좋은 카페의 기준에는 여러 가지가 있다. 그동안은 주로 좋은 원두를 사용해 맛과 품질을 갖추는 것만이 좋은 카페라고 인식했다면, 커피문화가 확산하면서 개인에 따라 중요하게 여기는 요소나 기준이 각기 달라지고 있기 때문이다. 그렇다 보니 카페 인테리어나 분위기, 메뉴까지 자신의 취향에 맞춰 특색 있는 카페를 찾는 사람이 많다. 더욱이 최근처럼 천편일률적인 프랜차이즈 카페가 늘어나는 상황에서는 이 같은 차별점의 역할이 더 커질 수밖에 없다. 따라서 차별화된 카페를 만들고 고객을 이끌기 위해서는 카페를 운영하는 바리스타의 전문성을 기르고
요즘은 자신의 개성을 표현하는 능력이 더욱더 세상을 살아가는 강점으로 여겨지는 시대이다. 전통적인 방송 매체가 아니더라도 다양한 매체에 나만의 콘텐츠를 올리는 사람도 많고, 나만의 스토리를 사람들에게 알리며 많은 공감을 받는 사람도 계속하여 늘고 있다. 자신을 건강하게 표현할 줄 아는 사람이 사회에서 능력을 인정받고 있는 것이다.미술교육은 자연스럽게 본인의 생각과 감정을 작품으로 드러내며 자신을 표현하는 법을 배우는 교육 방법이다. 또 감성을 풍부하게 해주며, 정서를 안정되게 해주는 효과가 있는 미술 교육에 사람들의 관심이 계속하여
필라테스는 몸에 무리를 주지 않는 동작만으로도 몸의 근육을 풀어 몸을 유연하게 만드는 동시에 코어를 단련시킬 수 있다는 점이 특징이다. 다만 동작 하나하나의 역할이 중요한 운동인 만큼, 잘못된 동작을 무작정 흉내내다보면 오히려 관절에 부담을 주는 등 역효과가 나기 쉽다. 따라서 몸의 구조와 기능에 대한 이해가 높고 개인의 몸 상태를 정확하게 파악할 수 있는 전문가의 지도 아래 필라테스를 시작하는 것이 중요하다. 이에 관하여 화성시 필라테스채움을 운영하는 김수현 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 필라테스채움의 설립 취지를 말씀해
영·유아기부터 아동·청소년기를 지나 성인에 이르기까지, 개개인의 성장은 시기에 따라 분리되어 발달하지 않고 연속성을 띄며 발달하게 된다. 즉, 인간의 발달은 어느 한 시점을 나눠 구분할 수 없다. 그렇다보니 영·유아기나 아동기에 발달과 관련된 문제가 생겼을 때 이를 적절한 시기에 바로잡지 못하면 청소년기, 성인에 이르기까지 문제가 이어지게 된다. 우리는 이와 관련하여 파주 함께걷는아동청소년발달연구소의 장은지 소장을 만나 이야기를 들어보았다.Q. 함께걷는아동청소년발달연구소의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 함께걷는연구소는 발달이 지
헤어와 메이크업 관리는 남녀노소를 가리지 않고 많은 사람의 사랑을 받는 자기관리이다. 자신만의 스타일을 찾아 일상 속에서는 자연스러운 스타일을 추구하기도 하고, 내가 주인공인 날에는 눈에 띄고 화려한 스타일로 내가 돋보이게 연출하기도 한다. 사람의 생활과 헤어메이크업은 아주 밀접하게 연관되어 있다.요즘은 일상의 순간순간을 소중하게 생각하며 평범한 일상도 특별하게 보내고 싶은 사람들이 많다. 그 영향으로 일상의 만족과 행복을 위해 전문가의 손길로 스타일링을 받는 일도 자주 찾아볼 수 있다. 예전에는 아주 중요한 행사가 있는 날에만 관
요즘 반려동물과 관련된 시장이 계속 성장하고 있다. 함께하는 반려동물에게서 위로와 힐링을 얻다 보니, 반려동물에게 필요한 요소가 부족함 없이 제공해 주고 싶은 사람들이 계속해서 많아지고 있는 것이다. 이제 반려동물은 가족의 한 구성원이 되어 사람과 떨어질 수 없는 존재가 된지 오래다.이렇게 반려동물의 중요성이 계속 강조되고, 반려동물 시장이 커지다 보니 반려동물과 관련된 직업 또한 사람들의 높은 관심을 받고 있다. 졸업을 앞둔 학생부터, 새로운 직업을 찾으려는 중년들에게도 반려동물 관련 직업은 새로운 희망을 주는 분야이다. 이와 관
최근 몸의 긴장을 풀고 스트레스를 낮추기 위한 운동으로 요가가 주목받고 있다. 과거 요가는 날씬한 여성들의 전유물이라는 편견에 시달렸지만, 이제는 남녀노소를 떠나 유연성, 심신 안정, 체중 감량 등을 목표로 요가를 찾는 사람이 늘고 있다. 그만큼 이제는 요가가 국민운동으로 자리 잡은 셈이다.이때 같은 요가라 해도 개인의 목적이나 신체 상태, 관심사에 따라 동작이나 종류를 구분하는 것이 중요하다. 예를 들어 하타요가의 경우 한 동작을 긴 호흡으로 오랜 시간 유지하는 방식으로 이뤄진다. 반면 빈야사요가는 조금 더 역동적인 동작을 중심으
요즘은 일상의 만족을 중요하게 생각하며, 하루하루를 흘려보내지 않으려는 사람들이 많다. 일상의 작은 일에도 신경을 쓰며 자신의 생활을 더욱더 소중하게 보내려는 사람들이 많아질수록 뷰티에 신경을 쓰고, 뷰티 관리에도 계속하여 큰 관심이 쏠리고 있다.뷰티에 관심을 쓰는 사람이 많아질수록, 뷰티 업계가 해야 할 일도 많다. 사람들의 다양한 요구를 실현하기 위해 실력을 쌓고, 트렌드에 맞는 다양한 관리 방법을 익히고 싶은 뷰티 업계의 종사자들 또한 많아지고 있다. 교육을 통해 뷰티 업계에서 실력을 쌓고 싶은 사람들이 늘고 있는 것이다.이와
많은 학생들이 수학을 공부할 때 저지르는 실수 중 하나는 문제풀이에만 치중해 학습하는 것이다. 문제풀이에 중심을 두다 보면 문제와 개념 간의 핵심 연결고리를 찾기보다 교사가 제시하는 풀이법을 토대로 해당 문제의 답을 구하는 것에만 급급하게 된다. 이 방법은 교사의 도움 없이 혼자 문제를 마주했을 때의 풀이능력을 떨어지게 만든다.이러한 상황을 해결하기 위해서는 학생이 스스로 개념과 문제의 연결고리를 찾아낼 수 있도록 도와야 한다. 그런 점에서 수학은 무엇보다 자기주도학습이 중요한 과목 중 하나다. 자기주도학습이란 학생 스스로가 학습
아이를 키우는 부모라면 모두 아이가 행복하게 지내기를 바랄 것이다. 아이가 자라면서 어쩔 수 없이 해결할 수 없는 문제에 부딪히거나, 부정적인 감정을 느끼는 때도 있지만 이런 경험을 통해 더욱더 건강하게 몸과 마음이 자라기를 원하는 마음을 많은 부모의 소망일 것이다. 이때 아이의 감정을 건강하게 표현하도록 돕는 미술 교육에 관심을 두는 부모들이 많다.미술교육은 마음을 치유하고, 아이의 부정적인 감정을 해소하게 해주는 효과가 있다. 자신의 생각을 자유롭게 표현하며 그림으로 세상과 소통하고, 다양한 재료로 작품을 완성하며 성취감을 얻는
미술은 사람의 삶을 풍성하게 만들어 주는 예술이다. 그림을 그리거나 작품을 만드는 일은 사람의 감성을 풍부하게 해주며, 일상의 스트레스를 잊게 한다. 또 훌륭한 작품을 감상하며 위로를 받고, 예술적 감각을 일깨우기도 한다. 미술이 사람에게 주는 효과가 크다 보니, 자라나는 아이를 키우는 부모님들에게 미술교육은 또한 인기가 있는 교육이다.미술은 답이 없는 영역이다 보니, 미술교육은 아이의 생각과 개성을 키울 수 있는 강점이 있는 교육이다. 또 아이가 작품을 스스로 설계하고, 계획을 실행에 옮기며 작품을 완성하는 과정은 아이에게 성취감
자기관리는 어느새 사람들에게 없어서는 안 될 필수요소로 떠오르고 있다. 일상의 만족을 위해서 불편함을 해결하고, 본인이 본래 가진 매력을 드러낼 수 있도록 사람들은 자기관리에 집중한다. 왁싱은 어느새 사람들의 삶에 가까이 닿아 있는 관리다. 사람들은 옷이 짧아지는 여름에 외모 관리를 위해서 왁싱 관리를 받기도 하고, 바디프로필과 같은 특별한 사진을 찍기 위해 왁싱 관리를 받기도 한다. 이와 관련하여 수원 리뷰티왁싱을 운영하는 이혜진 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 리뷰티왁싱의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 대학 졸업 후,
영유아기는 개인의 인생에서 신체적, 정신적으로 아주 급격하게 성장하는 시기다. 자신의 자녀가 건강하게 자라나길 바라는 부모의 마음은 누구나 마찬가지지만, 모든 요소가 고르게 발달하지 못하는 경우도 있다. 이렇게 언어, 인지 등 특정 영역의 발달이 더디게 이뤄지는 현상을 두고 발달지연이라고 부르며, 기질적으로 타인과 상호작용 및 여러 발달의 어려움을 가지고 태어나는 경우를 발달장애라고 한다. 영유아기에 발생하는 발달지연은 다른 영역의 발달에도 영향을 미치는 것은 물론, 이후의 학습과 성장에도 심각한 문제를 일으킨다. 더욱이 이러한 현
종로 순음보청기는 한가위 추석을 맞아 대명절 맞이 할인 이벤트 진행을 한다고 밝혔다.관계자는 "이번 '추석 大명절 맞이 할인 이벤트'는 9월 1일부터 9월 30일 한달동안 세계 6대 브랜드 신제품 보청기를 50%부터 최대 70%까지 할인하고 모든 구매 고객님들에게 고급전자제습기를 증정한다."라고 전했다. 그러면서 "또한 기존 사용하던 보청기도 보상판매 추가 할인이 가능하며, 청각장애 소지자에게는 최대 131만원 무료 지원을 한다."라며 "최근 나온 신제품 보청기들은 스마트폰, TV 등 여러 전자기기와 '핸즈프리
지난해 케이블 음악 채널에서 방영한 댄스 프로그램이 큰 인기를 얻으면서 지금까지도 꾸준히 춤을 배우려는 발걸음이 잇따르고 있다. 더욱이 유튜브 등 SNS를 통해 댄스 영상이 빠르게 퍼지면서 국내뿐 아니라 세계에서도 우리나라 K-POP의 댄스 열기가 이어지는 추세다.취미 혹은 전문적으로 댄스를 배우는 사람들은 입을 모아 ‘에너지’를 춤의 매력으로 꼽는다. 에너지 넘치는 다양한 동작으로 자신의 감정을 표현하는 과정에서 성취감과 활력을 얻을 수 있다는 것이다. 이렇다 보니 이제는 춤을 효과적인 운동이자 건전한 취미로 바라보는 인식도 높아
헤어는 사람의 외모에서 가장 중요한 부분을 차지한다 해도 지나치지 않다. 내 강점은 드러내고, 숨기고 싶은 단점을 가려주는 스타일링은 일상의 만족과 기쁨을 준다. 또 중요한 일이나 행사가 있을 때 헤어스타일링을 받으며 마음의 준비를 하기도 한다. 이렇게 일상의 만족을 주는 헤어스타일링에 사람들은 많은 관심을 두고 있다. 이와 관련하여 하남시 윤강살롱을 운영하는 윤강 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 윤강살롱의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 다년간 미용 일을 하며 자연스럽게 여러 가지 생각들이 머릿속에 자리를 잡게 되었다. 하
뽀득뽀득홈케어는 피톤치드 무상 제공 이벤트를 진행하고 있다고 전했다.관계자는 "뽀득뽀득홈케어는 청소 이외에도 유품정리, 폐기물 처리, 쓰레기집 청소 등 다양한 업무를 소화하고 있는 업체로 20, 30대 청년으로 구성됐다. 기본적인 탈취 케어 이후 심각한 해충 혹은 냄새 문제 발견 시 저렴한 가격으로 해당 서비스를 받을 수 있도록 안내한다."라고 전했다. 김준수 대표는 "모든 청소 작업은 크게 1, 2차로 나뉜다. 이후에도 제거가 어려운 부분은 스팀과 약물을 적절히 이용하며, 팀장의 확인뿐만 아니라 고객님의 직접 검수까지 끝나야 모든
바디플라워가 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 자격증 과정을 개강하였다고 밝혔다. 관계자는 "지도자 과정을 수료한 자는 필기부터 실기 및 구술과정까지 자격증 취득에 필요한 모든 부분을 준비할 수 있다."라며 "해당 자격증은 헬스장이나 PT 스튜디오를 창업하고 체육시설업 신고 시 꼭 필요한 국가공인 자격증이지만, 자격증 없이 트레이너로 근무하고 있거나 준비과정에 어려움을 겪는 예비 트레이너가 많은 실정이다."라고 전했다. 그러면서 "또한 매년 시험의 난이도가 올라가고 현대인들의 건강에 대한 관심 증가로 그 수요는 점점 증가하고 있으며,
일과 생활의 균형 잡힌 삶을 추구하며, 일상생활을 더욱더 즐기려 하는 사람들에게 자기관리는 필수 요소이다. 지금의 순간을 즐기며 자신의 개성을 마음껏 드러내려고 하는 사람들이 늘어날수록, 자신을 가꾸고 관리하려고 노력하는 일에도 계속해서 사람들의 관심이 모이고 있다.사람들은 자기관리 가운데 하나인 피부 관리에 관심이 많다. 피부 관리는 자신이 가진 원래의 아름다움을 찾게 해주는 강점이 있는 관리이다. 그리고 지친 일상에 활력을 주고, 피부 문제의 해결을 도우며 일상의 불편함도 해소해 주는 다양한 장점이 있어 사람들에게 인기가 있는
운동은 사람의 생활에 활력을 주는 좋은 취미생활 중 하나이다. 운동하는 시간을 보내며 건강한 몸과 마음을 가꾸는 것은 물론, 실력이 향상되며 성취감과 자존감을 얻는 효과가 있어 운동은 많은 사람에게 인정을 받는 취미 생활이다. 그 가운데 예술과 운동이 결합된 발레는 다양한 강점을 가지는 취미 생활로 사람들의 큰 사랑을 받고 있다.예전에는 발레가 어려운 예술의 한 영역처럼 느껴졌지만, 지금의 발레는 일상에서도 자주 접할 수 있는 취미 생활로 자리를 잡아가고 있다. 발레는 클래식 발레, 발레 핏, 발레 스트레칭 등 스포츠적인 요소가 결