%가 접종을 마쳤다.- 주요내용→ 미 접종 어르신, 어린이는 본격적
[시선뉴스 한성현] 세상에 태어나서 모유와 이유식 등을 섭취 한 아기는 본격적인 일반식을 위한 준비를 합니다. 하지만 내 아이의 건강을 위해 조금이라도 좋은 음식, 건강한 음식을 먹이고 싶은 것은 모든 부모의 마음. 어떤 건강한 유아식 반찬이 있는지 오늘의 맘마노트와 함께 해 보세요.오늘의 요리는 '새우덮밥소스'입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 이정선 / 자문 : 까꿍디미방재료새우100g, 고구마20g, 팽이버섯20g, 애호박20g, 양파10g, 저염간장, 감자전분, 원
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 세상이 변하다보니 사람과 기계가 서로 가까워지는 느낌이다. 요즘 4차산업혁명으로 인공지능이 발달을 하면서 사람이 하는 일을 기계가 대신하게 되고 특정부분에 있어서는 인간을 능가하기도 한다.인공지능이 인간에게 큰 사건중의 하나는 알파고가 가장 두뇌를 많이 쓰는 바둑분야의 전문가를 완패시킨 사건이 아닌가 생각한다. 설마 기계가 복잡한 인간의 두뇌를 이길 것이라고는 상상을 못했지만 현실에 가까이 온 것이다.또한 인간의 몸에서도 변화가 일어나고 있다. 심장에 스턴트를 넣거나 인공무릎관절, 인공고관절, 척추의
[시선뉴스 한성현] 아이를 낳은 엄마들의 고민. 모유수유를 끝내고 우리아이 이유식을 어떻게 해야 할지다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 리신, 메티오닌, 아르기닌 등 9가지 필수 아미노산이 함유된 퀴노아를 이용한 '퀴노아블루베리양상추당근무른밥'을 만들어보자. 후기 이유식 - 퀴노아블루베리양상추당근무른밥재료 양상추 10g, 블루베리 10g, 당근 10g, 불린 쌀 20g, 퀴노아 15g, 육수
[시선뉴스 박진아 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※아이의 눈이 걱정됩니다저와 남편은 아이를 낳기 전부터 항상 눈을 걱정했습니다. 둘 다 시력이 안 좋은 것은 기본이고, 제가 약시입니다. 그래서 혹시나 유전이 되는 것은 아닌지 걱정이 됩니다. 아이들의 약시는 검사는 언제 어떻게 할 수 있는 건가요?소아 약시는 어떤 질환인가요? 어린이는 출생 시 시각이 아직 미숙한 상태이며 대략 만 8세 전후까지 계속적으로 성장하면서
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이지혜입니다. 잠은 우리의 생활을 건강하게 만드는 역할을 합니다. 제대로 된 수면을 취하지 못하면 스트레스에서 자유롭지 못하고 활력도 떨어지는데, 현대인들은 여러 가지 이유로 불면증에 시달리고 있습니다. 그 중에서도 특히 갱년기에 접어든 여성분들이 불면증으로 인한 고통을 호소하는 경우가 많은데요. 그렇다면 갱년기에 불면증은 어떻게 다스리면 좋을까요? 오늘은 만성피로로 이어질 수 있는 갱년기 불면증에 대해 알아보겠습니다.갱년기 불면증이란 여성호르몬이 줄어들거나 나오지 않는 40
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 도와주는 아빠에서 함께하는 아빠로부부가 함께 육아를 실천하는 분위기를 전사회적으로 확산하기 위해 10월 31일부터 온라인 참여형 캠페인 ‘짝꿍파파 육아 실천 다짐 릴레이’를 실시한다- 주요내용→ 기간 : 10월 31일부터 11월 28일까지(4주간) 진행→ 참여방법 : 개인 사회관계망(SNS)에 직
[시선뉴스 한성현] 세상에 태어나서 모유와 이유식 등을 섭취 한 아기는 본격적인 일반식을 위한 준비를 합니다. 하지만 내 아이의 건강을 위해 조금이라도 좋은 음식, 건강한 음식을 먹이고 싶은 것은 모든 부모의 마음. 어떤 건강한 유아식 반찬이 있는지 오늘의 맘마노트와 함께 해 보세요.오늘의 요리는 '소고기미역국'입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 이연선 / 자문 : 까꿍디미방재료소고기 100g, 마른미역 4g, 참기름 한 숟가락, 국간장 반 숟가락만드는 법* 소고기미역국
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 인간은 오래 건강하게 오래 살기를 원한다. 그러나 나이가 들면서 한두 군데씩 문제가 생기기 시작하는 것이 현실이다. 젊었을 때야 무슨 운동을 해도 두려울 것이 없다. 그러나 나이가 들면서 항상 자신의 몸을 관리하여야 한다. 한번 다치면 오래가고 또한 후유증이 있는 경우가 많기 때문이다. 그중의 하나가 골다공증이다. 뼈에 구멍이 많아진다는 의미인데, 이것은 단단한 뼈가 푸석푸석해진다는 의미이다. 이것도 노쇠현상의 하나다. 젊었을 때는 웬만해서 뼈가 부러지지 않지만 나이가 들면 가볍게 넘어진 것이 뼈가 부