마르디 메크르디의 스포츠 라인인 ‘마르디 메크르디 악티프(Mardi Mercredi Actif)’가 애슬레저 컬렉션을 새롭게 선보이며 김윤지와 함께한 화보를 공개했다고 밝혔다.관계자는 “일상과 스포츠의 경계 없는 라이프스타일을 위한 ‘마르디 메크르디 악티프’는 마르디 메크르디가 가진 클래식함과 트렌디하면서도 위트 있는 감성으로 기존의 스포츠 웨어와는 다른 차별화된 디자인을 선보이고 있다”고 소개했다.이어 “‘ACT your body, IF you love’를 슬로건으로 새롭게 선보이는 애슬레저 컬렉션은 자기 자신과 자신의 몸을 사랑
시선뉴스=양원민 기자ㅣ※본 콘텐츠는 자연과 관련된 다양한 사자성어(四字成語, 고사성어)를 소개하며 그 유래를 쉽고 재미있게 전달하는 기사입니다.우리나라의 ‘봄’겨울과 여름 사이의 계절로 1년을 4계절로 나눌 때 첫 번째 계절입니다. 천문학적으로는 춘분부터 하지까지를 봄으로 여기지만, 기상학적으로는 3, 4, 5월을 봄이라고 합니다. 초목의 싹이 트는 따뜻한 계절이지만, 우리나라에선 기상이 비교적 안정된 겨울이나 여름에 비해 날씨 변화가 심하고, 점차 따뜻해지기는 하나 ‘꽃샘추위’ 등 때때로 추위가 되돌아오는 등 들쑥날쑥한 기상을 보
시선뉴스ㅣ2024년 04월 23일, 오늘의 띠별 운세입니다.■쥐띠-1984년생 / 일찍 귀가 하더라도... 늦게 귀가 하더라도 오늘은 집에서 좀 시끄러운 일들이 일어날 변동수가 많습니다. 무념 무상의 의미를 생각해 보시기 바랍니다.-1972년생 / 당신에게 이로운 일들이 생깁니다. 그 동안 힘들게 싸워왔던 일에 좋은 결실이 맺어 집니다. 승산이 있는 게임을 하고 있습니다.-1960년생 / 어제의 동료가 오늘의 적이 되어 돌아오니 나에게 이로운 것이 하나도 없습니다. 미리 포기하고 심신의 평정심을 유지하는 것이 최선입니다.-1948년
시선뉴스=양원민 기자ㅣ지구촌에서 일어나는 각종 사건들. 우리가 잠든 사이에도 지구 반대편에서는 다양한 일들이 발생한다. 알아두면 좋은 글로벌 이슈. 오늘은 또 어떤 사건들이 해외에서 벌어지고 있는지 핫한 지구촌 소식을 알아보자.1980년 광주 5·18 민주화운동을 세계에 알린 테리 앤더슨 전 AP통신 특파원이 21일(현지시간) 76세의 나이로 별세했다.1. 5·18 민주화운동1980년 5월 18일에서 27일까지 전라남도 및 광주 시민들이 군사독재와 통치를 반대하고, 계엄령 철폐, 민주정치 지도자 석방 등을 요구하여 벌인 민주화운동이
시선뉴스=박진아 기자 / 디자인=김선희 pro | 시선뉴스에서 매주 전하는 시사상식. 하루에 하나씩 딱 7가지의 상식만 알아두어도 당신은 스마트한 현대인이 될 수 있습니다. 2024년 04월 넷째주 시사상식 모음입니다.1. 4·19 혁명4월 19일은 과거 민주주의 운동을 기념하는 법정기념일로, 당시 희생된 이들을 기리는 날이다. 이날이 가까워지면 수많은 사람의 발길이 4·19 민주묘지로 향하기도 한다. 1960년 4월 19일에는 학생과 시민이 중심 세력이 되어 반독재 민주주의 운동을 일으켰다. 이는 이승만 정부의 부정부패에 대항하여
복싱 운동 중에는 펀치를 던지고, 몸을 숙이고, 위빙하고, 링이나 훈련 영역 주위를 움직일 때 팔, 어깨, 코어, 다리, 등을 포함한 다양한 근육 그룹을 사용하게 된다. 이는 근력과 지구력을 키우는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전반적인 조정력과 균형 능력도 향상시킨다. 이와 관련하여 SM복싱클럽의 양기성 관장을 만나 이야기를 들어보았다.Q. 귀 사의 설립(혹은 창업) 취지를 말씀해 주십시오.A. 현 시대를 개인주의, 이기주의 시대라고들 합니다.그런 시대 속에서 저희 SM복싱클럽은 "Me for us(우리를 위한 나)"라는 개인 보다
시선뉴스=정혜인 기자 / 디자인=김선희 proㅣ오늘은 4·19 혁명이 일어난 날이다. 매년 4월 19일은 과거 민주주의 운동을 기념하는 법정기념일로, 당시 희생된 이들을 기리는 날이다. 이날이 가까워지면 수많은 사람의 발길이 4·19 민주묘지로 향하기도 한다.1960년 4월 19일에는 학생과 시민이 중심 세력이 되어 반독재 민주주의 운동을 일으켰다. 이는 이승만 정부의 부정부패에 대항하여 이뤄진 것이었다. 같은 해 3월 15일, 이승만 정부가 12년간 지속된 장기 집권 체제를 연장하기 위해 부정선거를 저질렀기 때문이다. 이 선거는
시선뉴스=양원민 기자ㅣ지구촌에서 일어나는 각종 사건들. 우리가 잠든 사이에도 지구 반대편에서는 다양한 일들이 발생한다. 알아두면 좋은 글로벌 이슈. 오늘은 또 어떤 사건들이 해외에서 벌어지고 있는지 핫한 지구촌 소식을 알아보자.유엔 안전보장이사회(안보리)는 오는 19일(현지시간) 팔레스타인의 유엔 정회원국 가입을 두고 표결을 진행한다.1. 팔레스타인팔레스타인 자치 정부 구역인 서안지구(West Bank)와 남서단 지중해 연안에 위치한 가자지구(Gaza Strip)를 가리킨다. 인구의 약 98%가 이슬람교이며, 복잡한 사정이 있지만
건강보험심사평가원의 2021년 척추질환 의료이용 분석 결과에 따르면 우리나라 척추 질환 환자 수는 1331만 명으로 전체 인구의 약 26%인 국민 4명 가운데 1명꼴로 척추 질환에 시달리고 있다.흔히 허리 디스크라 불리는 오추 추간판 탈출증은 외상을 비롯하여 퇴행성 변화 등에 의하여 섬유륜(섬유테)이 찢어지거나 파열되어 내부 수핵이 밖으로 밀려 나와 척추 신경을 압박하면서 요통 및 신경증상을 유발하는 질환이다.보통 허리디스크 치료는 수술을 먼저 떠올리지만 환자의 90%는 발병후 4주가 경과하면 수술을 받지 않아도 될 정도로 증세가
쉽게 접할 수 있는 스포츠가 많아지면서 다양한 스포츠를 즐기는 사람들도 늘어나고 있다. 특히 골프나 배드민턴, 야구, 축구와 같은 종목이 인기가 많은 편인데, 적당한 운동은 일상에 활력을 주지만 무리해서 하다가는 신체 부상으로 이어질 수 있으니 조심하는 것이 좋다.특히 어깨 관절은 과사용할 경우 질환이 쉽게 나타날 수 있다. 그중에서 발병률이 높은 편에 속하는 것이 바로 어깨회전근개의 파열이다. 회전근개는 어깨 관절 주변을 덮고 있는 4개의 근육으로써 이들 중 하나 이상에서 파열이 발생한 것을 어깨회전근개 파열이라 한다.어깨회전근개
제스파가 배우 조승우를 공식 모델로 발탁했다고 16일 밝혔다.조승우는 지난 2000년 데뷔 이후 드라마, 영화, 뮤지컬 등 다양한 분야에서 활발한 활동을 펼치며 대중의 사랑을 받고 있는 배우다.제스파 관계자는 "특별한 인연을 바탕으로 제스파 모델로 발탁됐다."라며 "조승우 모델 발탁은 물론 '안마의자의 기준을 190도로 뒤집다'라는 헤드카피 아래, 안마의자 시장의 새로운 기준을 만들겠다는 제스파의 메시지를 담은 TVCF 촬영도 마쳤다. 조승우는 촬영 현장에서 와이어씬을 여유롭게 소화해내 감탄을 자아냈다."고 전했다. 그러면서 "조승
오드리북스는 ‘이영현 교수의 신간 도서 동두천 장미미용실이 발행일인 어제(15일) 자기계발서 베스트셀러에 등극했다’라고 밝혔다.관계자는 "통상적으로 신간 도서가 출간되면 인터넷 서점에 먼저 입고가 되고, 며칠이 지난 후 오프라인 서점에 진열된다."라며 "동두천 장미미용실은 발행일 기준, 지난 15일에 교보문고 자기계발서 부문 베스트셀러에 등극했다."고 전했다. 그러면서 "동두천 장미미용실은 금주 주말쯤 전국 서점에 진열될 예정이며, 교보문고, 예스24 등 인터넷 서점에서는 예약 구매할 수 있다.”라고 설명했다. 이어 "동두천 장미미
운전할 때, 정확한 목적지를 알지 못한다면 길을 찾기 쉽지 않다. 혹은 목적지는 알지만, 그곳까지 다다르는 방법을 알지 못한다면 한참을 헤매느라 오랜 시간이 걸리거나 중간에 포기하기 쉽다. 운동 역시 마찬가지다. 자신의 어떤 목적으로 운동하려는지를 먼저 파악한 후 그에 맞는 운동 방법을 찾아야만 효율적인 운동이 가능하다. 이에 관하여 헤게모니짐을 운영하는 김상호 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 헤게모니짐의 개원 취지를 말씀해 주십시오.A. 헤게모니란 주도권, 패권이라는 뜻입니다. 서울대입구 근처에 터를 잡고 보니, 헬스장이나
헬스 유튜버 크리에이터 빅씨스가 국제인도주의단체 컨선월드와이드의 기아종식을 위한 ‘컨액트(CON-ACT) 캠페인’의 1호 모금 주자로 나섰다고 16일 밝혔다. 관계자는 "‘컨액트 캠페인’은 지난 15일 런칭된 컨선월드와이드의 크라우드펀딩형 기부 캠페인으로 참여자가 직접 모금함을 개설하여 다른 참여자들의 참여와 후원을 독려할 수 있는 능동적 참여방법의 모금 캠페인이다."라며 "빅씨스는 기아종식과 영양실조로 고통받는 아동들의 치료를 위해 '컨액트 캠페인’의 1호 모금 주자로 나서며 기부금 1천만 원을 먼저 전달했다."고 전했다. 그러면
시선뉴스=정혜인 기자ㅣ다양한 콘텐츠들이 모여 있는 유튜브. 이제는 연예인들도 개인 유튜브 채널을 만들어 자신만의 개성을 드러내고 있다. 새로 만든 유튜브 채널이 인기를 끌며 ‘제2의 전성기’를 맞은 연예인들도 꽤 많다. ‘브라이언’도 지난해 시작한 ‘청소광 브라이언’을 통해 전보다 더 다양한 연령층의 팬들을 얻었다.브라이언은 데뷔 초, 한국어가 서툰 모습을 보이기도 했다. 1981년 미국 뉴저지주에서 태어나 자랐기 때문이다. 사실 어린 시절의 브라이언은 음악에 관심이 없었다. 그러다 우연히 서태지와 아이들의 음악을 접한 뒤부터 가수
하이퍼포먼스 스포츠 브랜드 다이나핏(DYNAFIT)이 전속 모델 ‘덱스’와 함께한 2024 SS 캠페인의 후속 편으로 종합격투기(MMA) 영상을 공개했다고 밝혔다.앞서 다이나핏은 의 첫번째 캠페인으로 ‘크로스핏’ 편을 공개, 실제 크로스핏 프로 선수들과 경쟁하는 덱스의 모습으로 각종 커뮤니티에서 화제를 낳은 바 있다.4월 15일(월) 다이나핏에서 새롭게 공개한 캠페인 영상은 평소 덱스가 배우고 즐기는 종목인 종합격투기(MMA)를 주제로, 실제 MMA 프로 선수와 덱스의 스파링 장면을 리얼하게 담아냈
# 수원 팔달구에 거주하는 A씨는 날씨가 풀리면서 필드에 나가 골프를 치게 될 일이 많아졌다. 한동안 추운 날씨에 골프를 하지 않다가 오랜만에 골프를 치다 보니 다음날 어깨나 팔꿈치 통증이 발생하고 계속됨에 따라 병원을 찾게 됐다.국내 골프 인구가 증가함에 따라 관련 부상이 늘어나고 있다. 일반적으로 골프는 격렬하지 않은 운동이라고 생각하기 쉽지만, 허리부터 어깨와 팔, 손목, 다리 등 전신을 사용하기 때문에 제대로 된 준비 운동이 필요하다.대표적인 증상 중 하나로 골퍼스 엘보와 테니스 엘보 증상이 있는데, 내/외측 상과염으로 불리
시선뉴스=정혜인 기자 | 대한민국 정부 19개 부처에서는 추진하는 행정과 정책을 담은 보도 자료를 배포한다. 2024년 04월 15일 오늘의 정책브리핑을 소개합니다.● 교육부- 초등교원 양성 규모 적정화 추진교육부(부총리 겸 교육부장관 이주호)는 4월 12일(금), 2025학년도부터 전체 10개 교육대학교 입학정원을 12% 감축하는 내용 등을 담은 ‘2024년 교육대학 정원 정기승인 계획(안)’을 발표했다. 교육부는 이번 입학정원 감축이 대학의 재정 어려움으로 이어지지 않도록 대학 재정지원 사업 등과 연계 지원하고, 교원양성을 위한
화창한 날씨가 지속되며 봄기운을 만끽하기 위해 공원과 등산로를 찾는 사람들이 점차 늘어나고 있다. 그러나 일상생활에서 쉽게 신고 다니는 컨버스나 스니커즈 등의 신발을 신고 무리하게 등산을 즐기다가 발목 염좌와 족저근막염과 같은 족부 질환이 발병할 가능성이 높아진다.발목 염좌는 초보 등산객에게 흔하게 발생하는 부상 중 하나로, 울퉁불퉁한 등산길에서 발을 헛디뎌 주로 발생하게 된다. 발을 헛디디면서 발목의 가동 범위를 벗어나게 되면 발목 관절을 잡아주는 인대들이 비정상적으로 늘어나면서 발생한다.시간이 지나면 통증이 가라앉아 치료하지 않
울퉁불퉁한 길을 걷거나 굽이 놓은 신발을 착용하는 등 발목이 불안정해지면서 발목을 삐끗하는 부상을 입는 경우는 생각보다 흔하게 발생한다.발목 관절이 안쪽 또는 바깥쪽으로 크게 꺾어져 발목 인대에 손상이 생기는 것을 ‘발목염좌’라 하는데, 증상이 경미한 발목염좌는 압박 및 냉찜질을 하고, 발목에 무리가 가지 않도록 충분히 휴식을 취하는 것으로 호전이 가능하다. 그렇지만 큰 충격으로 인해 발목인대에 손상 및 파열이 생겼다면 병원에서 정확하게 검사를 받고 치료를 진행해야 한다.발목인대는 발목 안쪽의 내측인대와 발목 바깥쪽의 외측인대로 나