씨름을 더 즐겁게 즐기는 방법... 씨름 기술의 종류 2탄 ‘다리/허리기술’ [인포그래픽]

[시선뉴스 김병용 / 디자인 이연선] 1912년 10월, 처음 대회가 개최된 이후로 지금까지 우리 국민과 역사를 함께 해온 우리 고유의 운동 씨름. 대부분 씨름이 힘과 기술을 이용해 승부를 겨루는 스포츠인 것은 알고 있지만, 그 기술의 종류에 대해서는 잘 모를 것이다. 씨름을 더욱 즐겁게 관람할 수 있는 씨름의 기술에 대해서 알아보자.

■다리기술

▶안다리걸기
-왼쪽 발을 상대의 오른발 앞으로 이동한 후 허리샅바를 자기 몸 쪽으로 당겨 몸을 붙이면서 오른쪽 발로 상대의 왼쪽 다리를 안에서 밖으로 감아 어깨로 밀면서 넘기는 기술

▶밭다리걸기
-다리샅바와 허리샅바를 이용하여 상대를 끌어 붙임과 동시에 왼쪽 발을 상대 오른쪽 발 위치로 옮기면서 오른다리로 상대의 오른쪽 다리를 걸어 넘기는 기술

▶호미걸이
-오른쪽 발을 상대의 오른발 쪽으로 이동하여 왼쪽 발에 중심을 두고 오른발 뒷축으로 상대의 오른쪽 발목을 빠지지 않게 걸어 당기면서 오른쪽 어깨로 밀어 넘기는 기술

▶발목빗장걸이
-오른쪽 다리에 중심을 주고 상대를 몸 쪽으로 끌어 붙일 때 상대가 같이 받아 들려고 하체 중심을 낮게 하는 순간 오른쪽 발목을 우측 방향으로 순간적으로 걸어 넘어뜨리는 기술

▶차돌리기
-왼쪽 다리를 상대의 오른쪽 다리 뒤쪽으로 이동시키고 다리샅바를 높이 들어 올린 후 허리샅바는 시계 방향으로 돌려 당기면서 오른쪽 발로 상대의 왼쪽 발목이나 장단지 옆 부분을 차서 중심을 잃게 해 넘어뜨리는 기술.

▶덧걸이
-상대의 왼쪽 다리가 다리사이로 들어오는 순간 오른쪽 다리로 상대의 왼쪽 무릎 부분을 감고 다리샅바를 당기면서 상대의 허리 중심을 꺾어 우측 방향으로 밀어 넘어뜨리는 기술

■허리기술

▶잡채기
-허리샅바를 자신의 몸에 가까이 오도록 당겨 상대의 몸을 밀착시킴과 동시에 다리샅바를 잡은 왼손을 밑으로 틀어 꺾어 주면서 허리샅바를 쥔 오른손은 시계 반대 방향으로 틀어 세워 밀어 주고 가슴과 오른쪽 어깨로 상대를 순식간에 꺾어 좌로 틀어 넘기는 기술

▶왼배지기
-왼쪽 발을 상대의 오른발 약간 안쪽에 놓고 다리샅바는 위쪽방향으로 들어 올리고 허리샅바는 우측으로 당김과 동시에 허리는 빠르게 회전시켜 시계 방향으로 돌려 넘어뜨리는 기술

▶들배지기
-오른쪽 다리무릎을 이용하여 들어 올리는 순간 상대방의 무릎을 차내어 넘기거나 상대방을 들고 돌면서 무릎을 차내어 넘기는 기술

▶깻단치기
-오른쪽 발을 상대의 왼편 발 앞으로 전진하여 놓으면서 왼쪽 발을 상대의 오른쪽 발 뒤쪽으로 옮겨 놓음과 동시에 다리샅바와 허리샅바를 왼편으로 높이 채어 넘어뜨리는 기술

*출처_대한씨름협회

지금까지 씨름의 기술을 알아보았다. 종합기술 등 더 자세한 씨름의 기술은 대한씨름협회 홈페이지에서 확인할 수 있다.