[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 체질은 네가지로 나뉜다. 태양인, 소양인, 태음인, 소음인이다. 그렇다면 네가지 체질의 비율은 어느 정도 될까? 모두 같은 비율일까? 체질의 비율에 대하여서는 정확하게 몇 퍼센트라고 판단하기는 쉽지가 않다. 그렇지만 이제마 선생은 체질의 비율을 대략 태음인은 약 50%, 소양인은 약 30%, 소음인은 약 20%, 태양인은 1%미만이라고 하였다. 대체적으로 이러한 비율을 생각을 하면 될 것이다. 가장 많은 체질, 약 반은 태음인이라는 이야기다. 태음인을 대상으로 하는 것이 성공할 확률이 높을 수 있다.
[시선뉴스 심재민] 현대·기아차가 서유럽에서 일본의 도요타그룹보다 높은 인기를 지속적으로 누리고 있는 것으로 나타났다. 도요타와 렉서스 뿐 아니라 혼다를 합한 판매량까지 추월한 이래 7년 6개월 동안 추세를 유지하고 있는 것.지난 1일 현대차그룹에 따르면 올해 상반기 유럽시장에서 현대차는 28만4천396대, 기아차는 26만8천305대 등 총 55만2천701대를 판매했다. 이 기간 도요타그룹과 혼다를 합한 판매량은 48만1천471대이다. 현대차그룹이 약 7만대 많은 수준이다. 도요타는 38만7천360대로 개별적으로는 현대나 기아보다
[시선뉴스 한성현] 아이들이 자라면서 필요한 놀이 공부. 특히 부모님과 함께하면서 친밀도 상승은 물론, 창의성, 탐구 능력, 언어 발달에 도움이 되기 때문에 유아와 관련된 다양한 놀이들이 필수가 됐다.특히, 다양한 놀이 중 그림그리기는 아이들의 시각 발달과 창의력 상승 그리고 단어공부에 가장 효과적으로 어느 아이들이 가장 재미있게 할 수 있는 놀이 공부 중 하나다.오늘은 부모님과 아이가 함께 그릴 수 있는 그림 그리기 열 여섯 번째. 통통통통 소리내며 바다 위를 달리는 ‘통통배’ 그리기다.- 연필 스케치1. 윗 선이
[시선뉴스 한성현] 음식 중 가장 맛있는 조합이 '단짠단짠'(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야 할 필요성이 있다.나이, 성별, 부위마다 고기의 빛깔과 풍미가 다른 소고기, 생으로도 먹고 삶아서도 먹고 구워서도 먹는 등 다양한 요리법이 존재하는 재료다. 오늘은 단백질이 풍부한 소고기로 '소고기감자조림'을 만들어보자!재료소고기 60g, 감자 50g, 저염간장 한 숟가락, 원당 반 숟가락, 매실액 반
[시선뉴스 심재민] 신호등이 없는 횡단보도를 건너려는 보행자를 위해 차를 멈추고 양보하는 운전자는 10명 중 1명에 불과한 것으로 나타났다.29일 한국교통안전공단은 이달 6일과 9일 청주와 대전의 왕복 4차선 도로에서 제한속도 시속 50㎞·30㎞ 도로를 구분해 보행자 횡단 안전도 조사를 실시한 결과, 무신호 횡단보도에서 보행자가 횡단하려 할 때 운전자가 양보한 경우는 11.3%에 불과했다고 발표했다.먼저 공단에서 수행한 ‘보행자 횡단 안전도 조사’에 따르면, 무신호 횡단보도에서 80회 횡단을 시도하였으나, 보행자의 횡단을 위해 운전
[시선뉴스 심재민] 압박성 신경병증의 일종인 손목터널증후군은 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면서 이곳을 통과하는 정중신경이 눌려 정중신경 지배 영역에 이상 증상이 나타나는 질환이다. 손의 저림과 감각, 근력의 저하 등이 손목터널증후군의 증상이다.비타민D가 부족하면 손의 저림과 감각, 근력 저하를 일으키는 손목터널증후군 발병 위험이 높아질 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 29일 분당서울대병원 관절센터 공현식 교수팀은 손목터널증후군 환자를 대상으로 비타민D와 손목터널증후군의 연관성을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.
[시선뉴스 박진아 / 디자인 이연선] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※20개월과 40개월 된 아이의 엄마입니다. 저에겐 큰 고민이 있습니다. 두 아이 모두 이기적이라는 점입니다. 첫째는 둘째 때문인지, 둘째는 첫째 때문인지는 모르겠지만 두 아이 모두 이기적으로 행동하는 모습을 케어하는 것이 무척이나 힘이 듭니다. 다른 집의 이야기를 들어보니 보통 둘 중 한 아이가 더 심하다고 하던데, 저희집은 왜 두 아이 모두 시간이 지
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요 건강프라임 김아련입니다. 우리나라에서는 매일 전국에서 약 72명의 결핵환자가 새로 발생하고 있고 약 5명의 환자가 결핵으로 사망하고 있습니다.특히 OECD 경제협력개발기구 국가들 중 결핵발생률과 사망률이 가장 높아 결핵발생 1위 국가라는 오명을 달고 있죠. 이에 보건복지부와 질병관리본부에서는 지난 5월 ‘결핵예방관리 강화대책’을 발표하면서 2030년까지 결핵퇴치에 앞장서겠다고 밝혔는데요. 오늘은 우리나라의 고질병인 결핵에 대해 알아보겠습니다.결핵이란 장기가 결핵균에 감염돼 발생하는 질환을
[시선뉴스 박진아] 금연 후 체중이 늘어난 것에 대해 걱정을 하는 사람들이 많다. 갑작스런 체중 증가로 외적 변화는 물론, 건강에 문제가 있다고 생각하기 때문. 그런데 이런 상식을 깨는 분석이 나와 눈길을 끈다. 20∼30대 젊은층은 금연 후 체중이 늘어나도 심혈관계질환 등이 동반되지 않아 건강상 문제가 없다는 국내 연구팀의 분석이 나왔다.서울대병원 박상민·김규웅 연구팀은 2002∼2005년 국민건강보험공단 20∼30대 건강검진 수진자 204만4천226명을 20년간 추적 관찰한 결과 이같이 나타났다고 27일 밝혔다.연구팀은 대상자를
[시선뉴스 박진아] 인간이 먹다 남은 음식을 먹고 사는 동물들. 그 중 까마귀에 대한 다소 독특한 연구가 진행되어 눈길을 끌고 있다.인간이 먹다 버린 햄버거나 피자 조각을 먹고 사는 도시 까마귀들이 시골 까마귀보다 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 것으로 나타난 것.미국조류학회 출판부에 따르면 뉴욕 해밀턴대학 생물학 조교수 안드레아 타운센드 박사가 이끄는 연구팀은 까마귀의 서식 환경과 먹이 등에 따른 혈중 콜레스테롤 수치 변화를 연구한 결과를 학회 저널인 '콘도르:조류학 응용(The Condor: Ornithological App
[시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선, 김미양] “아이 키우기 어려우시죠?” 육아에 도움 되는 지원부터 건강관리까지. 대한민국 정부의 다양한 정책 중 육아에 도움 되는 정책을 보기 쉽게 모았습니다. -건강-● 보건복지부- 조산아와 저체중 출생아 외래 본인부담률 절반으로「국민건강보험법 시행령 및 시행규칙」및 「국민건강보험 요양급여의 기준에 관한 규칙」일부 개정안을 8월 23일(금)부터 10월 2일(수)까지 입법예고한다.- 주요 내용- 조산아 및 저체중 출생아 외래 본인부담 경감→ 조산아 및
[시선뉴스 한성현] 아기에게 최고의 음식인 모유. 하지만 아이들이 평생 모유를 먹고 살 수는 없다. 만 6개월이 되면 아기는 모유로는 충분히 영양분을 섭취할 수 없게 되고, 이때부터는 이유식을 시작하게 된다. 생후 만 2세까지는 성장과 행동발달, 건강 등을 위해 반드시 섭취해야 하는 이유식. 후기 이유식 중 새우살속배추당근진밥 만들기를 오늘의 맘마노트와 함께 하세요. 오늘의 요리는 ‘새우살속배추당근진밥 만들기’입니다. 촬영 및 편집 : 한성현, 홍지수 / 구성 : 박진아 / CG : 최지민 / 자문 : 수제유아반찬 전문점 맘뜰재료당
[시선뉴스 심재민] 기아자동차 쏘울 EV가 독일 유명 자동차 잡지 '아우토 자이퉁'의 소형 전기차 평가에서 BMW와 닛산을 제치고 1위를 했다. 아우토 자이퉁은 아우토 빌트, 아우토 모토 운트 슈포트와 함께 독일에서 신뢰성 높은 3대 자동차 전문잡지로 꼽히며 유럽 소비자들에게 영향력이 크다.25일 기아차에 따르면 아우토 자이퉁은 최근호에서 유럽에서 판매 중인 소형 전기차인 쏘울 EV와 BMW의 i3s, 닛산의 리프(Leaf) e+를 비교했다. 쏘울 EV는 5천점 만점에 2천989점으로 BMW i3s(2천894점), 닛
[시선뉴스 한성현] 아이들이 자라면서 필요한 놀이 공부. 특히 부모님과 함께하면서 친밀도 상승은 물론, 창의성, 탐구 능력, 언어 발달에 도움이 되기 때문에 유아와 관련된 다양한 놀이들이 필수가 됐다.특히, 다양한 놀이 중 그림그리기는 아이들의 시각 발달과 창의력 상승 그리고 단어공부에 가장 효과적으로 어느 아이들이 가장 재미있게 할 수 있는 놀이 공부 중 하나다.오늘은 부모님과 아이가 함께 그릴 수 있는 그림 그리기 열 다섯 번째. 삼각형 고깔모양에 빨갛고 새콤달콤한 과일인 ‘딸기’ 그리기다.- 연필 스케치1. 둥근
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 무슨 일을 하던 오래 사신 분들의 생활을 보면 무언가 자기만의 방법을 가지고 생활을 하는 경우가 많다. 건강하신 분들은 자기 자신만의 건강법에 대한 자부심과 긍지를 갖고 있다. 그래서 자신의 건강법을 남들에게 알려주기도 한다. 그런데 다른 사람도 같은 효과가 있을까? 애석하게도 자신에게는 효과를 보는 건강법이 다른 사람에게도 효과를 본다는 보장은 없다. 바로 사람마다 체질이 다르기 때문이다.태양인(太陽人)은 폐기능이 강하고 간의 기능이 약하고, 소양인(少陽人)은 비장의 기능이 강하고 신장의 기능이 약하
[시선뉴스 심재민] 현대자동차에 겹경사가 생겼다. 현대차는 세계적 디자인상인 'IDEA 디자인상'에서 3년 연속 수상하고, 프리미엄 브랜드 제네시스는 금상을 차지하는 성과를 거뒀다.현대차에 따르면 콘셉트카 '르 필 루즈'와 신형 쏘나타가 '2019 IDEA 디자인상'의 자동차·운송 부문에서 '파이널리스트(Finalist)'를 수상했다. 미국 산업디자인협회가 주관하는 IDEA 디자인상은 독일의 'iF 디자인상', '레드닷 디자인상'과 함께 세계 3대
[시선뉴스 한성현] 음식 중 가장 맛있는 조합이 '단짠단짠'(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야 할 필요성이 있다.식당에서 식사를 자주 하게 되는 현대인들의 경우 나트륨을 과도하게 섭취하는 경우가 많다. 오늘은 닭가슴살, 무, 배추. 이 건강한 식재료만을 이용해 '배추닭국'을 만들어보자!재료닭가슴살 200g, 무 30g, 배추 50g배추닭국 만들기1. 배추와 무를 먹기 좋은 크기로 썬다.2. 생닭가
[시선뉴스 심재민] 한 때 BMW 차량 화재 사태로 자동차에서 발생하는 만약의 화재 사태에 대한 경각심이 높아졌다. 따라서 차량용 소화기를 구비해 만일의 화재에 대비하는 운전자가 많아졌는데, 이 차량용 소화기를 구매할 때 정식 승인을 받은 제품인지 확인을 꼼꼼히 할 필요가 있다.불을 끄지 못하는 차량용 소화기를 중국에서 수입해 온라인 쇼핑몰 등을 통해 유통·판매한 업체 2곳이 적발됐다. 경기도 특별사법경찰단은 수입산 소화기 판매업체 12곳을 대상으로 수사를 벌여 법적 형식승인을 받지 않은 불량 소화기를 수입해 판매한 업체 2곳을 적
[시선뉴스 심재민] 기아자동차가 다음 달 공식 출시하는 대형 스포츠유틸리티차(SUV) '모하비 더 마스터'의 실내 렌더링 이미지를 공개하고 21일 사전 계약을 시작한다. 이에 2008년 출시해 명맥을 이어오던 ‘사골’ 모하비가 그 오명에서 벗어날 수 있을 것으로 보인다. 다만 완전변경이 아닌 부분변경(페이스리프트) 모델인 만큼 다소 아쉽다는 반응도 나오고 있다.‘모하비 더 마스터’의 판매 가격은 ‘3.0 디젤 모델 플래티넘’ 4천700만∼4천750만원, ‘3.0디젤 모델 마스터즈’ 5천160만∼5천210만원에서 책정될
[시선뉴스 심재민] 자외선에 손상된 피부를 위해 오이나 알로에를 주로 활용해왔다. 그런데 놀랍게도 곤충에서 추출된 성분이 자외선 손상 피부에 특효 성분으로 떠오를 것으로 보인다. 조금 징그럽기는 하지만 피부 손상과 노화에 효과가 있다니, 뷰티에 관심이 있다면 ‘혹’ 할만한 소식이 아닐 수 없다.국내 연구진이 곤충(애벌레 포함) 추출물의 피부 광노화 억제 효능을 확인하고 학계에 보고했다. 21일 한국한의학연구원에 따르면 채성욱 한약연구부 박사팀은 지난 5월 자외선으로 인한 피부 광노화에 곤충 추출물이 개선 효과를 줄 수 있다는 연구