시선뉴스=심재민 기자 | “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 교육부- 2024학년도 전국 초등학교 예비소집 완료2023년 12월 11일(월)부터 2024년 1월 31일(수)까지 총 52일간 전국에서 진행된 2024학년도 초등학교 예비소집이 완료되었다.- 주요내용▶ 예비소집?→ 아동의 소재와 안전을 확인하기 위해 대면을 원칙으로 진행→ 아동이 예비소집에 참석하지 않
봄 환절기에는 건조한 공기와 황사, 미세먼지 농도가 짙은 날이 많아 각종 유해물질로 인해 피부가 민감해지기 쉽다. 이러한 시기에는 더욱 심해지기 쉬운 피부질환 중 하나로 안면홍조를 예로 들 수 있다. 해당 질환은 모세혈관확장증이라고도 불리며, 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 발생하는 피부질환 중 하나이다.안면홍조는 열과 땀이 나면서 심장박동이 빨라지고, 안면부위(얼굴)가 붉어지는 질환이다. 급격한 온도의 변화에 노출되기 쉬운 시기 나타나기 쉽다. 해당 증상이 안면 부위에 나타나는 이유는 볼 부위에 혈관 분포가 많고, 얼굴의 피부층
바쁜 일상생활 때문에 직접 음식을 해먹는 것보다는 외식, 배달음식, 밀키트 등이 선호되고 있다. 특히 지나치게 맵고 짠 음식의 유행과 폭식이나 야식을 대수롭지 않게 생각하는 인식이 퍼지면서 안 좋은 식습관으로 인해 각종 위장 질환을 달고 사는 사람들이 늘어나고 있다.대표적인 위장 질환으로는 위 내용물이 역류하여 식도에 염증을 유발하는 역류성식도염, 배변 양상의 변화를 가져오는 과민성장증후군, 위 표면 점막에 염증이 생기는 위축성위염, 위점막이 장점막조직으로 변성되는 장상피화생 등이 있다.이런 질환들은 복부 및 명치 통증, 복부팽만감
팔, 다리와 같이 눈에 보이는 곳이 다치거나 아프면 주변 사람들의 걱정과 배려를 받게 된다. 하지만 두통과 같이 눈에 보이지 않는 곳의 통증은 공감을 얻기도 어려울뿐더러 오히려 꾀병이 아니냐는 핀잔을 듣기도 한다.특히 대부분의 사람들이 한 번 이상 경험해 보았을 두통은 대부분 대수롭지 않게 지나가기 때문에 심각한 두통 환자들의 고민에 깊이 공감해주는 경우가 흔치 않다. 하지만 원인을 알 수 없는 두통을 한 달에 몇 번이고 겪는 두통 환자들은 일상생활에 지장을 받을 정도로 큰 고통을 겪는다.두통은 보통 일차성 두통과 이차성 두통으로
찬물을 마시거나 양치할 때 치아가 시린 통증이 지속되는 경우가 있다. 충치나 치아 손실 등 별다른 구강질환이 없다면 치경부마모증을 의심할 수 있다.치경부마모증이란, 치근 부위의 잇몸이 내려가 노출된 치아표면이 마모되는 것으로 치아를 맨 바깥층에서 보호하는 법랑질이 마모되어 상아질이 노출된 상태를 말한다. 치아 내부 신경조직과 가까운 부분까지 치아가 파여, 약한 자극에도 치아 내부의 심부조직까지 쉽게 영향을 미치게 돼 외부 자극에 과민하게 반응하게 되는 것이다.이에 찬물이나 찬바람에도 치아가 시린 느낌을 받을 수 있으며, 때때로 마모
잦은 스마트폰 사용과 PC 이용으로 손목 통증을 호소하는 이들이 많다. 일상생활에서 하루에도 수없이 손목을 사용하기 때문. 이러한 손목 통증이 일정시간 동안 계속된다면 ‘손목터널증후군’을 의심해볼 필요가 있다.손목터널증후군은 수근관증후군이라고도 불리며 손목 앞쪽에 있는 수근관 공간이 좁아져 정중신경이 눌려 통증이 나타나는 질환이다. 오랜 시간 컴퓨터 작업을 하거나 스마트폰을 사용하면서 한쪽으로 지속적인 힘을 가해지고 손목의 변형이 일어나 수근관이 신경을 누르게 되는 것이다.초기에는 무거운 물건을 들거나 옮길 때 일시적인 손목 저림
여가시간에 스포츠 활동을 하는 사람들이 증가하는 추세다. 생활체육이 활성화되면서 런닝 및 야구, 축구와 같은 동호회들도 많이 생겨나고 있다. 이러한 활동은 체력을 강화하고 스트레스를 해소하는 데 많은 도움이 된다. 그렇지만 무리한 운동은 무릎통증을 유발하는 주요 원인이 될 수 있으므로 주의하는 것이 좋다.특히 런닝을 하면서 무릎에 시큰거리는 증상이 지속된다면 무릎 관절에 발생하는 질환 중 하나인 ‘연골연화증’의 발병을 의심할 수 있다. ‘무릎 뚜껑뼈’라고도 불리는 슬개골은 무릎 앞쪽에 있는 뼈로써, 무릎을 구부리거나 펼 때 허벅지뼈
시선뉴스=심재민 기자 | “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 보건복지부- 2023년, 아동관련시설 운영 및 취업한 아동학대 관련 범죄 전력자 적발2023년 3월부터 12월까지 전국 학교, 학원, 체육시설 등 아동 관련 기관을 대상으로 아동학대 관련 범죄 전력자가 해당 기관을 운영 및 취업하였는지 여부를 점검하고, 그 결과를 발표하였다.- 주요내용▲ 아동복지법에
허리 통증은 일상생활에서도 흔히 느낄 수 있는 증상이다. 갑작스러운 허리 통증은 충분한 휴식을 취하면 완화되기도 하지만, 지속적인 허리 통증일 경우에는 척추 질환으로 인한 증상일 수 있다.허리 통증을 유발하는 대표적인 척추 질환으로는 허리디스크 탈출증과 척추관 협착증이 있다. 먼저 디스크 탈출증은 척추뼈와 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 조직인 추간판이 뒤로 터져 나오면서 신경근을 누르며 통증이 생기는 질환이다.척추관협착증은 신경이 지나가는 신경관 터널인 ‘척추관’이 전반적으로 좁아지면서 생기는 질환으로, 신경이 눌리면서 다리와 허리
신문이나 독서를 할 때, 글자가 흐릿하게 보이며 두통이 동반하거나, 눈이 무겁게 느껴진다면 노안을 의심해 보아야 한다. 노안은 거리를 조절하는 수정체의 근육이 약해지면서 탄력도 저하되어 가까운 거리가 흐릿하게 보이는 증상을 나타낸다.보통 40대 이후에 빈번하게 나타나는 증상이지만, 최근 전자기기 사용시간이 증가함에 따라 노안이 발생하는 시기가 점점 앞당겨지고 있다.노안이 발생하면 돋보기 안경을 착용하여 시력을 교정할 수 있지만, 근본적인 원인은 해결되지 않으며, 운동을 취미로 즐겨하거나 활동적인 직업을 가지고 있을 경우 안경착용에
안녕하세요. 집이 곧 짐(GYM) 헬스장이다! 홈트레이너 온리스웻짐 송현오 코치입니다. 오늘은 홈트레이너 연재 시리즈 여섯 번째 시간으로, 이번 시간에 배울 운동은 ‘시티드 케이블 로우’라는 등 운동입니다. 이 운동은 지난 시간 '렛풀다운'과 같이 넓은 등을 만들 수 있는 대표적인 운동으로, 특히 멋있는 티셔츠 핏을 만드는데 도움을 줍니다.# 시티드 케이블 로우 정의많은 로우 변형들 중 케이블을 사용하는 운동으로, 남자들의 워너비인 멋진 역삼각형 몸매를 위한 ‘등’을 키워주는 운동 중 하나입니다.# 시티드 케이블 로우 운동방법1.
잇몸뼈에 인공치근을 식립하고, 지대주와 크라운을 연결하는 임플란트는 자연치아와 비슷한 수준의 저작력, 심미성을 회복할 수 있는 치과 치료이다. 만 65세 이상은 건강보험 적용으로 식립술의 접근성이 높아졌다.만 65세 이상 부분 무치악 환자라면 보험적용이 가능하다. 앞니, 어금니 상관없이 1인당 평생 2개의 치아에 대한 본인부담금 30%만 지불하면 된다. 치아가 하나도 없는 무치악 환자는 적용대상에서 제외되고, 전체 틀니 건강보험은 할 수 있다.임플란트 건강보험은 뼈이식 및 상악동 거상술, 일부 보철재료 등은 지원에서 제외될 수 있으
치아를 상실했을 때 가장 효과적인 치료 방법 중 하나는 임플란트 수술이다. 많은 사람들이 그 효과를 공감하고 있는 임플란트 수술은 실제 환자가 시술 받은 후 일상 생활시에 자연치아와 가장 유사하다는 평가를 받기도 한다.임플란트 기술 또한, 사람들의 관심이 이어지고 의료기술의 발전에 힘입어 최근에는 디지털 임플란트 수술 방법도 등장하였다. 이는 기존의 임플란트 수술 대비하여 짧아진 수술시간과 시술 후 간편해진 사후관리, 수술 후 임플란트 주변 감염률 감소, 1:1 환자 맞춤 시술로 낮아진 실패율 등의 특징을 가지고 있다.수술을 진행하
시선뉴스=심재민 기자 | “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -사회-● 환경부- 유아부터 청소년까지 생물다양성교육 참가자 모집유아(3~5세)부터 어린이(6~12세) 및 청소년(13~18세)까지 참여할 수 있는 2024년 1학기 생물다양성교육 참가자를 모집하고 있다.- 주요내용→ 이번 학기 개설 교육은 유·초·중·고등학교의 교육과정과 연계한 '생물다양성교실', '생물다양성 진
우리나라 부인암의 경우 그 중에서 자궁경부암, 자궁체부암, 난소암이 대표적이다. 부인과 여성암의 경우 유독 재발이 잦은 것으로 알려져 있다. 최근 사회 경제적 발전과 더불어 수명이 연장되면서 암발생은 매년 꾸준히 증가하고 있다. 국가암등록통계의 2020년 발표에 따르면 산부인과 진료의 주 대상인 여성의 암 발생확률은 기대수명까지 생존한다고 가정했을 때 34.2%로 3명 중 1명 꼴로 발생할 것으로 예상되고 있다.암종에 관계없이 모든 암을 치료할 때 중요하게 살펴봐야할 부분은 바로 면역력이다. 면역력이 약해진 환자는 일반적으로 암이
속쓰림이나 소화불량, 설사, 변비, 복통 등의 증상은 일상에서 누구나 한 번쯤 경험하는 평범하고도 흔한 문제다. 하지만 이러한 증상이 유독 자주 생기고 이유 모를 체중 감소나 혈변 등이 나타난다면 즉시 병원을 찾아야 한다. 위암이나 대장암과 같은 암 질환일 가능성이 높기 때문이다.위암과 대장암은 국내 유병률이 몹시 높은 편으로 최근 들어서 40대 이하의 젊은 암 환자가 많아져 국민 건강을 크게 위협하고 있다. 40대 전후로 발생하는 조기발병위암 환자는 우리나라 전체 위암 환자의 15% 정도를 차지하는 것으로 추정되는데 이는 세계적으
젊고 건강한 사람들은 무릎에서 통증이 느껴져도 별다른 대처를 하지 않고 그대로 방치하는 경우가 적지 않다. 무릎 관련 질환은 주로 노년층에 해당되는 것이라고 여기는 경향이 있기 때문이다.그렇지만 무릎 부상이나 여러 원인들로 인해 발생하는 무릎 질환은 남녀노소를 불문하고 나타나므로 무릎 통증이 지속된다면 정확하게 검사를 받아보는 것이 좋다. 무릎연골파열이 무릎통증의 원인이 경우가 많은 편인데, 특히 반월상연골의 파열을 주의해야 한다.반월상연골은 무릎 관절 사이에 자리한 구조물로써 무릎 관절의 안정성에 큰 도움을 주고 있다. 또한 무릎
3월 개학이 다가오면서 학부모들의 걱정은 커지고 있다. 지난 학기에도 수업시간에 가만히 앉아있지 못하고 큰소리를 내어 수업을 방해하는 횟수가 잦아서 친구들과 친해질 때도 어려움을 겪었던 태웅(가명)이는 곧 있으면 초등학교 3학년이다. 태웅이의 어머니는 활발하고 에너지 넘치는 정도가 아니라 성적과 교우관계까지 안 좋은 영향을 주는 것 같아 염려되지만 ADHD 진단에 대한 두려움도 있어서 선뜻 결정하지 못하는 것도 사실이다.ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)는 아동기에 가장 많이 나타나는
아토피는 만성 재발성 습진질환의 일종이다. 알려진 인식과 다르게 성인이 된 이후에도 해당 질환으로 고민을 하고 있는 이들이 적지 않은 편이다. 질환이 만성화되면 극심한 가려움이나 피부 갈라짐, 색소침착 등의 문제가 발생할 수 있으며, 병변 부위가 가려워 손으로 긁다 2차 감염이 발생하기도 한다.피부가 가렵고 건조해짐과 동시에 진물이 나오기도 하고, 붉게 물드는 홍반이나 피부가 마치 나무 껍질처럼 갈라지고 딱딱해지는 태선화 증상이 나타나기도 한다. 가려움과 같은 불편함 이외에도 눈에 띄게 피부가 바뀌게 되기 때문에, 전신에 아토피가
추운 날씨가 이어지며 무릎이나 허리 등 근골격계의 통증을 호소해 병원을 찾는 환자들이 증가하고 있다.특히 겨울철은 기온이 낮아지면서 몸이 움츠러들며 척추 주변 인대와 근육 경직 혹은 수축이 일어나 척추 및 신경조직을 압박해 요통이 심해진다. 또한 겨울철에 자주 즐기는 스키나 보드 등의 액티비티로 인해 부상을 입거나, 빙판길에서 낙상 사고를 겪어 요통을 느끼게 되는 경우도 많다.허리 통증을 경험하는 젊은 층은 일시적인 증상이라고 생각하는 경우가 많다. 혹은 나이가 젊기 때문에 심각하지 않다고 생각하며 이내 호전이 될 것이라고 여긴다.