[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이유진입니다. 무더운 더위가 언제 가나... 했는데, 입추가 지나고 어느덧 밤낮으로 제법 선선한 바람이 붑니다. 그러나 꼭 찾아오는 불청객이 있죠. 비염입니다. 대부분의 환자들이 약을 먹거나 이비인후과를 찾아 비염을 치료하곤 하는데요. 특이하게도 이 비염은 같은 증상임에도 양의학과 한의학에서 각자 바라보는 관점이 정반대입니다. 오늘 건강프라임에서는 한의학의 관점에서 바라본 비염 치료에 대해 알아보겠습니다. 먼저 양의학의 관점에서 비염은 비점막의 염증성 질환입니다
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 아동수당으로 아이에게 더 나은 오늘을! 홍보 릴레이작가 이외수, 배우 박시연, 정태우, 가수 유희열, 김현철 등이 아동수당 사전신청 홍보에 재능기부 방식으로 참여하였다.- 내용→ 참여자들은 보다 많은 국민들이 아동수당 혜택을 받을 수 있도록 30초~1분 분량의 영상에 △ 아동수당 내용,
[시선뉴스 한성현] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 완료기이유식 중 조기살&매생이&감자&양파진밥 만들기를 오늘의 맘마노트와 함께 하세요.오늘의 요리는 ‘조기살&매생이&감자&양파진밥 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 김미양 / 자문 : 엄마한입 아가한
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 산다는 것은 무엇인가? 혼자서 살수는 없다. 남들과 같이 살아가면서 서로 도움을 주기도 하고 받기도 하면서 살아가는 것이다. 어느 한 가지 일만을 해서는 안 되고 여러 사람들이 서로 다른 일을 하면서 자신의 능력을 최대로 발휘하며 살아가는 것이다. 중요한 것은 자신의 일을 얼마나 즐겁게 하고 일에 대한 적절한 보상을 받는 것이다. 보상이 많아도 남에게 피해를 주면서 일을 한다면 보람을 느끼지 못할 것이다. 자신의 하는 일을 즐겁게 하면서 남에게 봉사도 하고 적정한 보상을 받는 것이 중요하다.그러나 많은
[시선뉴스 한성현] 아이를 낳은 엄마들의 고민. 모유수유를 끝내고 우리아이 이유식을 어떻게 해야 할지다.만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 오늘은 초기 이유식 중 ‘쌀미음’을 만들어 보자.1단계 초기 이유식 ▶ 쌀미음 (만 4~6개월 1일 1식) 재료시판 쌀가루 10g , 물 200ml 쌀미음 만들기1. 코팅되지 않은 스테인레스 냄비에 찬물 200ml를 넣는다.2. 시판 쌀가루 10g
[시선뉴스 김지영 / 디자인 이연선] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 감정기복이 심해진 아이, 유아 사춘기인가요?5살 된 아이가 있습니다. 평소 정말 사랑스럽던 아이였는데 어느 날부터인가 아이가 투정과 짜증이 늘고 감정기복도 심한 모습을 보입니다. 주변 사람들의 칭찬을 받고 싶어 과장되게 이야기 하거나 거짓말을 만들어내는 것 같기도 한데, 유아 사춘기가 온 걸까요? 5세 전후 아이 발달 상태에 따라 나타나
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이유진입니다. 격렬한 움직임이 많은 운동선수들은 부상에서 자유로울 수 없습니다. 그중 테니스 종목에서 라켓을 휘두르다 이 부상이 흔히 생긴다고 해서 ‘테니스 엘보’라는 이름이 붙었습니다. 하지만 테니스를 전혀 치지 않는 사람들에게도 테니스 엘보가 발병할 수 있다고 합니다. 오늘은 팔과 손목을 자주 사용하는 누구나 겪을 수 있는 질환, 테니스 엘보에 대해 알아보겠습니다. 테니스 엘보는 다른 말로 외측 상과염이라고도 합니다. 즉 팔꿈치의 바깥쪽 돌출된 부위의 힘줄에
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -의료-● 보건복지부- 낙태 등 비도덕적 진료행위에 대한 처분기준 정비한다!의료법 개정에 따른 행정처분 기준을 마련하고, 비도덕적 진료행위의 유형을 세분화하여 처분 기준을 정비하는 등 현행 제도의 미비점을 개선/보완한 ‘의료관계행정처분규칙’ 일부 개정안을 2018년 8월 17일부터 공포/시행했다.- 비도덕적 진료행위 개정
[시선뉴스 한성현] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 완료기이유식 중 닭안심&부추&고구마&당근진밥 만들기를 오늘의 맘마노트와 함께 하세요.오늘의 요리는 ‘닭안심&부추&고구마&당근진밥 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 이연선 / 자문 : 엄마한입 아가한
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 올여름은 폭염의 여름이었다. 일백년 만에 찾아온 40도 전후의 기온과 최고의 열대야의 지속일수로 기록이 갱신되었다. 보통 길어야 7일 정도의 열대야가 있었다가 시원해졌다 다시 열대야가 되는 것이 보통이다. 그런데 올해는 25일 연속 열대야가 진행이 되었다. 근 한 달 동안을 폭염으로 고생을 했다는 이야기다. 그래도 입추가 지나 말복이 되자 찬바람이 불기 시작하는 것이 신기하기도 하다. 몸이 찬 사람들은 피해가 덜하지만 몸에 열이 많은 사람들은 아주 힘든 여름이었다. 열로 인한
[시선뉴스 한성현] 집에서 간편하고 간단하게! ‘시선뉴스-간편레시피’. 바쁜 아침 또는 배고파지는 시간. 손쉽게 만들면서 든든하게 즐길 수 있는 브런치를 찾는 사람이 늘고 있다. 옥수수와 치즈, 햄, 식빵만 있으면 초 간단하게 만들 수 있는 브런치!오늘의 요리는 톡톡 터지는 옥수수와 부드러운 치즈의 조화가 일품인 ‘크로크무슈’입니다. 재료식빵 4개, 체더치즈 2장, 슬라이스 햄 2장, 옥수수콘 2컵, 크림치즈 2T, 마요네즈 4T, 모차렐라 치즈 4T크로크무슈 만들기 1. 옥수수에 마요네즈를 넣고 잘 버무린다.2. 식
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이유진입니다. 무릎 통증. 많은 어르신뿐 아니라 최근에는 젊은 사람들도 많이 호소하는 질병이죠. 그런데 ‘노화겠거니.... 자연스러운 현상이겠거니...’ 하면서 그대로 방치하는 경우가 많습니다. 하지만, 퇴행성 관절염은 초기에 적극적으로 관리 해준다면 그 진행 속도를 늦출 수 있고, 또 적절한 치료를 받으면 보다 편안한 일상생활을 할 수 있기에 이런 안일한 생각을 하지 말아야 하는데요. 오늘 건강프라임에서 ‘퇴행성 관절염의 치료법’에 대해서 알아보겠습니다. 퇴행
[시선뉴스 김지영 / 디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 아이가 잘 울지 않아서 걱정돼요저희 아이는 11개월째인데 잘 울지 않아요. 그래서 아이를 볼 때 편하긴 한데 요즘은 좀 걱정이 돼요. 기저귀가 젖어서 축축하면 불편했을 법도 한데 울지도 않고 배가 고픈지 어쩐지 반응도 없고 하니 좀 불안하네요. 괜찮은 걸까요? 부모의 사랑이 필요한 사일런트 베이비(silent baby)기본적인 생후 2~3개월 무렵 아
[시선뉴스 심재민] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 장애물 없는 생활환경(BF) 인증기준 일부 강화‘장애물 없는 생활환경(BF) 인증기준 및 수수료기준’을 개정하여 8월 10일부터 시행하고 있다.-내용장애물 없는 생활환경(BF, Barrier Free): 장애인, 노인, 임산부 및 영유아를 동반한 사람 등이 접근/이용에 불편이 없도록 편의시설을 설치
[시선뉴스 한성현] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 완료기이유식 중 한우&로메인&가지&옥수수진밥 만들기를 오늘의 맘마노트와 함께 하세요.오늘의 요리는 ‘한우&로메인&가지&옥수수진밥 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 이연선 / 자문 : 엄마한입 아가한
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 사상체질을 몰라도 회사는 잘 돌아가고 있다. 나라 전제의 경기가 좋을 때는 무엇을 해도 잘 된다. 그러나 전체적으로 경기가 위축이 되고 어려울 때는 큰 차이가 난다. 어려울 때 잘 극복하는 회사와 극복하지 못하는 망하는 회사가 있기 때문이다. 무엇이 문제인지는 회사마다 다를 것이다. 사소한 것으로 회사가 망할 수도 있고 어려움에서도 극적으로 살아 날 수도 있기 때문이다.아마 회사가 망하는 것도 외부적인 문제가 있어서 올수도 있지만 상당수는 내부적인 문제로 인하여 망하는 경우가 더 많을 것이다. 어렵더라
[시선뉴스 한성현] 집에서 간편하고 간단하게! ‘시선뉴스-간편레시피’. 다양한 차들과 함께 보내는 여유 있는 시간을 보낼 때. 빠질 수 없는 것이 바로 디저트다.오늘의 요리는 상큼한 사과와 달콤한 시럽의 조화로워 티타임에 빠질 수 없는 디저트. 바삭한 ‘애플파이’입니다. 재료밀대, 쿠키틀, 나무꼬치, 시나몬가루 1T, 파이 생지, 사과 1개, 꿀 2T, 흑설탕 2T애플파이 만들기 1. 사과를 큐브모양으로 썰어준다.2. 달군 팬에 사과를 넣은 후 흑설탕, 꿀, 시나몬 가루를 넣는다.3. 적당한 점도가 될
[시선뉴스 김지영 / 디자인 김미양] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 유달리 깔끔함에 집착하는 아이, 걱정됩니다3살 여자 아이를 키우고 있습니다. 보통 아이들은 자신의 옷이나 손이 더러워지는 거 신경 쓰지 않고 놀지 않나요? 저희 아이는 유달리 깔끔함에 집착해서 손이 너무 많이 갑니다. 밥 먹다가 손에 조금이라도 밥풀이 묻으면 닦아달라고 소리 지르고 이 때문에 촉감놀이 같은 건 엄두도 못내요. 그리고 양치하거나 손을 씻
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이유진입니다. 그리스로마신화에 등장하는 영웅 아킬레우스. 그는 발뒤꿈치를 제외하고 불사신의 신체를 가졌던 영웅이죠. 그의 이름을 딴 ‘아킬레스건’은 우리가 걷거나 뛸 때 추진력을 주는 아주 중요한 근육입니다. 오늘 건강프라임에서는 발뒤꿈치에 느껴지는 찌릿한 통증. 아킬레스건염에 대해 알아봅니다. 아킬레스건염이란 발뒤꿈치 쪽에 길게 붙어있는 힘줄과 뼈가 부착된 부분, 아킬레스건에 염증이 생기는 것을 말합니다. 아킬레스건은 바닥을 차고 몸을 앞으로 나아가도록 파워를
[시선뉴스 한성현] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 완료기 이유식 중 한우&단호박&참깨&숙주진밥 만들기를 오늘의 맘마노트와 함께 하세요.오늘의 요리는 ‘한우&단호박&참깨&숙주진밥 만들기’입니다.촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 이정선 / 자문 : 엄마한입 아가한입