시선뉴스=양원민 기자ㅣ봄이 오며 전국 각지에서 마라톤 대회가 열리고 있다. 마라톤, 혹은 달리기는 특별한 기술이 필요하지 않으며, 장소나 시간, 비용의 제약이 없다. 또 기구나 장비를 이용하는 운동이 아니며 상대와의 접촉이 필요하지 않은 운동이기에 누구나 쉽게 시작할 수 있다. 진입장벽이 낮은 운동 마라톤, 장점 세 가지를 살펴보자.첫 번째, 전신운동마라톤은 전신운동이라는 점에서 큰 매력이 있다. 심폐 지구력이 향상될 뿐만 아니라 전신을 사용하기에 온몸의 근력 향상에도 도움을 준다. 또 원활한 혈액순환으로 인해 혈관의 변화를 방지해
시선뉴스=정혜인 기자 | 이종섭 주호주 대사가 내주 정부 회의 참석을 이유로 오늘(21일) 귀국했다. 그는 현재 해병대 채모 상병 순직 사건 외압 의혹으로 수사받고 있기에 그의 귀국이 더욱 주목받고 있다. 2024년 3월 21일 뜨거운 이슈 에 대해 팩트와 함께 전달한다.# 이종섭 전 국방부 장관이 대사는 윤석열 정부의 첫 국방부 장관으로, 지난 4일 주호주 대사에 임명되었다. 그는 국방 정책·기획 전문가로서 육군 제1군사령부 관리참모차장, 국방부 정책기획차장을 거쳐
마이아트뮤지엄은 《새벽부터 황혼까지 - 스웨덴국립미술관 컬렉션》 전시를 2024년 3월 21일부터 8월 25일까지 개최한다.스웨덴-대한민국 수교 65주년을 기념하여 개최되는 이번 전시는 스웨덴국립미술관과 마이아트뮤지엄이 협업한 전시로, 스웨덴 국민 화가 칼 라르손을 포함해 한나 파울리, 앤더스 소른, 칼 빌헬름손, 휴고 삼손, 외젠 얀손, 요한 프레드릭 크루텐, 브루노 릴리에포르스, 라우리츠 안데르센 링, 한스 프레드릭 구데 등 스웨덴, 덴마크, 노르웨이를 대표하는 예술가들의 79점의 명작을 선보인다.19세기에서 20세기로의 전환기
고든램지버거 센텀시티점은 15일 새로운 버거를 비롯해 스낵, 샐러드 등 총 9종의 메뉴를 선보이며 라인업을 더욱 강화할 예정이라고 밝혔다. 관계자는 "시그니처 버거인 헬스키친 버거와 1966 버거 등 대표 메뉴를 제외한 대부분의 메뉴를 교체한다."라며 "고든램지버거 센텀시티점의 단독 메뉴 판매를 시작으로 고든램지버거는 서울과 부산의 메뉴를 이원화하여 운영하며, 앞으로는 각 매장마다 다른 고든램지버거 스타일을 경험할 수 있다."고 전했다. 그러면서 "신메뉴 출시를 기념하며 해운대 더베이101에서 최초로 고든램지버거 팝업 스토어도 연다
시선뉴스=정혜인 기자 / 디자인=김선희 proㅣ최근 정부가 지역경제 활성화를 위해 비수도권 개발제한구역(그린벨트)을 폭넓게 해제하도록 허용하기로 하며, 농지에 수직농장을 설치하도록 허용하는 것을 포함한 농지 규제 개선 방안도 함께 추진했다. ‘수직농장(vertical farm)’이란 작물 재배용 선반을 수직으로 여러 단 쌓아 올려 농사를 짓는 걸 말한다. 이는 인공적으로 환경을 제어해 외부 환경과 기후 변화의 영향을 받지 않고 일정한 규격의 농산물을 연중 생산하는 차세대 시스템이다. 실내 다단구조물인 수직농장은 대부분 컨테이너 또는
건축, 인테리어 자재, 전원주택 박람회 ‘2024 수원경향하우징페어’가 3월 7일(목) 수원역 수원메쎄 전시장에서 개막했다고 밝혔다.관계자는 “박람회는 10일(일)까지 이어지며, 업계 종사자와 건축주, 인테리어 수요자들을 비롯한 참관객들에게 다양한 제품과 서비스를 선보일 예정이다. 전시 품목은 건축/인테리어 자재 및 재료, 주택설계, 건축공구등으로 건축과 주택을 기반으로 하여 인테리어 전 분야를 아우르고 있다”고 소개했다.그러면서 “금년 ‘수원경향하우징페어’에서는 다른 때와 다르게 ‘대한민국 목조건축박람회’를 처음으로 동시 개최하여
88포장마차가 지난 1일 인도네시아 2호점 매장으로 사마린다점을 오픈하며 본격적인 해외 진출에 나섰다고 23일 밝혔다. 관계자는 "지난해 자카르타에 오픈한 인도네시아 1호점의 성공적인 안착에 힘입어 5개월만에 추가 매장을 잇달아 열었다. 이번에 개점한 지점은 인도네시아 칼리만탄티무르주의 주도 사마린다에 위치했다."라며 "현지 식문화에 맞춰 개편된 메뉴로 거부감 없이 K-푸드의 맛을 즐길 수 있도록 했다."고 설명했다. 그러면서 “생소할 수 있는 브랜드임에도 찾아주신 현지 분들께 감사드리며 한국의 포장마차 문화를 알리고자 했던 88포
현대인은 누구나 불안을 안고 살아간다. 경쟁과 대립이 심화되는 만큼 불안으로 인해 나타나는 여러 증상과 질병도 심각하게 대두되고 있다. 대표적인 것이 바로 공황장애다. 대수롭지 않게 이야기하는 경우가 많지만 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 다른 추가 질환을 가져올 수 있는 만큼 심각하게 받아들일 필요가 있다.공황장애의 경우 꼭 극심한 불안을 일으키는 공황발작 증상이 아니더라도 평소 어지러움과 메스꺼움, 손발 저림 등의 증상이 나타날 수 있다. 그러다 보니 공황장애가 아닌 다른 질환으로 오인하여 방치하는 경우가 많다. 하지만 초기 공황 발
시선뉴스=양원민 기자 | 대한민국 정부 18개 부처에서는 추진하는 행정과 정책을 담은 보도 자료를 배포한다. 2023년 12월 11일 오늘의 정책브리핑을 소개합니다.● 행정안전부- 조류인플루엔자 총력 대응을 위해 재난안전특별교부세 32억 원 긴급 지원행정안전부(장관 이상민)는 고병원성 조류인플루엔자에 대응하여 국민경제에 미치는 피해를 최소화하기 위해 올해 조류인플루엔자가 최초 발생한 전라남도 등 중점적으로 방역 조치가 필요한 11개 시·도에 특별교부세 32억 원을 긴급 지원한다고 8일 밝혔다. 이번에 지원되는 특별교부세는 지난 4일
시선뉴스=박진아 기자 / 디자인=김선희 proㅣ지난주 한주간의 이슈 Top10입니다. 지난주에는 어떤 키워드들이 이슈가 되었을까요?1. '故 김용균 사건' 원청대표 무죄 확정중대재해 처벌 등에 관한 법률(중대재해처벌법)을 제정하는 계기가 됐던 고(故) 김용균(당시 24세) 씨 사망 사건에 대한 대법원 판단이 7일 나왔다. 대법원은 이날 태안화력발전소에서 일하던 비정규직 하청 노동자 고(故) 김용균 씨 사망 사고의 형사 책임을 원청 기업 대표에게 물을 수 없다고 결론 내렸다. 이슈체크에서
문화포털(한국문화정보원이 운영하는 ‘종합문화정보포털’)에서는 ‘공감리포트’를 통해, 문화정보를 테마별로 소개하는 큐레이션 서비스 콘텐츠를 발행했다.01. 신비로운 빛의 정원 ‘송현동 솔빛축제’지난해 110년 만에 개방되어 시민의 품으로 돌아온 송현 녹지광장에 특별한 전시가 진행된다. 그동안 미지의 공간이었던 곳에 어둠 속에서 극명히 드러나는 빛과 그림자로 자연의 경이로움을 표현한다. ▲ 빛의 언덕 ▲ 빛의 산책 ▲ 그림자 숲 ▲ 빛의 소리 ▲ 중앙가든 ▲ 빛의 길 여섯 가지 전시 공간에서 '신비로운 빛의 정원을 거닐며 초자연을 만나
자이언트골프앤투어(이하 자이언트골프)는 지난 10월부터 동계시즌 맞이 골프여행 프로모션을 진행 중이라고 밝혔다. .관계자는 "국내 동계 프로모션에서 주목해볼 만한 혜택은 바로 이다. 자이언트골프에서 추천하는 국내 골프장에서 1박 2일 36홀을 진행 완료하면 1박 2일 중 하루 카트비를 현장에서 할인해주거나 페이백 해주는 방식이다. 카트비 할인 방법 또는 지급일은 골프장마다 상이하므로 상세 내용은 ‘자이언트골프’ 공식 홈페이지에서 확인해 볼 수 있다."고 전했다. 그러면서 "해당 프로모션은 국내 골퍼들
시선뉴스=양원민 기자ㅣ전 세계 사람들이 기다리는 크리스마스가 코앞으로 다가왔다. 이미 길거리나 백화점 등에는 대형 트리들이 장식되어 있고, 매장마다 크리스마스 제품군이나 테마들로 가득 차 있다. 집이나 직장 등에서도 분위기를 내고 싶지만, 품이 많이 들어 망설이게 된다. 이런 현대인들을 위한 소소하면서도 알차게 크리스마스를 준비할 수 있는 아이템엔 뭐가 있을까?‘크리스마스’하면 트리가 빠질 수 없다. 큰 트리에 형형색색의 오너먼트와 더불어 꼭대기에 별이 달려있다면 누구라도 사진이 찍고 싶어진다. 그렇지만 가정이나 직장 등에선 트리가
시선뉴스=양원민 기자ㅣ겨울 스포츠를 좋아하는 사람들은 이미 스키장에 다녀왔거나 가고 싶어 안달이 났다. 23/24 스키장 시즌이 시작됐기 때문. 우리나라 스키장은 대부분 강원도를 포함해 북동쪽에 많이 있다. 서울 기준 동쪽에 10여 개 정도의 스키장이 있는데, 스키장별로 개장일이 상이하기에 스키장 개장일과 특징을 준비했다.첫 번째, 수도권에서 접근성 좋은 ‘곤지암’ 外수도권에서 가장 접근성이 좋은 곳 중 하나인 곤지암 리조트는 경기도 광주에 있다. 그래서 금요일 저녁부터 퇴근 후에 야간 스키나 보드를 타러 오는 사람들이 가장 많은
시선뉴스=양원민 기자ㅣ2023년 11월, 한 주간의 축제를 한 눈에 보자. 이번 주(11.17.~11.23.) 축제 일정을 정리해 보았다. 서울과 수도권, 인천을 제외한 지방의 축제 일정이다.먼저 부산 지역이다.■ 서면 빛 축제부산광역시 부산진구 / 2023.10.13 ~ 2024.01.20올해로 네 번째 개최되는 는 21년과 22년에 개최되었던 부산시민공원에서 서면으로 장소를 옮겨 진행된다. 10월 13일 오후 7시30분 점등을 알리는 퍼포먼스를 시작으로 ‘빛과 걷다(Walk with Light)’라는 테마로 서
시선뉴스=정혜인 기자ㅣ지구촌에서 일어나는 각종 사건들. 우리가 잠든 사이에도 지구 반대편에서는 다양한 일들이 발생한다. 알아두면 좋은 글로벌 이슈. 오늘은 또 어떤 사건들이 해외에서 벌어지고 있는지 핫한 지구촌 소식을 알아보자.지난주까지만 해도 기온이 27.5℃까지 오르며 따뜻한 가을 날씨를 보였던 미국 시카고가 갑자기 영하권으로 떨어지며 폭설로 변한 첫눈까지 내렸다.1. 시카고의 날씨시카고는 변덕스러운 날씨를 가지고 있다. 또 베이징, 서울과 함께 전 세계에서 가장 연교차가 큰 도시로 꼽힌다. 여름에는 섭씨 40도로 매우 덥다가도
[오늘의 주요뉴스] 파주서 훈련 중이던 현역 군인 흉기난동... 시민 1명 찰과상경기 파주시에서 현역 군인이 군용차량에서 내려 흉기를 휘두르는 사건이 발생했다. 27일 경찰에 따르면 이날 오전 8시 45분께 경기 파주시 조리읍에 있는 한 도로에서 장갑차에 타고 있던 현역 군인 20대 A 상병이 갑자기 차량에서 뛰어내려 군용 대검을 들고 시민들을 위협하고, 차를 막아선 채 차 키를 내놓으라고 협박했다. 자리에 있던 군 관계자와 시민이 A씨를 제압했고, 시민 1명이 제압과정에서 찰과상을 입었다. 육군 기갑 부대 소속인 A 상병은 이날
시선뉴스=양원민 기자ㅣ지구촌에서 일어나는 각종 사건들. 우리가 잠든 사이에도 지구 반대편에서는 다양한 일들이 발생한다. 알아두면 좋은 글로벌 이슈. 오늘은 또 어떤 사건들이 해외에서 벌어지고 있는지 핫한 지구촌 소식을 알아보자. 인도 서부 구자라트에서 열린 나브라트리 힌두 축제 중 ‘가르바’ 춤을 추고 난 뒤 최소 10명이 심장마비 등으로 사망했다.1. 힌두교인도의 문화를 지배하는 종교로 일반 종교와 달리 신에 대한 믿음뿐 아니라 생활 방식, 문화, 습관, 관습 등 그 모든 것을 의미한다. 힌두교는 신에 대해 아주 관대하여, 신이
뷔페 레스토랑 ‘마키노차야’가 추석을 맞아 집에서 온가족과 함께 즐길 수 있는 ‘추석 파티팩’을 출시했다고 밝혔다.관계자는 “마키노차야 추석 파티팩은 ‘온 가족이 함께 즐길 수 있는 명절음식’ 이라는 컨셉으로 A, B세트(각 10인분)로 구성되어 있다. A세트는 유린기, 곶감 및 오색 송편, 식혜 등 콜드푸드 6종과 소갈비찜, 유산슬, 사골우거지탕 등 핫푸드 6종으로 구성되어 있으며, B세트는 훈제 연어샐러드, 모듬사시미, 식혜 등 콜드푸드 6종과 소갈비찜, 전복버터구이, LA갈비 등 핫푸드 6종으로 구성되어 있다.”고 설명했다.이
시선뉴스=정혜인 기자ㅣ지구촌에서 일어나는 각종 사건들. 우리가 잠든 사이에도 지구 반대편에서는 다양한 일들이 발생한다. 알아두면 좋은 글로벌 이슈. 오늘은 또 어떤 사건들이 해외에서 벌어지고 있는지 핫한 지구촌 소식을 알아보자.미국 일간 월스트리트저널(WSJ)이 19일(현지시간) 보도에 따르면 글로벌 대기업들이 기후변화 대응에 동참하려는 차원에서 온실가스 배출을 감축하기로 약속했지만 정작 이행에는 속도가 나지 않고 있다.1. 온실가스온실가스는 대부분의 태양복사를 투과시키고 지표면에서 방출되는 장파복사를 흡수하거나 재방출하여 온실효과