운동은 체력과 근력 등 신체적인 건강과 더불어 정서적인 만족감까지도 얻을 수 있는 최고의 신체 활동이다. 개인의 만족감뿐만 아니라 사회성 발달에도 효과적이다. 운동을 위해 타인과 교류하고 서로를 존중하는 과정을 거치면서 유대감을 형성할 수 있으며 단순히 운동 그 자체를 넘어 사회적인 규범을 익힐 수 있다. 또한 경기에서 승리하거나 원하는 목표 등급을 달성했을 때 느끼는 성취감 역시 삶의 큰 자산이 될 수 있다. 이에 관해 고산 MMA 주짓수 종합격투기를 운영하는 목진환 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 고산 MMA 주짓수 종합격
복싱 운동에는 고강도 인터벌 트레이닝, 유산소 운동, 근력 운동이 결합되어 있다. 또한 복싱 운동에는 펀치, 발놀림, 방어 동작과 같은 다양한 동작이 통합되어 여러 근육 그룹을 참여시키고 전반적인 체력에 기여하는 경우가 많다. 이와 관련하여 카운터복싱 동탄점의 황병규 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 귀 사의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 저희 카운터복싱의 지도자들은 선수 출신 엘리트 지도자들로 구성되어 있는데, 저는 소위 스펙이 좋은 엘리트 출신은 아닙니다. 생활체육으로 복싱을 선택해서 꾸준히 수련 후 지도자 자격증을 취득
영암군세한공공스포츠클럽(이사장 최미순, 사업단장 최공집)은 2024년 지정스포츠클럽 공모사업에서 전문선수반(야구, 축구), 특화프로그램 태권도(수준별 및 전문선수육성), 배드민턴(다세대연계프로그램), 댄스(유아프로그램) 총 5개 사업에 선정 총 1억5천5백만원을 지원받는 성과를 거두었다고 밝혔다.관계자는 "영암군세한공공스포츠클럽은 전문 선수반(야구, 축구) 프로그램을 통해 생활체육과 엘리트 통합에 따른 새로운 선수육성 구축 및 스포츠클럽 중심의 선수육성을 하고 있다. 이러한 과정을 통해 공부하는 운동선수 육성뿐만 아니라 인적자원의
여가시간에 스포츠 활동을 하는 사람들이 증가하는 추세다. 생활체육이 활성화되면서 런닝 및 야구, 축구와 같은 동호회들도 많이 생겨나고 있다. 이러한 활동은 체력을 강화하고 스트레스를 해소하는 데 많은 도움이 된다. 그렇지만 무리한 운동은 무릎통증을 유발하는 주요 원인이 될 수 있으므로 주의하는 것이 좋다.특히 런닝을 하면서 무릎에 시큰거리는 증상이 지속된다면 무릎 관절에 발생하는 질환 중 하나인 ‘연골연화증’의 발병을 의심할 수 있다. ‘무릎 뚜껑뼈’라고도 불리는 슬개골은 무릎 앞쪽에 있는 뼈로써, 무릎을 구부리거나 펼 때 허벅지뼈
최근 100세 시대를 맞아 건강한 일상을 살아가기 위해 생활체육이 관심을 받고 있다. 그러면서 필라테스와 요가에 대한 관심도 높아지고 있다. 이와 관련하여 디오르필라테스를 운영하는 전문경 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 디오르필라테스의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 나에게 필라테스 강사와 회원은 비용을 지불하고 수업을 제공하는 것을 떠나 나의 인생에 기억될 소중한 인간관계의 한 부분이라고 생각한다. 그 많은 필라테스 또는 다른 운동 센터 중 나에게 몸을 맡겨주신다는 것도 정말 감사해야 할 일이라고도 생각한다. 이런 회원분들
아마추어 농구 경기 영상을 분석 및 공유 플랫폼인 ‘바스탯(Bastat)’을 운영하는 ㈜리티브는 와이앤아처를 통해 시드 투자 유치를 완료했다고 3일 밝혔다.관계자는 "리티브는 농구 경기 데이터가 필요한 K-디비전 2부에서부터 5부까지, 엘리트 농구팀과 아마추어 농구 동아리를 대상으로 ‘바스탯(Bastat)’ 서비스를 제공한다."고 전했다.그러면서 "바스탯 이용자는 플랫폼을 통해 자신이 플레이한 농구 경기의 하이라이트 영상을 제공받을 수 있다. 또한 실시간 기록과 사후적 기록 기능을 모두 제공받을 수 있어 사용자들은 각자의 니즈에 맞
㈜더베이글 뉴트리디데이가 유소년농구대회에 기념품을 후원했다고 29일 밝혔다.관계자는 "이번 농구 대회는 용인특례시 체육회가 주최하고 용인 농구 협회, 우지원 농구 아카데미가 주관한 행사로 전 농구 국가대표이자 스포츠 해설가인 우지원 씨가 대회장을 맡았다. 대회는 농구 저변 확대 및 활성화와 지역별 유소년 생활체육 교류 및 증진을 목적으로 하며, ㈜더베이글 뉴트리디데이는 이번 대회에서 출전 선수들에게 자사 베스트 셀러인 ‘VIP 선물세트’와 ‘프리미엄 루테인 플러스12’를 기념품으로 제공했다."고 전했다. 그러면서 “연말을 맞이하여
[오늘의 주요뉴스]이스라엘, 하마스에 일주일 휴전 제안...인질 석방 대가이스라엘이 ‘인질 오인 사살’로 후폭풍에 직면한 가운데 인질 30~40명을 석방하는 대가로 하마스에 최소 일주일의 휴전을 제안했다고 미국 인터넷매체 악시오스가 19일(현지시간) 보도했다. 이스라엘 대외정보기관 모사드의 다비드 바르니아 국장은 전날 빌 번스 미국 중앙정보국(CIA) 국장, 무함마드 빈 압둘라흐만 알사니 카타르 총리와 폴란드 바르샤바에서 만나 새 협상안을 논의했다. 이 자리에서 바르니아 국장이 하마스에 붙잡힌 인질 약 40명을 석방하기 위한 새로운
H2&PARTNERS가 2024년 '생활스포츠지도사 힙합 국가자격증' 과정의 5기·6기 수강생 모집을 시작한다고 밝혔다.관계자는 "수강생은 이 교육 과정을 통해 생활스포츠지도사 중 힙합(스트릿댄스) 분야의 전문성을 키우고, 생활스포츠지도사 2급 자격증을 취득할 수 있다. 이 자격증은 국민체육진흥공단과 대한에어로빅힙합협회가 주관하며, 강의에 참여하는 사람들은 이 특별한 과정을 통해 힙합 댄스와 관련한 실질적인 기술과 지식을 습득할 수 있다."고 전했다. 그러면서 "해당 강의는 5기 과정은 2024년 1월 5일부터 시작되며, 6기 과정
실내 스포츠는 날씨나 기온에 크게 영향 받지 않고 언제든 운동을 할 수 있다는 장점이 있다. 그중 탁구는 남녀노소 가리지 않고 배울 수 있어 가족이 다 함께 즐기기에 좋다. 이에 관하여 김종국탁구클럽을 운영하는 김종국 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 김종국탁구클럽의 주 서비스 분야에 대해 소개해 주십시오.A. 김종국 탁구클럽은 초등학생부터 시니어까지 모든 연령이 탁구를 즐길 수 있다. 대한탁구협회가 주최하는 여러 가지 시합들이 있는데 그 시합에 참여시키기 위해 유소년, 동호회, 시니어를 위한 프로그램을 진행하고 있다.유소년은
‘물 위의 전쟁’ 아쿠아슬론이 서울의 가을에 열기를 더했다.한강을 배경으로 수영과 달리기의 경쟁이 더해진 ‘2023 한강 르네상스 페스티벌 아쿠아슬론 대회’가 지난 7~8일 잠실한강공원과 수중보 일원에서 개최됐다.한강을 중심으로 서울의 상징적 랜드마크 조성과 도심과 수변을 연결해 시민의 접근성 향상을 목표로 하는 오세훈 시장의 ‘한강 르네상스 2.0’ 프로젝트와 맞물려 이루어진 이 대회는 서울 시민들의 큰 관심을 받았다. # 오세훈 시장 “한강 르네상스 이룰 것” 챌린지 코스 참가오 시장은 이날 축사에서 “올해 대회에는 450명이
최근 건강에 대한 관심과 중요성이 높아지면서 운동을 시작하려는 사람이 많다. 이때 많은 사람이 가장 쉽게 접할 수 있는 운동은 바로 헬스장을 이용하는 것이다. 문제는 헬스장에 있는 다양한 운동기구를 제대로 사용할 줄 모른다는 것에 있다. 헬스장에서 부상 없이 올바르게 운동하는 습관을 잡기 위해서는 전문가의 지도가 필요하다.이에 관하여 부천시에서 온더짐을 운영하는 주광현 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 온더짐의 창업 취지를 말씀해 주십시오.A. 고등학생 때 체대 입시를 시작으로, 대학생 시절 생활체육학을 전공하며 운동과 신체,
대한민국재향군인회 문화콘텐츠사업단(단장 안병호)은 ‘2023 생활체육인을 위한 발전기금 지원사업’을 성황리에 마무리했다고 13일 밝혔다.관계자는 "국민체육진흥공단에서 발행하는 체육진흥투표권(스포츠토토)의 향군 체인 본사인 향군 문화콘텐츠사업단은 2021년부터 군복무를 필한 재향군인회 회원과 그 가족의 생활체육 참여 활성화 및 삶의 질 향상을 도모하는 등 생활체육의 저변 확대를 위한 지원사업에 앞장서고 있다."고 전했다. 그러면서 "‘2023 생활체육인을 위한 발전기금 지원사업’은 재향군인회 회원 중심으로 구성된 생활체육 활동단체에
바른걸음연구소 이시맥 대표가 강원도 대표로 전국 검도 대회에 선발 출전한다고 밝혔다.관계자는 "허리디스크와 족저근막염으로 19년 전 검도 선수 생활을 중단한 이시맥 대표는 유연성 평발을 통해 이 두 가지 통증을 극복하기 위해 끊임없이 치료를 시도하였다. 발을 교정하며 건강한 보행을 찾아 '인류의 걸음을 건강하게'라는 비전으로 바른걸음 연구소를 창업했다."고 전했다.그러면서 "앞서 겪은 뒤꿈치 통증을 극복하고 이번 제 10회 국무총리배 생활체육 전국 검도 대회에 강원도 대표 선수로 선발 출전하게 되었다."고 설명했다.
오는 7월 14일부터 20일까지 지역특화 스포츠관광 축제 “2023 영덕풋볼트립 페스타”를 영덕군 관내 축구장과 고래불 비치에서 다양한 축구대회 및 클리닉과 물놀이 이벤트와 문화 공연이 펼쳐진다.본 행사는 영덕군 주최, ㈜브로스커뮤니케이션 주관, 영덕군, 국민체육진흥공단과 문화체육관광부에서 후원하며 축구 인프라와 산과 바다가 함께 어우러진 영덕군의 대표적인 스포츠관광 지역 축제로 이끌어 가고자 한다.첫 시작은 한국 프로축구연맹에서 주관하는 [K리그 U12&11 챔피언십 대회]이며, 창포해맞이축구장에서 K리그 산하 24개 유스팀이 참
등산, 축구, 수영, 태권도 등 우리가 흔히 취미로 즐기고, 생활에서 쉽게 접할 수 있는 운동을 ‘생활체육’이라 부른다. 많은 사람들이 건강하고 즐거운 여가를 보내기 위해 다양한 운동을 배운다. 최근에는 교과 과목으로 리듬체조를 배우는 학교가 생겼을 뿐만 아니라, 취미로 리듬체조를 배우는 성인들도 계속해서 늘어나고 있다. 이와 관련해 바른리듬체조아카데미 임지현 대표를 만나 이야기를 들어보았다.Q. 바른리듬체조아카데미의 설립 취지를 말씀해 주십시오.A. 주변을 둘러보면 태권도 학원, 발레학원같이 운동과 관련된 학원은 많다. 하지만 리
육아 종합 플랫폼 바베파파는 서울특별시테니스협회와 업무협약(MOU)을 체결했다고 3일 알렸다.관계자는 "지난달 30일 서울특별시테니스협회 사무국에서 열린 이번 MOU에는 조용문 도담아이 대표이사와 최성현 서울특별시테니스협회장, 유창주 서울특별시테니스협회 부회장 등이 참석했다.라며 "양 사는 이번 MOU를 통해 회원 복지 증진과 공동 발전을 위해 다양한 업무기획 및 홍보·마케팅에 적극 협력해 나가기로 했다. 또한 이를 통해 상호 발전을 가속화하고, 저출산 극복을 위한 더 나은 육아문화 조성에 기여할 것으로 기대하고 있다."고 전했다.
㈜드림풋볼(대표 최소영)이 주최 및 주관하고 인제군, 인제군의회, 인제군체육회에서 후원한 ‘제1회 하늘내린 인제 전국 유소년 드림풋볼 페스티벌’이 성공적으로 마무리했다고 2일 밝혔다.U8세부터 U12세까지의 유소년 선수들의 경기로 구성된 이번 대회는 연령별 조별 예선과 클래식, 챌린지 본선으로 나뉘어 펼쳐졌다. 장소는 인제군 천연잔디구장, 인제군 공설운동장, 인제군 남면생활체육공원에서 동시에 진행됐다.전국 상위 클래스 팀들이 모여 펼친 대회에서 1학년부 김포GFA, 2학년부 홍천FC, 3학년부 싸커스토리, 4학년부 청주FCK, 5학
시선뉴스=(부산 사상)ㅣ낙동대교 아래의 낙동강 둔치 좌·우측으로 펼쳐진 광활한 강변공원으로 특히 이 공원의 산책로는 세계적으로 유명한 철새 도래지이자 생태적으로 중요한 습지로 천연기념물 제179호로 지정·보호되고 있다. 야생화 단지가 자연 초지 및 습지와 어우러져 있어 서부산권 최고의 산책로 및 휴식 공간으로 손꼽히는 곳. 바로 ‘삼락생태공원’이다. 벚꽃이 개화하고 있는 요즘. 삼락생태공원도 부산의 벚꽃 명소 중 한 곳으로 부산을 대표하는 대규모 생태공원이다. 코로나19 여파로 중단됐던 봄꽃 축제가 다시 열리며 다음 달 1일 낙동제
대한민국재향군인회 문화콘텐츠사업단은 ‘체육진흥투표권 사회인 생활 체육 활성화 지원사업’을 실시한다고 13일 밝혔다.관계자는 "이 사업은 열악한 환경 등의 이유로 생활 체육 활동이 어려운 학생들에게 스포츠 활동의 기회를 제공하고, 사회인의 체육 및 여가 활동 활성화를 실현하고자 마련됐다. 이에 따라 문화콘텐츠사업단은 이달 남양주시 공공생활체육시설 동호회 ‘호평내테니스클럽’에 테니스 대회 발전 기금을 지원을 시작으로 5월에는 평소 테니스를 접하기 어려운 청소년들을 위해 초∙중∙고등학생을 대상으로 하는 테니스 행복교실에 장학금을 지원한다