내일 기온 급강하…서울 종일 영하권

화요일인 4일 차가운 대륙고기압의 가장자리에 들어 전국이 대체로 맑을 것으로 기상청은 예상했다.

충남 서해안과 호남 지방은 가끔 구름이 많고 새벽에 눈(강수확률 60∼70％)이 오는 곳이 있겠으며, 아침 최저기온은 영하 9도에서 영상 2도, 낮 최고기온은 영하 1도에서 영상 6도로 3일 월요일에 비해 더 낮을 것으로 보인다.

이에 식약청은 기온이 낮은 겨울철에는 신체기능이 떨어지고 혈관이 좁아져 고혈압이 발생하기 쉽다며 혈압을 잘 관리할 것을 당부했다.

또한 최적의 혈압을 유지하려면 의사 상담을 받고 고혈압약을 복용하면서 체중감량, 금주, 금연, 소금 섭취 제한, 운동 등의 생활습관 개선을 병행해야 한다고 강조했다.