[시선뉴스 홍탁] 세상에 태어나서 모유와 이유식 등을 섭취 한 아기는 본격적인 일반식을 위한 준비를 합니다. 하지만 내 아이의 건강을 위해 조금이라도 좋은 음식, 건강한 음식을 먹이고 싶은 것은 모든 부모의 마음. 어떤 건강한 유아식 반찬이 있는지 오늘의 맘마노트와 함께 해 보세요.오늘의 요리는 ‘삼색소보로비빔밥’입니다.촬영 및 편집 : 홍탁 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민 / 자문 : 수제유아반찬 전문점 맘뜰* 재료다진소고기40g, 애호박50g, 달걀1개, 간장1t, 설탕1/2t, 참기름1/2t, 다진마늘, 다진파, 후추약
[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘낮잠 안 자는 아이’입니다.아이 낮잠 한 번 재우려면 너무 힘들어요30개월 된 아이를 키우고 있습니다. 그런데 아이가 정말 잠이 없어요. 낮잠을 잤다 안 잤다 한 지 몇 달 됐는데요. 낮잠을 잔 날에는 그만큼 밤에 늦게 잠들고, 낮잠을 안 잔 날에는 밤 쯤 되니 피곤해서 그런지 칭얼댐이 너무 심합니다. 낮잠을 재우기가 너무
[시선뉴스 심재민] 질병관리본부는 경북과 충남에서 올해 처음으로 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 사망자가 발생함에 따라 야외활동시 긴옷 착용 및 외출 후 목욕하고 옷 갈아입기 등 예방수칙을 준수해줄 것을 당부했다.SFTS는 주로 4~11월에 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기에 물린 후 고열, 소화기증상(오심, 구토, 설사) 등을 나타내며, 2013년부터 2020년 5월 현재 환자 1,097명(사망자 216명)이 확인되었다.실제 경북에 거주하는 L씨(여자, 만 76세)는 최근 감자심기 등 밭일을 하였고, 혈뇨, 설사 등의 증세로
[시선뉴스 홍탁] 아이를 낳은 엄마들의 고민. 모유수유를 끝내고 우리아이 이유식을 어떻게 해야 할지다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 수분이 풍부한 배를 사용해 ‘배미음’을 만들어보자. 초기 이유식 – 배미음재료 쌀가루18g, 배20g배미음 만들기 1. 껍질을 제거한 배와 물 100ml를 핸드블랜더 전용 용기에 넣고 함께 간다.2. 냄비에 쌀가루를 넣고 물 100ml에 잘 풀어준다.3. 쌀가루 물에 물과 함
[시선뉴스 박진아 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 부모들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※5살 아이의 엄마입니다. 우리 아이는 유독 승부욕이 강한 것 같습니다. 친구는 물론이고 아이보다 나이가 많은 형과 누나들하고 놀면서 게임을 할 때도 절대 지는 것을 용납하지 않습니다. 처음에는 아이가 욕심이 있다고 생각 되서 다행이라고 생각했는데, 이 정도가 심해지니 좋아할 일이 아니라는 것을 알게 됐습니다. 아이에게 올바른 승부욕을 가르쳐주고 싶은데
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 국토교통부- 만 6세 이하 자녀 둔 가구도 신혼희망타운 청약 가능혼인기간 7년 이내 신혼부부 및 예비신혼부부에게만 주어졌던 분양형 신혼희망타운 입주자격을 만 6세 이하 자녀가 있는 가구까지 확대한다.[신혼부부 주거지원 추진계획]1. 신혼희망타운 본격 공급→ 올해 6월부터 입주자 모집에 본격 착수2. 신혼부부 공
[시선뉴스 홍탁]◀MC MENT▶안녕하세요 건강프라임 김아련입니다. 남성들 중에서 가슴이 여성처럼 발달돼 고민이신 분들 있으실 겁니다. 최근에는 서구화된 식생활로 인해 비만 인구가 늘면서 여성형유방증의 발생 빈도가 늘어나고 있는 추세인데요. 다이어트를 해도 가슴에만 살이 빠지지 않고 튀어나와 옷을 입을 때마다 고민이 된다면 의심해볼 수 있는 질환, 여유증으로 불리는 여성형유방증에 대해 알아보겠습니다.여성형유방증이란 흔히 줄여서 여유증이라고 부르는데, 여성에게만 있는 모유를 만들어 내는 유선 조직이 남성에게도 생겨 유방이 발달하는 상
[시선뉴스 홍탁] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식.오늘의 요리는 ‘한우적양배추배죽 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 홍탁 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 김동운 / 자문 : 수제유아반찬 전문점 맘뜰* 재료쌀50g, 한우20g, 배20g, 적양배추20g, 당근10g* 한우적양배추배죽 만들기1
[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘아이의 첫 이유식’입니다.아기 이유식, 어떻게 시작해야 하나요?이제 5개월 된 아기 엄마입니다. 소아과에서 아기 건강상태상 빈혈도 있고 이유식을 시작하는 게 좋다고 해서 시작하려하는데요. 어떻게 시작하면 좋을지 걱정부터 드네요. 일단 쌀죽부터 먹이면 될까요?
[시선뉴스 홍탁] 아이를 낳은 엄마들의 고민. 모유수유를 끝내고 우리아이 이유식을 어떻게 해야 할지다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 비타민이 풍부하고 새콤달콤 맛있는 사과를 사용해 ‘사과미음’을 만들어보자. 초기 이유식 – 사과미음재료 쌀가루18g, 사과20g사과미음 만들기1. 껍질을 제거한 사과와 물 100ml를 핸드블랜더 전용 용기에 넣고 함께 간다.2. 냄비에 쌀가루를 넣고 물 100ml에 잘 풀어준
[시선뉴스 박진아, 조재휘 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※아들과 장난치기를 좋아하는 윤철은 아들과 특별한 추억을 만들기 위해 몰래카메라 이벤트를 하기로 마음먹었다. 평소에 복싱을 즐겨하는 윤철은 체육관 관장님과 짜고 스파링을 벌이기로 했다. 시나리오는 윤철은 처음에는 일방적으로 많이 맞다가 나중에는 관장님을 쓰러트리는 내용이었다. 이벤트 당일 체육관에 도착한 윤철과 아들. 윤철은 체육관 관장님과 링 위에 올랐다.
◀MC MENT▶안녕하세요 건강프라임 김아련입니다. 출생아의 300~400명 중의 1명꼴로 발생하고 있는 오목가슴은 가슴이 선천적으로 과도하게 함몰된 기형을 말합니다. 이는 가슴이 앞으로 튀어나온 형태의 새가슴과는 반대되는 개념으로 미관상 좋지 않아 심리적으로 위축되는 경우도 많은데요. 오늘은 방치하면 발육장애로 이어질 수 있어 일찍 치료받는 것이 권장되는! 가슴뼈가 움푹하게 들어간 선천성 질환 ‘오목가슴’에 대해 알아보겠습니다. 오목가슴이란 말 그대로 가슴이 오목하게 되는 흉곽기형을 말합니다. 흉곽기형 중에 가장 흔한 질환으로 현
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 여성가족부- 아이돌봄서비스 관리 등 가족 지원 체계 강화아이돌보미 자격정지 기간 확대, 자격취소 사유 추가, 아이돌봄 중앙 및 광역지원센터 지정 및 운영, 민간 육아도우미 신원 확인 등이 포함된 「아이돌봄 지원법 일부개정법률안」이 국회 본회의를 통과했다.- 주요내용→ 아이돌보미 자격정지 기간을 최대 1년에서 3
[시선뉴스 홍탁] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식.오늘의 요리는 ‘단호박사과죽 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 홍탁 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 김동운 / 자문 : 수제유아반찬 전문점 맘뜰* 재료쌀50g, 단호박30g, 사과20g* 만드는 법1. 30분 동안 물에 불린 쌀을 믹서기에
[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘활동하는 아이의 놀잇감’입니다.걷기 시작하고 활동량이 많아진 아이, 어떻게 놀아줄까요?2세 남자아이를 키우고 있는 엄마입니다. 아이가 걸음마를 떼고 난 뒤부터는 걷는 것뿐만 아니라 점차 뛰기도 하고 계단 오르내리고 하는 것들을 좋아합니다. 하루는 집에 들어가자는 말도 안 듣고 밖에서 계단 오르내리는 것에 꽂혀 신나게 오르내리
[시선뉴스 홍탁] 음식 중 가장 맛있는 조합이 ‘단짠단짠’(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야 할 필요성이 있다.건강을 위한 저염식 반찬 간편레시피! 몸에도 좋고 맛도 좋은, ‘시금치리조또’를 만들어보자!간편 저염식 밥반찬 – 시금치리조또- 재료 시금치소스 : 시금치70g, 당근70g, 양파30g, 우유70cc쌀50g, 양파30g, 식용유1큰술, 물1컵, 소금, 후추약간- 시금치리조또 만들기1. 당근과 시금치를 데쳐준다.2.
[시선뉴스 박진아 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 부모들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※38개월 된 아이의 엄마입니다. 아이가 제법 말도 잘 하고 하루가 다르게 배우는 단어들이 달라집니다. 아이와 대화 하는게 이제 재미있고 사람(?)같아 진다는 우스운 생각도 들더라고요. 그러던 어느날부터 이상함을 느끼기 시작했습니다. 아이아 어린이집에 다녀오면 항상 친구들의 이야기를 하는데, 고자질을 하는 것이었기 때문입니다. 처음에는 대수롭지 않게 넘겼
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 생활시설 아동의 마음 상처 치료한다한국아동복지협회와 함께 학대, 코로나19 등으로 다양한 부적응 문제를 겪는 아동생활시설 1,200명 아동에게 복권기금(16억 원)을 활용해 심리종합검사와 재활치료를 추진한다.주요내용→ 최근 시설 입소 아동의 약 70%가 학대 등으로 인한 트라우마, 폭력·자해, 우울
[시선뉴스 홍탁] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식.오늘의 요리는 ‘배미음 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 홍탁 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민, 김동운 / 자문 : 수제유아반찬 전문점 맘뜰* 재료쌀가루18g, 배20g* 만드는 법1. 껍질을 제거한 배를 물 100ml와 함께 핸드블랜더 전용
[시선뉴스 박진아] 미안해 엄마가 처음이야, 미안해 아빠가 처음이야~ 부모가 처음이라서 서툰 분들을 위해 준비 했습니다. 부모들이 실제로 겪는 고민을 재구성하고 해결해보는 시간을 갖습니다. 오늘 고민은 ‘아이 훈육하는 방법’입니다.저도 모르게 매를 들어요, 체벌하지 않고 훈육할 수 있을까요?5살짜리 남자아이를 키우고 있는 엄마입니다. 요즘 들어 저도 모르게 아이한테 매를 들어요. 애가 점점 커가면서 말대꾸도 늘고 자기 고집도 생기면서 말을 잘 안 들어요. 그럴 때마다 참다 참다 한 번씩 매를 들게 되네요. 그러고 나면 또 아