코어 근육이 중요한 이유는 코어 근육이 우리가 올바른 자세를 유지할 수 있도록 도와주기 때문이다. 코어 근력이 충분하지 않고 안 좋은 자세로 생활하면, 다양한 관절성 질환을 겪을 수 있다. 이와 관련하여 부천 대한민국 필라테스의 홍성현 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 부천 대한민국 필라테스의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 제가 초등학교 5학년 때부터 군대에 갈 때까지 부모님은 치킨집과 호프집을 운영하셨고, 이를 보며 자연스럽게 ‘나도 내 가게(사업)를 해야겠다’라는 생각을 갖게 되었습니다. 대학교 전공도 경영학을 선택했고,
㈜내돈내산 핵이득마켓이 겨울 제철을 맞아 ‘제1회 방구석 과메기 축제’를 개최한다고 밝혔다.관계자는 “이번 방구석 과메기 축제는 기존 3회차에 걸쳐 진행된 방구석 새우축제와 마찬가지로 유튜버 ‘애주가TV 참PD’의 채널을 통해 소개됐다”고 말했다.핵이득마켓 공동대표이자 유튜버 ‘참피디’로 활동 중인 이세영 대표는 해당 영상에서 “지난 3년 간 ‘방구석 새우축제’를 통해 수십만 톤의 새우를 판매하며 제철 새우를 제공해드린 적이 있었다”며 “이번에 소개해드리는 과메기 또한 새우 못지 않은 요청이 있었기에 ‘방구석 과메기 축제’를 준비하
에스테틱 브랜드 볼라욘(volayon)에서 지난 7일 볼페스타를 마무리했다고 27일 밝혔다.관계자는 "조선팰리스 더 그레이트홀에서 진행된 ‘볼페스타’는 볼라욘 + 페스타의 합성어로 VVIP 에스테티션을 초대하는 볼라욘의 연말 축제다. 작년에 이어 올 해 두 번째 행사를 개최했다."고 전했다. 볼라욘 조민상 대표는 "올 한해에는 볼라욘이 에스테티션을 넘어 일반 고객들에게도 널리 알려진 감사한 한해였다. 에스테티션과 고객들의 관심속에 볼라욘은 매 해 성장하고 있다.“고 말했다.이어 "VVIP를 위한 이날 행사에는 KBS N 아나운서인
시선뉴스=심재민 기자 | 대한민국 정부 18개 부처에서는 추진하는 행정과 정책을 담은 보도 자료를 배포한다. 2023년 12월 26일 오늘의 정책브리핑을 소개합니다.● 행정안전부- 대설·한파와 연말연시 축제·행사 빈틈없는 안전관리 추진먼저, 겨울철 국민 안전을 위해 대설․한파 안전관리 대책을 추진한다. 시·군·구 국장급을 상황실 책임자로 지정하여 지자체 초기대응 역량을 강화하고, 재난상황 접수시에는 부단체장에 직보하여 총력 대응하는 등 선제적인 상황대응체계를 구축한다. 아울러, 한파 취약계층에 대한 안전·보호대책을 강화한다. 독거노
시선뉴스=김선희 proㅣ이번 주 볼만한 영화, 어떤 것들이 있을까요? 지난 2023년 12월 15일부터 2023년 12월 17까지 영화진흥위원회 영화관입장권통합전산망의 랭킹을 알려드립니다. 1. 서울의 봄장르 – 드라마 / 한국 / 141분출연진 – 황정민, 정우성, 이성민, 박해준줄거리 – 1979년 12월 12일, 수도 서울 군사반란 발생. 그날, 대한민국의 운명이 바뀌었다. 대한민국을 뒤흔든 10월 26일 이후, 서울에 새로운 바람이 불어온 것도 잠시 12월 12일, 보안사령관 전두광이 반란을 일으키고 군 내 사조직을 총동원하
시선뉴스=정혜인 기자ㅣ2023년 12월, 한 주간의 축제를 한 눈에 보자. 이번 주(12.22.~12.28.) 축제 일정을 정리해 보았다. 서울과 수도권, 인천을 제외한 지방의 축제 일정이다.먼저 부산 지역이다.■ 서면 빛 축제부산광역시 부산진구 / 2023.10.13. ~ 2024.01.20.는 부산 대표 도심관광지인 서면의 대표 관광축제이다. 역동적인 서면에 어울리는 다채로운 테마 연출로 차별화된 볼거리를 제공한다. 형형색색 빛 조형물 및 포토존이 조성되어있으며, 미디어파사드 연출, 소원리본 등 시민참여 프로그램
시선뉴스=정혜인 기자ㅣ2023년 12월, 한 주간의 축제를 한 눈에 보자. 이번 주(12.22.~12.28.) 축제 일정을 정리해 보았다. 먼저 서울, 경기 및 인천 지역 축제이다. 이 외의 지역은 ‘전라/경상/충청남북 및 강원/제주’ 편에서 확인할 수 있다.■ DDP 겨울축제서울특별시 중구 / 2023.12.21. ~ 2023.12.31.는 2023년 12월 21일부터 31일까지 운영되며 총 11일간 다채로운 볼거리와 체험 프로그램을 즐길 수 있다. 디자이너들이 선보이는 크리스마스 제품부터 특별한 체험
정관장이 ‘2023 대한민국광고대상’과 ‘2023 대한민국디지털광고대상’에서 2관왕을 차지했다고 밝혔다.관계자는 “이번 수상한 광고 캠페인은 2023 추석에 온에어된 TV광고 ‘엄마 아빠의 갓생’과 정관장 활기력의 ‘파이팅해야지’ 캠페인으로 ‘엄마 아빠의 갓생’은 ‘TV영상부문’ 금상을, 활기력 ‘파이팅해야지’ 캠페인은 ‘SNS마케팅부문’ 대상을 수상했다”고 전했다.그러면서 “2023년 추석 기간에 송출된 TV광고 ‘엄마 아빠의 갓생’ 편은 주 6일 근무에 쉬는 날에도 가족과 함께하고 스마트폰도 없던 시절 온몸으로 놀아 주던 부모님
온라인마케팅 티엠씨케이(TMCK, 대표 임성윤)는 ‘2023 대한민국 디지털 광고 대상’ SNS 마케팅 부문에서 ‘정관장 활기력 파이팅해야지’ 마케팅 캠페인으로 대상을 차지했다고 14일 밝혔다. 관계자는 "온라인마케팅 TMCK가 기획·운영한 ‘정관장 활기력 파이팅해야지’ 온·오프라인 통합 마케팅 캠페인은 디지털 매체를 포함한 멀티 채널 전략으로 영타깃 소비자 대상 브랜드 이미지 리프레시를 통해 접근 허들을 낮추고, 매출 증대에 기여했다."라며 "TMCK는 이번 수상에 대해 엔데믹 이후 주목받고 있는 오프라인 마케팅에 영감을 받아 온
시선뉴스=김선희 proㅣ이번 주 볼만한 영화, 어떤 것들이 있을까요? 지난 2023년 12월 08일부터 2023년 12월 10까지 영화진흥위원회 영화관입장권통합전산망의 랭킹을 알려드립니다. 1. 서울의 봄장르 – 드라마 / 한국 / 141분출연진 – 황정민, 정우성, 이성민, 박해준줄거리 – 1979년 12월 12일, 수도 서울 군사반란 발생. 그날, 대한민국의 운명이 바뀌었다. 대한민국을 뒤흔든 10월 26일 이후, 서울에 새로운 바람이 불어온 것도 잠시 12월 12일, 보안사령관 전두광이 반란을 일으키고 군 내 사조직을 총동원하
시선뉴스=양원민 기자ㅣ2023년 12월, 한 주간의 축제를 한 눈에 보자. 이번 주(12.15.~12.21.) 축제 일정을 정리해 보았다. 서울과 수도권, 인천을 제외한 지방의 축제 일정이다.먼저 부산 지역이다.■ 해운대 빛축제부산광역시 해운대구 / 2023.12.02 ~ 2024.01.31해운대의 대표적인 겨울축제로 자리매김하고 있는 가 2023년 12월 2일부터 2024년 1월 31일까지 개최된다. 올해 특히 백사장 미디어존은 미디어아트 작가들과의 협업을 통해 더욱 창의적이고 신비로운 빛의 향연을 느낄
신도림 테크노마트는 12월 15일부터 1월 1일까지 전 층에서 진행되는 쇼핑 축제 ‘개점 16주년 행사’를 진행한다고 밝혔다. 관계자는 "고객이 바로 체감할 수 있는 최저가 할인 혜택과 온·오프라인을 넘나드는 즐길 거리가 가득하다."라며 "1층 사은행사장에서는 3, 5, 10, 20, 100, 200, 400만 원 이상 구매 고객에게 금액별 상품교환권 또는 봉지 라면, 핸드워시, 키친타월, 세제 등의 사은품을 증정한다. 50, 100만 원 이상 구매 고객들에게는 100% 당첨 행운 복권을 각각 1, 2매 증정하며 상품교환권, 푸드교
라이브 커머스 플랫폼 ‘그립’을 운영하는 그립컴퍼니(대표 김한나)가 중소벤처기업부(장관 이영)와 중소기업유통센터(이태식 대표이사)와 함께 ‘2023 눈꽃 동행축제’를 기념하여 소상공인을 위한 라이브커머스 특강 및 온라인 기획전을 진행했다고 밝혔다.이번 2023 눈꽃 동행축제는 중소벤처기업부가 주최하고 중소기업유통센터가 주관하는 행사로, 온국민이 힘을 모아 경제 활력을 만들고, 온기를 전하자는 취지로 마련된 중소기업·소상공인과의 상생을 위한 대규모 판촉 행사다.2023 눈꽃 동행축제를 맞이하여 그립컴퍼니는 상생협력을 위한 취지에 동참
시선뉴스=양원민 기자ㅣ2023년 12월, 한 주간의 축제를 한 눈에 보자. 이번 주(12.15.~12.21.) 축제 일정을 정리해 보았다. 먼저 서울, 경기 및 인천 지역 축제이다. 이 외의 지역은 ‘전라/경상/충청남북 및 강원/제주’ 편에서 확인할 수 있다.■ 겨울, 청계천의 빛서울특별시 중구 / 2023.12.15 ~ 2023.12.31올해로 9회째를 맞는 이 12월 15일부터 31일까지 청계광장 모전교 구간에서 열린다. 푸른 별 지구의 모습을 블루 앤 화이트로 연출한 대형 트리, 사랑스러운 하얀
㈜와이어트의 브랜드 닥터포헤어(Dr.FORHAIR)가 13일부터 17일까지 서울 동대문디자인플라자(DDP)에서 개최되는 ‘2023 올리브영 어워즈&페스타’에 참여한다고 밝혔다.관계자는 “올리브영 어워즈&페스타는 고객 구매 데이터를 바탕으로 연간 트렌드 결산과 고객 체험형 페스타가 결합된 K-뷰티 축제다. 대표제품 ‘폴리젠 샴푸’로 올해로 5년 연속 올리브영 어워즈 샴푸 부문을 수상한 닥터포헤어는 이번 행사를 통해 브랜드 세계관을 담은 ‘오리지널 랩’ 부스를 선보인다”고 말했다.그러면서 “‘오리지널 랩’은 실제 10년간 두피케어센터를
뷰티 브랜드 코링코가 올리브영 어워즈 MD’S PICK 수상을 기념해, 12월 12일부터 17일까지 서울 동대문디자인플라자(DDP)에서 열리는 ‘올리브영 어워즈페스타 2023’에 참가한다고 밝혔다.관계자는 “올리브영 어워즈페스타는 한 해 동안 가장 사랑받은 ‘올리브영 어워즈 2023’ 수상 제품들을 공개하고 다양한 볼거리와 체험 기회를 제공하는 뷰티 축제이다. 코링코는 이번 올리브영 어워즈에서 MD’S PICK 부문 수상을 하며, 올리브영 속눈썹 1위 브랜드가 되었다”고 설명했다.그러면서 “코링코의 베스트셀러인 톡톡하라 속눈썹 라인
열림협동조합(열림여행연구소)이 지난 11월 25일(2회), 12월2일(1회), 9일(1회)까지 총 4회 동안 ‘온동네경기투어버스’를 진행했다고 밝혔다.관계자는 “‘온동네경기투어버스’ 는 경기도 무장애관광(배리어프리관광) 환경 조성사업의 일환으로서 경기도에 거주하는 관광 취약계층(장애인 등)에게 휠체어 특장 버스인 ‘누림버스’ 와 양질의 여행서비스를 제공한다. 이를 통해 경기도 무장애관광 환경을 조성하고 관광기본권 보장 및 경기도 지역관광 활성화를 도모하기 위한 사업이다.”라고 설명했다.이어 “열림협동조합은 ‘온동네경기투어버스’ 진행
파이널나인(대표 박주억)이 연말을 맞아 각 지역 임직원들과 100여명에 달하는 전 사원, 플레이어들의 의견을 수렴하고 올해 대회와 내년 운영 전략을 수립했다고 밝혔다.파이널나인 관계자는 “1일부터 홀덤 스포츠의 경영 및 플레이들의 운영 경기 방안 등 다양한 전략회의가 열렸다. 국내외 전국 파이널나인 홀덤경기장 임직원들이 모여 지역별 대회 운영과 활성화 주요현안들을 회의하여 내년 대회 계획에 반영한다”며 “앞서 사측은 각 지역 임원진 오너스클럽 행사를 진행했고, 제주도 워크숍 행사도 끝냈다”고 설명했다.그러면서 “회의에서 박 대표는
와이비에스에듀 사회적협동조합(케이티풀)과 한국의 탈춤 공연단이 세계 3대 카니발 중 하나인 베네치아 카니발에 2년 연속 공식 초청을 받아 성공적인 탈춤공연을 위한 캠페인을 진행한다고 밝혔다. 관계자는 "베네치아 카니발은 매년 300만명의 관광객이 찾는 세계적인 축제로써 금번 베네치아 카니발 공식 초청은 지난해 9월 베네치아 산토스테파노광장에서 펼쳐진 공연과 2023년도 2월 카니발 공연, 10월 진행된 탈춤 공연들이 베네치아 현지에서 좋은 반응을 얻음에 따라 성사됐다. 와이비에스에듀 사회적협동조합은 베네치아 카니발을 통해 유네스코
시선뉴스=정혜인 기자ㅣ2023년 12월, 한 주간의 축제를 한 눈에 보자. 이번 주(12.08.~12.14.) 축제 일정을 정리해 보았다. 서울과 수도권, 인천을 제외한 지방의 축제 일정이다.먼저 부산 지역이다.■ 서면 빛 축제부산광역시 부산진구 / 2023.10.13. ~ 2024.01.20.는 부산 대표 도심관광지인 서면의 대표 관광축제이다. 역동적인 서면에 어울리는 다채로운 테마 연출로 차별화된 볼거리를 제공한다. 형형색색 빛 조형물 및 포토존이 조성되어있으며, 미디어파사드 연출, 소원리본 등 시민참여 프로그램